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ココロと闘う
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ココロと闘う

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メンタルな病気との闘い。先が見えないから書いている。
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寒さは鬱を加速させる

季節性うつとは診断されてないが寒くなると鬱っぽくなりやすい。 なんでだろうね。 布団から動くのが億劫だとか外は寒いからと部屋に篭りがちになるのがいけないんだろうか。 でもコタツでぬくぬくしてる時なんか幸せを感じそうなものだけど…。 自室には暖房器具が一切ないので部屋にいると憂鬱になる。 でも居間は家族がいるから落ち着かない…。 憂鬱な時はとっとと寝るに限る、と毎晩10時には寝ちゃう。それでも朝は辛い。 ああもう冬眠したい。出来ればそのまま死にたい。 にほんブログ村 JUGEMテーマ:コ...

路面凹凸あり落石注意 | 2013.12.18 Wed 11:26

主治医の先生のところに行ってきました

JUGEMテーマ:ココロと闘う 体調が悪いわけではないけれど、定期検査で通院です。 まあ、取り立ててどこが、ということもないし、内科的に不調なだけでおかしいとは思えないのだが、今年の締めくくりである。 近所の洋菓子屋さんでお土産を買って、「先生とスタッフの皆様へ差し入れです」とご挨拶に行くのが目的である。 先生からは「どこかおかしいと感じる? 夜は眠れているの? 夢は覚えている?」と聞かれたが、夢は見るが内容は覚えていないしなあ... 先生の診断は良好とのこと。  「手ぶらでおいでね」とおっし...

新・航海日誌 | 2013.12.14 Sat 17:45

薬を処方箋袋ごと紛失→死亡

薬を処方箋袋ごと紛失した。 二週間分の眠剤と安定剤。 死ぬる。 薬局から家に帰って居間で薬を整頓して二階の自室に持っていった ハズなのに、無い。 居間はコタツひっくり返して探したがどこにも無い。 自室も掃除しつつ探した。カバンも廊下も全部探したのに、無い。 有り得ない、痴呆老人じゃあるまいし、あんな大きな物を、何故だ、何故。 不幸中の幸いにも薬のストックがあり二週間ギリギリもちそうだ。これで凌ごうと思う。 にしても…なんで…………。 もう駄目かもしれない。 にほんブログ村 JUG...

路面凹凸あり落石注意 | 2013.12.13 Fri 21:44

自分信仰

JUGEMテーマ:ココロと闘う 私は元々無宗教です。 実家は何宗とか、大人になっても知りませんでした。 お墓もお寺の土地などになく、どこにも属してません。 結婚して、妻に聞かれて知らないことに気づいたぐらいです(笑) 続きを読む  

魂のヒトリゴト | 2013.12.10 Tue 10:47

療養ブログ始めました

初めまして。 りさと申します。 病気とは長い付き合いなのですが、 よく見えないなにかに屈服しています。 病気でのエピソードをこれからいくつか触れてみたいと思います。 ではでは。 JUGEMテーマ:ココロと闘う  

深海少女 | 2013.12.08 Sun 09:49

中途半端な躁、っていうか怠けて遊んでるとか

日中ネットにしがみつき気づいたら真夜中…。 忙しい(遊び呆けてる)とブログ更新すら面倒臭く感じられるもんなんだな。 うへー、何書こ。 妙にテンション高いな。軽躁みたいなもんなんかな?この気分を家事とかもっと有益な方向に向けられればいいのになぁ。 いや、いいのにじゃなくて自分から調子整えていけよ。 にほんブログ村JUGEMテーマ:ココロと闘う

路面凹凸あり落石注意 | 2013.12.08 Sun 00:50

あたらしいあさがきたきぼうのあさだよろこびにむねをみたしおおぞらあおげ

\ 完 全 復 活 / …たぶん。とりあえずきょうはきもちよくすごせました。 鬱期間から解放されると反動でエネルギーに満ち溢れる私。 窓を開け部屋のもっそり重い空気を換気し、食い散らかした菓子を掃除して〜♪ あっ、ここ数日間の生活記録とかブログ更新しないと〜♪ 輝きの鈍ったシルバーの指輪を磨いて〜、メガネのレンズ汚れもキレイに拭き取って〜、ん、ピカピカだねっ! んん〜、ああなんて気持ちの良い日なんだろう!と洗濯物を取り込みながら太陽に向かって背伸びするくらいには躁 ニート生活が楽しい訳な...

路面凹凸あり落石注意 | 2013.12.05 Thu 23:13

過食過眠で人間捨てちゃった的な惨めな気分になった。

過食?過眠?腹一杯食ってぐっすり眠れるのに何が辛いんだ! なんて周りには思われてるのかもしれない。確かにその通りっちゃその通りというか食欲不振に不眠に比べたらたいしたことないのかもしれないけど(比較すべきでないとは承知の上)、しんどいんだよ。 仕事ガー学校ガーみたいな理由は置いておいて、身体的精神的な辛さね。 まず過食。 食っても食っても食っても食っても食欲が満たされない。のに胃袋は破裂しそうに痛い。だけど胃が空いてきたらまた食べ物を入れてしまう。この繰り返し。 腹に溜まりやすい米とか...

路面凹凸あり落石注意 | 2013.12.05 Thu 00:24

明晰夢見てました〈3〉

寝てる間はずっと夢を見ていた。 睡眠の質が悪いからだろうか、明晰夢やストーリーのはっきりした夢が多かった。 睡眠中の覚醒度が高いと物語性のある面白い夢を見る事が多いんだよなぁ。(たぶん) そうそう明晰夢の中で初めて食事をした。 食卓にあった腐りかけたきなこ餅を食った瞬間「あっ、夢だ」って気づいて。 見た目は悪いけど美味いしきなこの粉ふいてる感もすごくリアルで感動した。 あまりにも嬉しくて隣にあったブラックサンダーも食べたんだけど、こっちは味が全くしない。だがあのボリボリゴリゴリした独特...

路面凹凸あり落石注意 | 2013.12.04 Wed 22:10

食べてました〈2〉

過眠は別にいいんだ。 いや良くないけどさ、どっちかというと過食のがマズいんだよ。 もーこの4日?5日?間の起きてる間はひたすら食ってました。それも甘い物ばかり。 確か昨日食ったのは、納豆パスタ、ブラックサンダー10個、どら焼き、板チョコ、エビチリ、豆苗のおひたし、お茶漬け、ポン・デ・リング黒糖、オールドファッションドーナツ、揚げパンドーナツ、エンゼルクリームドーナツ。 書き並べたらゾッとしてきた…。 にほんブログ村 JUGEMテーマ:ココロと闘う

路面凹凸あり落石注意 | 2013.12.04 Wed 21:59

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