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加圧トレーニング
このテーマに投稿された記事：304件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c213/6210/
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今、女優さんに話題の加圧トレーニング。
その秘密を大公開!! 
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作者のブログへ：「preka」さんのブログ
その他のテーマ：「preka」さんが作成したテーマ一覧(1件)
加圧
今日で3回目、週1回のペースで始めた“加圧トレーニング”ﾜﾀｼは見た目よりも体脂肪が非常に高い＝筋力がﾅｲというのを改善したく＆来年無事に迎えられるであろうか、運命のﾄﾞﾚｽに似合うｶﾗﾀﾞを目指しいやぁぁぁあ、疲れた、非常に、今日は。。。ﾏﾝﾂｰﾏﾝなので、毎回の記録を測っているみたいで、毎回回数がやはり増えていく今日は一瞬がみえたきがしたﾄﾚｰﾅｰ曰く、大きい筋肉に負荷をかけるので、貧血になる人も居るらしい女性は月のﾊﾞﾗﾝｽも考えなきゃねにしても！本当にｷﾂｲです体験の時は「以外と余裕」なんて思ったけど、「そ...
na-yo.com | 2009.10.22 Thu 22:30
リバウンドについて
JUGEMテーマ：加圧トレーニング せっかくダイエットに成功したのに、あっという間にリバウンドをしたという経験のある人。結構多いようですね(￣ヘ￣;)ウーンリバウンドの目的は体の危機管理です。人間の歴史は飢餓との闘いでもあったため、人間の体は“やせる”ことにとても敏感です。 やせること＝生命の危機であったため、体重が減り始めると危機を察して元の体型に戻そうとするのです！！食事を極端に減らすと、一時的に体重を落とすことはできますが、これは体脂肪量ではなく筋肉や骨が減った結果です。少ない摂取カロリーで...
美しさを化学する☆加圧トレーニング | 2009.09.28 Mon 09:06
１年間で脂肪-５．６?！
JUGEMテーマ：加圧トレーニング 本日紹介させていただくのはプレシャス会員のＨ．Ｋ様です！
美しさを化学する☆加圧トレーニング | 2009.09.08 Tue 22:01
１年間で脂肪-５．６?！
JUGEMテーマ：加圧トレーニング 本日紹介させていただくのはプレシャス会員のＨ．Ｋ様です！
美しさを化学する☆加圧トレーニング | 2009.09.08 Tue 22:00
話題の加圧トレーニングプレシャス
JUGEMテーマ：加圧トレーニング 船橋で加圧のお店を探しているなら、 プレシャスで体験してみてください。 いわゆる「加圧トレーニング」のお店とはひと味もふた味も違います。 ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ ■お店は高級ホテルのラウンジを思わせるゆとろぎ空間 ■トレーナーは、ダンサーやプロボクサーを始めとする現役アスリート ■トレーニングはマンツーマン ■トレーニングの後にはアロマオイルを使ったボディーケアがすべてのコースについていますそして ■３〜４週間つけたままでいられる手足...
美しさを化学する☆加圧トレーニング | 2009.09.08 Tue 21:55
週２恒例の
いや〜、毎日２コマ練習はけっこう体にダメージありますね..今日は午前ローラーして、午後は地獄の加圧でした。ここまで来たらもう意地でやってます！あの、はるな愛さんも加圧トレーニングで減量してるってＴＶでやってたし。僕は、大腿の筋肉がしっかり付き始めてるのか、体重が停滞してきました↓体脂肪は順調に落ちてってます☆ 明日は足診てもらって、プラン通り午後はオヤスミでーす♪どこ行こっかな〜何らーめん食べよっかな〜JUGEMテーマ：加圧トレーニング
Zu Wiederbelebung | 2009.08.24 Mon 21:29
リバウンドについて
JUGEMテーマ：加圧トレーニング せっかくダイエットに成功したのに、あっという間にリバウンドをしたという経験のある人。結構多いようですね(￣ヘ￣;)ウーンリバウンドの目的は体の危機管理です。人間の歴史は飢餓との闘いでもあったため、人間の体は“やせる”ことにとても敏感です。 やせること＝生命の危機であったため、体重が減り始めると危機を察して元の体型に戻そうとするのです！！食事を極端に減らすと、一時的に体重を落とすことはできますが、これは体脂肪量ではなく筋肉や骨が減った結果です。少ない摂取カロリーで...
美しさを化学する☆加圧トレーニング | 2009.07.29 Wed 13:40
ホームドラマ! Vol.1(DVD) ◆20%OFF！
ホームドラマ! Vol.1(DVD) ◆20%OFF！ ラッキー♪です。 この商品に出会えたのは、 ■発売日：2004/9/15■在庫状況：1?3日以内に発送致します（土日祝除く）※ご注文タイミングによっては取寄になります★ 詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。■監督：橋本孝 瀬戸口克陽 ■出演者：堂本剛 ユースケ・サンタマリア 酒井若菜 井上真央 ■種別：DVD■JAN：4900527008489★ご注文頂いた後、当店からご注文確認メールをお送り致します。(土日祝は次営業日)★商品を発送する際、発送確認メールをお送り致します。ホーム...
ウィークリーマンション 東京で格安に借りる | 2009.07.27 Mon 21:18
a-nation'06 BEST HIT SELECTION CD+DVD
a-nation'06 BEST HIT SELECTION CD+DVD レビューを書く気持ちになりました。 アーティスト：(オムニバス)レーベル：エイベックス・マーケティング(株)販売元：エイベックス・マーケティング(株)発売日：2006年07月19日メーカー品番：AVCD-23022ディスク枚数：2枚(CD1枚,DVD1枚)収録時間：58分07秒／-総曲数：13／10(アルバム)このアーティストの新着メールを登録する夏の大型野外イベント“a-nation”の2006年出演者を集めたコンピレーション。倖田來未、浜崎あゆみ、BoAほか錚々たるアーティストのヒット曲がスペシャル・プラ...
ウィークリーマンション 東京で格安に借りる | 2009.07.26 Sun 16:36
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