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神経症・パニック障害
このテーマに投稿された記事：223件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/8316/
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不安や恐怖心が強く。
また発作が出たらどうしようと予期不安などがある病気です。 
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作者のブログへ：「purelove21」さんのブログ
その他のテーマ：「purelove21」さんが作成したテーマ一覧(4件)
気持ちが安定しない
まだ不安定な気分です。１日の中で、気分が普通の状態に戻ったり、沈んだり、ということを何度も繰り返しています。今は大丈夫だけど、また沈んでいくのではという不安はある。特に食事の時間になるとちょっときつい。それまで普通の気分だったのに、食事の用意を始めると沈んでいくことが多いです。で、食欲が落ちて、お腹が空いているのになかなか箸が進まない。やっぱり「食べること」は私にとってすごくネック。そろそろお昼の用意をしないと。今日は朝からずっと落ち込んだりせず、朝ごはんも普通に食べれらたので、...
頑張るためのブログ | 2010.03.28 Sun 12:41
パニック障害は自分で克服できます！
パニック障害は自分で克服できます！ ・ 誰に相談してもこの苦しみをわかってもらえない。・ 通院しても投薬を繰り返されるばかりで改善の兆しが見えてこない。・ 高い料金を払ってカウンセラーに相談しても一時的に気がまぎれるだけ…。あなたもこんな苦しみを抱えていませんか？ でも心配いりません。この方法を実践すれば、大半のパニック障害は自分自身で克服できます。安全に、副作用もなく、通院も不要。自宅で簡単にできる方法です。しかも 成功率は、91.2％。・ パニック障害・ トラウマ・ 対人恐怖・ 心臓恐怖症・ 不安障害...
自由 気ままに 後悔なく … | 2010.03.27 Sat 10:23
10歩くらい下がった気分
今日も気分が沈んでいて、辛かったので気分転換に本屋に行きました。でも本屋に着く前から余計に気が沈み、うずくまって泣きたい気分になってしまいました。しばらくは我慢して歩いてたんだけど、耐えられそうになかったので結局母に車で迎えに来てもらいました。パニック発作がひどいとき以外で迎えを頼んだのは初めてです。それに以前の暴言があってから、母に頼るのが本当に嫌でした。ご飯食べれるのは親のおかげなので、最近はあまり意気地にならないよう心がけてはいたけど。でも、いつも出かけるときは毎回、念のために携帯を持...
頑張るためのブログ | 2010.03.25 Thu 13:07
「負」モード
一昨日辺りからずーっと「負（ふ）」のモードです。今の自分の生活とか、今後どうなるのかとか、そればっかり考えてしまって気が重すぎるテレビを見ていても、ゲームをしていても、何をしていても頭から離れません。散歩に行こうとか考えても、全然ダメ。一瞬で考えるのをやめてしまう。で、もちろん行かない。生きるのって本当に嫌なことだ・・・。
頑張るためのブログ | 2010.03.24 Wed 11:19
疲れた・・・
昨日はちゃんと（？）出かけてきました。１００円ショップで欲しいものがあって。でも結局目当てのものは見つからず、なのに４２０円も使ってきてしまいましたティッシュカバーが結構可愛いのあった210円だったけど。あと、マッサージするやつ。普通に100円かと思ったのに、レジで210円だと気づきました少しだけ不安があって、探している間ちょっとめまいがしました。今日はすごくダルくて体調がすぐれません。さっき１時間くらい寝たらスッキリしたのに、すぐにダルくなってしまい。両肩に湿布貼ってます
頑張るためのブログ | 2010.03.21 Sun 16:39
疲れた・・・
昨日はちゃんと（？）出かけてきました。１００円ショップで欲しいものがあって。でも結局目当てのものは見つからず、なのに４２０円も使ってきてしまいましたティッシュカバーが結構可愛いのあった210円だったけど。あと、マッサージするやつ。普通に100円かと思ったのに、レジで210円だと気づきました同じようなタイプのが２種類あったみたいで、間違えたっぽいです。。少しだけ不安があって、探している間ちょっとめまいがしました。今日はダルくて体調がすぐれません。さっき１時間くらい寝たらスッキリしたのに、すぐにダルくなっ...
頑張るためのブログ | 2010.03.21 Sun 16:37
『僕はもう、一生分泣いた―パニック障害からの脱出』円広志
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害今も心残りなことがある。夫がうつ病休職中、末っ子が小学校入学を期にパートに出ることにした。そこで…パートのオバちゃんたちだらけの場所に、ただ一人、黙々と仕事をしていた男性正社員がいた。かしましいオバちゃんたちをヨソに、一人、黙々と仕事をしていた。新しく入ったばかりの私にはちょっと不自然に見えた。正社員の皆さんのデスクとは離れた場所に、パートさんたちのデスクがあって、そこに男性でただ一人、正社員でただ一人で仕事をしていたから…入って一年ほどして…彼は体の不調を訴え...
みなみん家 | 2010.03.11 Thu 00:42
なんだろう。
ちゃんと『堂本剛 ベルリン』も予約したし・・・うんん。ストールもなんだかんだで、買ってしまいσ(^_^;)アセアセ...なんだかね。
いろとりどり。 | 2010.03.10 Wed 19:14
ポケベル発作症候群
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害 メールの受信で、送信主が実妹だと ドキッとするようにまでなってしまった…。まるで締切に追い立てられた印刷会社の営業やってた頃にポケベルの音に動悸がした時と同じようよ…以下、例によって実妹がらみなので、か〜な〜り、心と肉体に余力のある人しか「続き」をポチットしちゃいかんぞ★と（＾＾；
愛する君たちへ（仮） | 2009.12.24 Thu 22:14
すごい破壊力
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害実妹からメールがキタ。過呼吸・手のしびれ・失声症発動。甥っ子の喘息と原因不明の体調不良は母親（実妹）の影響とおもわれ、大変シンパイ。 ＞ユチルキミがショクバでパワハラオバハンにイワレテイタ事とソックリ同じ事をいってキタよ＜実妹＞妹姫達昨日おせーた連絡先にメールして。できればコス写真付き。今、俺は、もーれつに癒しを必要としている………！！！
愛する君たちへ（仮） | 2009.12.23 Wed 10:26
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