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催眠療法

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催眠療法
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催眠療法、前世療法、心理療法についてのテーマ
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夢の活用(2)

JUGEMテーマ:催眠療法 なぜわざわざ、夢を見ている本人にも気づかれないような内容になっているかというと、その真のメッセージを直視するには本人の不安が強すぎたり、インパクトがありすぎ、耐えられないからです。 あるいは、気になっているが解決策が見えなくて困っているときに、一見無関係に見えるストーリーの中にその答えが象徴的に組み込まれていることもあります。 私のもう一つのブログでは「夢分析」の項目として、いくつかの夢の例も載せています。 また夢日記の付け方、自分のパーソナルな夢の読み解き方の基...

催眠療法|ヒプノセラピー | 2010.08.29 Sun 21:37

夢の活用(1)

JUGEMテーマ:催眠療法 催眠療法もそうですが、私がライフワークの1つとして学び続けている精神分析でも、無意識を非常に重視します。 「夢は無意識への王道である」とは、精神分析の父、フロイトの有名な言葉ですが、これは現代でも変わりません。 精神分析をはじめ、心理療法は基本的に「言葉」を使って、患者さんとセラピストがやりとりし、それを通じて患者さんの自己理解を深める治療法です。 なので、自分の悩み、その感情や、何を考えているかや、習慣となっている価値観などについて患者さんが言葉で説明できること...

催眠療法|ヒプノセラピー | 2010.08.22 Sun 21:12

新しいヒプノセラピストのご紹介

JUGEMテーマ:催眠療法 佐藤の催眠療法は、おかげさまでこれまでコンスタントにお申し込みいただき、何人かの患者さんは元気に「卒業」していかれました。 そして、現在も定期的にセラピーに通ってくださっている方々もおられます。 ただ、私の催眠療法枠は週2コマしかないため、特に新規のご希望の方の場合、なかなか予約を入れることができず、やむを得ず他の所に通っていただくことになった例もいくつかありました。 こうした状況が数ヶ月続いたため、この度、外部の催眠療法士(ヒプノセラピスト)の方に、当院での催眠療...

催眠療法|ヒプノセラピー | 2010.07.16 Fri 23:20

情報が欲しいとき その4

JUGEMテーマ:催眠療法 まず、ネガティブな感情が心の中を占めていると表情が険しく、あるいは不安気になります。 前者はピリピリとした、後者はオドオドした雰囲気を作り出し、このため友人・知人、同僚などの関係がぎくしゃくしたり、キャッチセールスの人につかまりやすくなったり、会社や学校の心無い人たちのイジメの標的にされやすくなります。 こうした際に、前回述べた(1)〜(3)の考え方をしている人はますますそれが強化され「他人は信用できない」「自分はダメ人間」「何をやってもムダ」と感じるようになり、このた...

催眠療法|ヒプノセラピー | 2010.07.12 Mon 20:44

情報が欲しいとき その3

JUGEMテーマ:催眠療法 ここから先は、ちょっとだけ応用編ですが、この知識があると自分の願望達成のしやすさを知るのに大変役立つので、述べます。 それは 3.自分の感情の動き、そして周囲に起こっている流れを感じること です。 これにより、自分がめざす方向に向かっているかをモニターできます。 自分が目指している方向性やそのための行動が適切なときには、気分や体調が良く、かつ何かをしたときにすんなり進みます。 例えば交通機関での移動がスムース、連絡を取りたい人と一発で電話がつながる、たまたま予約し...

催眠療法|ヒプノセラピー | 2010.07.12 Mon 20:44

情報が欲しいとき その2

JUGEMテーマ:催眠療法 1.自分がどのような感情を持っているのか 例えばある人がアメリカ研修に行ってみたいとします。 それは、彼が尊敬する先輩が「これから国際社会で仕事をするメンタリティを学ぶのに最適だから、行った方が良い」と勧めたからです。 休暇が取れる時間も限られているので、勉強と気分転換を兼ねた旅行をしようと思ったのでした。 しかしもしも英語への苦手意識が非常に強かったり、治安に不安を覚えたり、様々な人種や文化が入り混じった土地に行くことが好きじゃないとすると、頭は「いくべきだ」と思っ...

催眠療法|ヒプノセラピー | 2010.07.12 Mon 20:28

情報が欲しいとき

JUGEMテーマ:催眠療法 引き付ける項目のうちの、「特定の情報を得る」ことについて、少し書きます。 願望実現系の本には必ず、「欲しいものを明確にすること、しかもできるだけ細部まではっきりと」と書いてあります。 しかもそれを文章その他で表現し、目に付くところに貼ったり、持ち歩いたり(手帳などで)とありますね。 これによって欲しいものを「引きつける」わけですが、別に魔法などではなく、頭の中だけでなく文字その他で表現しておくことで思い出しやすくなるからです。 人は、常に気にしていることには自然に...

催眠療法|ヒプノセラピー | 2010.07.12 Mon 20:27

自分の過去への取り組み方

JUGEMテーマ:催眠療法 私のもう1つのブログ 精神科医浜野ゆりのホリスティック日記に、「過去の”変え方”」という記事をアップしましたので、ご興味のある方はごらんください。 ※「浜野ゆり」は佐藤のペンネームです。

催眠療法|ヒプノセラピー | 2010.07.12 Mon 20:21

人生への考え方は…

JUGEMテーマ:催眠療法 私のもう1つのブログ 精神科医浜野ゆりのホリスティック日記 に、「人生への考え方のコツ」という記事をアップしましたので、ご興味のある方はごらんください。 ※「浜野ゆり」は佐藤のペンネームです。

催眠療法|ヒプノセラピー | 2010.07.12 Mon 20:21

自分のマイナス感情の扱い方

JUGEMテーマ:催眠療法 また大分間が開いてしまい、気が付くと新年に入っていました。 今年もどうぞよろしくお願い致します。 さて前回の記事は身体症状への瞑想によるアプローチ法でしたが、今回は精神状態に対しての方法です。 といっても、ターゲット(体か、心か)が変わるだけで、基本的考え方・手法はほとんど変わりありません。 例えば、日々私たちの生活の質に大きな影響を及ぼす感情として、不安とうつ気分があります。 ここでは不安を例として、その対処法について述べましょう。 Pさんは、ある大手企業の技...

催眠療法|ヒプノセラピー | 2010.07.12 Mon 20:19

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