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ベランダで日向ぼっこしながら書いてた日記が消えてしまった。朝からやる気なくすわー…。今日はお薬の話ですメンヘラー(ヘンタルヘルスを患っている人)はお薬が大好きです。薬を異様なまでに愛し、特別化し、薬を飲んでる自分に戸惑い、酔いしれ、共存する為に色んなプロセスを踏んでいきます。そんなことねぇわよと思う方ももちろんいらっしゃるかと思いますが、色んな方のブログを読んでいると、やっぱりミンナ、薬が好きなのねネェと思ってしまう。薬って特別なものになっちゃうみたいね。私も同様。薬なしでは生きていけない、薬あ...
Framboise Confiture | 2009.12.12 Sat 12:37
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害メイラックスはソラナックスの効果持続版として処方してもらったのですが…なんか、薬効の「心を落ち着かせる」っていうよりも副作用の「眠気・眩暈」がひどくて就寝前に飲むならまだいいのですが、夕方服用すると部屋の中ですらひっくりがえりそうになるので…これも用、相談かなぁ…今日は、特に外出の予定がないので、今日こそは、今日こそは、家でゆっくりしたいと思います。実家の整理も気になるけど、体調が…ちょっと限界かも。あと、親戚すじに礼状と相続手続等を心配されていたのでその近況報告...
愛する君たちへ(仮) | 2009.12.12 Sat 07:08
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害 今日は父上の相続関係で司法書士の方にあわなければいけない。なに着てけばいいんだ。(ウツの最悪の時はパジャマに上着でも平気だったが、そうもいくまい)予約時間から、自宅を出発する時間の逆算がぱっとでてこない。なにか特別に用意するものってあったっけ???身体は(計算する思考回路とかもか)なかなか起きてくれないし。目だけは6時前にさめるんだが…かなり、時間には余裕をもっているはずなので、日記(覚書)をしつつ、ネットを閲覧しつつ、目覚めをまつ。焦ってもしょうがない。...
愛する君たちへ(仮) | 2009.12.10 Thu 08:08
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害 ここ3日、特に右手に力がいれにくい。実はコレって小学5年生からの断続的な付き合いの症状なんだけどさ。(よく、保健室の先生に「文字がかけない…」と代筆してもらったり、症状がおさまるまで後回しにしてもらったりしていた。)昨日はうどん食べるのに、箸でうどんが持ち上げられないの(汗) マイッタ。ノーパソのキーボードは軽めなんでまだなんとか。なんなんだ…ジェームズ・ブライアン(@パームシリーズ・獣木野生←このシリーズ、そういえばどうなったんだろ…)かよ。今日はバスに3...
愛する君たちへ(仮) | 2009.12.07 Mon 21:59
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害 ええと…すでに人と会う約束が2件。郵便局とかにもいかなければならないし、元の家でお世話になっていた隣近所と町内会長さんへの挨拶…体調がよければ実家の遺品整理も進めたいが…今のところ一日2か所まわるのが限界というか、過呼吸の引き金になるというか…この状態、妹に話すべきか、まよう。妹もウツ病は「なまけ病」と思うタイプだからなぁ…かろうじて、今回、役所関係の支払相続やらの手続は全部私がやったのであまりうるさくいってはこないのだが、問題は片付けである。なにせ一軒家。...
愛する君たちへ(仮) | 2009.12.07 Mon 07:26
「家族の理解と協力が得られないと、患者さんは強い孤独感を抱くことになります。パニック障害は適切な治療により治る病気なので、家族もあせらずバックアップしてあげてください。発作のときの不安や心細さ、副作用に対する不安など、患者さんが抱えている問題を知ってください。「また、あの発作が起きたら…」というパニック障害の患者さんが抱える不安は、パニック発作を経験した人でなければ理解しにくいかもしれません。しかし、パニック障害は治療を受ければ必ず治る病気だということを理解して、温かく見守ってあげてください。...
Framboise Confiture | 2009.12.06 Sun 20:11
パニック障害による不安が慢性化していくと、これが原因になってうつ病が発症します。(訳も分からずイライラする。すぐに体が疲れて根気がなくなり、活力が湧かない。自分に対して強い劣等感・罪悪感がわく 。何かを決断する場面でもそれができない、どうでもよくなる 。この辺のあゆこの症状はパニック障害じゃなく軽い欝よりなのかなぁ?) 「ストレスなどの心因的な原因があって、パニック障害になるケースもありますが、性格や環境、ストレスとパニック障害との関連は、まだ分かっていません。むしろそれより、症状が...
Framboise Confiture | 2009.12.06 Sun 17:12
?広場恐怖「広場」を恐がるという意味ではなく、パニック発作を経験した人が“特定の場所や状況”を避けるようになることだそうです。 例えば・ 電車やバス(特に急行など停車間隔の長いもの)・ 人ごみ・ 地下道・ 高速道路、高架橋(車の運転の場合)・ 美容院、歯科・ 屋外 などです。 あゆこは主に電車と車と人ごみですね… 発作が起きたときにすぐに助けを求められなかったり、逃げ出せないような場所を避けるようになります。 過去にパニック発作の起きた場所で、もう一度そこへ行くと発作が起きるのではないかと思い、こ...
Framboise Confiture | 2009.12.06 Sun 17:04
ふたつめの特徴についてです。?予期不安パニック発作を一度経験して、あの恐ろしい発作がまた起きるのではないかという不安感が生じること。パニック発作にはこの予期不安が必ず伴い、発作を繰り返すごとにこの不安がさらに強くなっていき症状を悪化させていくそうです。 (1) 発作を起こすこと、それ自体への不安 (2) 発作によって起こる、別のことへの恐怖 ・死ぬのでは ・何かの病気になるのでは ・気を失うのでは ・事故を起こすのでは(特に車の運転の不安) ・誰も助けてくれないのでは ・すぐに逃げ出せないので...
Framboise Confiture | 2009.12.06 Sun 17:02
パニック障害の症状の特徴一つめについてです。 ? パニック発作(不安発作) 1. 胸がドキドキする 2. 冷汗をかく 3. 身体や手足の震え 4. 呼吸が早くなる、息苦しい 5. 息が詰まる 6. 胸の痛みや不快感 7. 吐き気、腹部の嫌な感じ 8. めまい、頭が軽くなる、ふらつき 9. 非現実感、自分が自分でない感じ 10. おかしくなってしまう、狂うという心配 11. 死の恐怖 他にも、パニック発作の症状はいろいろな言葉で表されてます。 ◆心悸亢進: 「からだ全体がドキンドキンといっている」「心臓をギューとつかまれたようだ...
Framboise Confiture | 2009.12.06 Sun 16:59
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