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JUGEMテーマ:神経症・パニック障害 もう2年ぐらい前から背中の右側が夜よく痛くなってました。ずっと気になってたんでに行き、CTを撮りました。そして、その結果を聞きにへ結果から言うと、胆石にも腎臓結石にもなってないみたいで異常はないみたいとのこと安心したそれで、痛みはなんだってことになり、薬で様子をみて、変わらないようだったら胃カメラを考えよう…と…まだ無理だよう……胃カメラなんて…嘔吐恐怖があるのに…今まで3回トライして3回とも駄目だったのに……どうしよう………鼻からのやり方があるみたいだけど、そこのは...
□■VIVA!パニック□■ | 2009.06.01 Mon 21:39
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害 昼過ぎにお母さんを仕事に連れて行く時のこと。行ってる最中は結構普通だったんだけど、仕事場に着く寸前になんか嫌な感じが少しだけして、から降ろして2、3分したら嫌な感じがまたしてきました。その時の気持ちは「あ〜、こんな感じで嫌なことを考えてて激しい発作が出たらどうしよう」「こんな落ち着かない所は嫌だ」「早く帰りたい」「お母さんの所に行こう」この4つの気持ちが出てきて、「お母さんの所に行こう」と思いをしながらダンナチンにお母さんの所に戻ってもらい、お母さんにもう一度に乗ってもらっいま...
□■VIVA!パニック□■ | 2009.06.01 Mon 21:37
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害パニックのサイトで知り合った方とチャットで話をしましたかなり長く話をしていたら案の定背中が凝ってきて途中で止めました。昼にお母さんを連れて行く時、今日はあまり不安感がなく病院まで行くことができました。そのあと、モスに行き内職を持って行きました。家に帰って来るまで不安定さもほとんどなく過ごしやすかったですこんな日が毎日続けはいいなぁ
□■VIVA!パニック□■ | 2009.06.01 Mon 21:35
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害 今日は、朝から息苦しい。。。いろんな病院で見てもらったけど疾患は、見つかっていない。最終的に心の病だと診断された。本当にそうなのか?不安息苦しい症状は、少し前にもあった。息苦しさがなくなると、頭が痛くなったり、お腹が痛くなったり、体全体が痛くなったり、食欲が無くなったり、色々な症状が出て怖い 自分の症状をパソコンで調べたりしてドンドン怖くなってパニックになってしまう。頭痛が酷い時、救急で病院に連れて行ってもらったこともあったその時も何も無かった。家族は...
上を向いて歩く!! | 2009.05.31 Sun 09:40
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害JUGEMテーマ:心の悩み あがり症は、いったい何を恐れているのか?これを突き詰めていくと、あがり症の改善に近づくような気がします。そもそも、あがり症の人が陥る症状で死んじゃったりなどということは起こりえませんよね。赤面するかもしれないし、声が震えるかもしれない、たくさんの汗をかくかもしれないけれど、だからといって死んでしまうほどのことではないわけです。だとすれば、いったい何をそんなに恐れているんですか?ってことです。それは自分の心、こうありたい、こうあるべ...
あがり症を治す | 2009.05.24 Sun 17:34
昨日パニくったまま床で寝てしまって、3時間ぐらいで起きてしまった。 ダメだ。 一度寝たら大抵は一回リセットできるのに、起きてもパニくったまま。 アキも朝方まで寝てたのに、10時頃に起きてくれて、またパニくってる俺を なんとかしようとしてくれる。俺も頑張って落ち着かせようと色々薬飲んでみたけど、 全然無理で、もう1人でどっかに行こうかと思った。 宛てなんてないけど。気晴らしになんて今の状態でならないのも知ってたけど。 あまりにおかしくなってる俺を見て、休みだったアキが俺をとりあえず 車で...
LiFE ReCORDS | 2009.05.02 Sat 19:14
朝の7時か8時頃に起きた。 午前中はY氏と高田馬場に用事があったので、 家でちょっとゆっくりして9時過ぎに家出て、車にガソリン入れてから、 Y氏に連絡取って、迎えに。 暦の上でのGW前の末日だからか…。道がすげ〜混んでる。 高田馬場であっさり用事が終わった後、ラーメン屋が 車停めてた横にあったので、ラーメンの話になって、 早稲田にあるテーィヌンを思い出して、タイ料理の トムヤムラーメンってのがあって旨いんだよ!って話をしてたら、 お互い食いたくなっちゃって、近かったから、早稲田のティーヌンへ。...
LiFE ReCORDS | 2009.05.02 Sat 18:59
昨日、夜中1時過ぎに、いきなり「ピヨピヨ」ってだけサクからメールが(笑) お前酔っ払ってんだろ〜みたいな話になって、ちょっとメールやり取りしてた。 そして、今日4/18が始まってから2時間半後ぐらい。 つまり、2時半に、またもや、サクから「ピヨピヨ」ってだけメールが(笑) カワイイ奴だ、まったく。w 俺も「ピヨピヨ」って返信(笑)友達がちょっと精神的にオチてるような感じだったので、 心配で、その友達とメールもしながら、サクともメールしてた。 で、メールしながら、1本やらなきゃならん仕事があったので片してたら、 ...
LiFE ReCORDS | 2009.04.19 Sun 09:31
潜在意識の中にある言葉。 多分1ヶ月ぐらい前から。 『帰りたい』 意味がわかんない。 どこにだろう。 実家に帰るなんてことは俺の中には絶対にない。 ふとした瞬間に思うんだ。 『帰りたい』って。 家にいても。 人生にエラーが発生する前の「過去の自分」に戻りたい、帰りたいってことなのかと 勝手に自分の中で分析してみた。それぐらいしか思いつかない。 こんなこと思う時、感情が不安定なのか?と言えば、 完全に不安定でない時にもふと頭の中をこの言葉がよぎったりする。 本当に意...
LiFE ReCORDS | 2009.04.17 Fri 01:59
眠れないまま、今日も朝を迎えてしまい、 朝9時頃から、もう一度寝ようと挑戦してたんだけど、 結局、眠れないまま、昼になり。 ここらへんから、あの忌わしき意味不明のパニック障害の発作が。 デパス飲もう!と思ったら、もう全部飲んでしまっていてなかった。 これ、このままだとマジでヤバイと思って、 まだメールが出来る程度の時に友達にメールで知らせる。 明日でいいから、デパス、ちょっと貸してくれない?って。 でも、ちょっとどんどんひどくなっていって、友達もすげ〜心配してくれて、 雨が降ってるっての...
LiFE ReCORDS | 2009.04.16 Thu 07:35
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