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JUGEMテーマ:広島 ヨガ2日目は 「安全で効果的な柔軟性向上法」繰り返し述べられていたのは MOTHERING UNDERSTANDING 母親が、わが子を育むように 積み上げてきたプラクティスとの大切な信頼関係をありとあらゆるアーサナへ導くこと それを温かく見守ること 強く、厳しく、父のようなピーター先生 Don't JUMP in your head、No Choice、Asana is FEEINGヨガに近道はない、黙々とやれ、あるものをつみあげろ しかし、そこには母のような愛でいっぱいです 画像からそれを感じますか 30年間ヨガを教えてきてわかった...
103 HAPPY YOGA ブログ ★ | 2010.09.22 Wed 00:30
内容盛りだくさんレポートが追い付きません「正しい姿勢づくりと、体幹強化の可能性」気持ちよい筋肉痛を残し、すっきり、楽しく、初日は終わりました ピーター先生はアイアンガーヨガのシニアティーチャー400時間TTC(ティーチャーズトレーニング)をシンガポールで展開しており今回、そこのオーガナイザー OASIS YOGA からTimothyとAkikoさんが駆けつけてくれました 2人はバリヨガ研修でも大変お世話になり 美しい姿勢、まっすぐな手足に、ヨガの可能性を感じさせてくれます 半年間の特訓の成果を披露する、七星 ...
103 HAPPY YOGA ブログ ★ | 2010.09.21 Tue 00:36
懇親会の模様です キラキラの海を眺めながらのナイトクルーズへ GO 創作フレンチ料理と、楽しいおしゃべりで、大切なひと時を過ごしました JUGEMテーマ:広島 ヨガ
広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2010.09.20 Mon 00:06
JUGEMテーマ:広島 ヨガ 金井です今朝咲きましたよ何て綺麗なの花は私たちの心をなごませてくれるどんな花も美しい 私たちも心に美しい花を咲かせたいねそしてもう一つ素敵なニュースがあります世界50カ国で認知されている、全米ヨガアライアンスから上級ヨガ師範資格「Grandpareting」(認定されるには5000時間以上の指導歴必要)の認定を正式にうけましたそして、同時に美月も「RYS200」全米200時間師範の認定をうけました コツコツ続けることで花が咲く103はこれから「認定校」申請にむけて頑張ります What is Yoga Allian...
103 HAPPY YOGA ブログ ★ | 2010.09.14 Tue 09:29
こんばんは。美月ですレディガガの「Bad Romance」PVが今年の最優秀ミュージックビデオに輝いたそうですLady Gaga Official Youtube Channel へGO http://www.youtube.com/user/ladygagaofficial?blend=1&ob=4( 個人的には歌詞的にも映像的にも ビヨンセとのベストコラボレーション賞で キルビルっぽい 「Telephone」のほうが好きです)そして、ヨガジャーナルさんのブログダウンドッグは最良の友に「ヨガとのロマンス」を発見ごういんですが、面白いなあと思って紹介します (一部修正) サンスクリット語では...
広島 ヨガ教室 スタジオ103 ★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2010.09.14 Tue 01:01
はじめまして 103インストタクター はまの ゆり です 今頃はじめましてとか、すみません スタジオで担当することが少ないので誰だって方も多いですよね。。。 と言うことで、簡単に自己紹介をさせて下さい 改めまして、濱野由里です 4人の子供がいるママインストラクターです 上から中3の女の子、中1の男の子、小1の男の子、2歳の女の子 と言うにぎやかな我が家です 出産を重ねて開きまくった骨盤、ガチガチの肩こりから頭痛に悩まされ吐いたりして...
103 HAPPY YOGA ブログ ★ | 2010.09.12 Sun 20:37
大好評の「103 オリジナルTシャツ」が再入荷しましたhttp://www.studio-103.com/103t-shirt.html限定生産のため、早くも残り 17枚 となってしまいました ご希望の方は103へさあ急げ ピンク M 11枚 ブラック M 6枚
103 HAPPY YOGA ブログ ★ | 2010.08.27 Fri 18:13
オーストラリアにおけるアイアンガーヨガの第一人者であるサムライティーチャー、ピータートムソン氏をお招きしてアイアンガーヨガ、特別WSを開催します 身体の歪みを治したい、ヨガの基本を見直して本気で自分と向き合いたい方は、これを機に、是非ご参加下さい 早割:1か月前 (8/17迄)までの申し込みで5%OFF★内容: Day1 /立位の基本を学ぶ〜 正しい姿勢づくりと体幹強化 Day2 /座位の基本を学ぶ〜 安全で効果的な柔軟性向上法 Day3 / 応用を学ぶ〜逆転・後屈・バランス感覚 ※Day3 はDay1・2を両方参加されている方...
103 HAPPY YOGA ブログ ★ | 2010.08.15 Sun 23:57
こんばんは 美です 今日は1年で1番、全国から注目を浴びる広島平和公園に参拝に 世界平和を祈りました 103は平和公園のすぐ近くで、ほとんど毎日とおりがかるのですが 今日は、首相やら各国のVIP、観光客も集まる、非日常空間です広島平和都市記念碑(原爆死亡者慰霊碑) このユニークな屋根の形は古代の埴輪の家をモデルにしていて この下に眠る約26万人の人々の御霊を雨風からお守りするためのもの この1日で5万人も参拝に訪れます 地元っ子的には涼しい夕方に行くのがお勧めで それでもこれだけの行列た...
103 HAPPY YOGA ブログ ★ | 2010.08.07 Sat 01:21
こんばんは 明 です 月曜のピラティスと日曜のヨガクラスを担当しています いつも明るい笑顔で、レッスンを受けてもらいありがとうございます 8月も一緒に楽しく頑張っていきましょうね 特におススメな、Lessonが、ピラティス(ウェイト・ダウン)です健康でさらに美しく体の基本となる筋肉を作ります JUGEMテーマ:広島 ヨガ
103 HAPPY YOGA ブログ ★ | 2010.08.06 Fri 02:14
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