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双極性障害 (躁うつ病)

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傷病手当金の支給要件

傷病手当金の支給要件には幾つか制約があります。これを見逃すと後々金銭面で苦労し、精神疾患の場合は酷く疲れる可能性がありますので、はじめから把握しておくことをお勧めします。 -- １．待機期間　傷病手当金の初回申請日より３日間は「待機期間」として支給対象日数から外されます。　例えば、４月１日に３月分を申請した場合、本来３月１日から３１日分支給されますが、初回申請の場合は、３月４日から２８日分の支給となります。　この辺りは、おそらくどの健保組合でも同じだと思いますが、ご自身で加入され...

あたたぜっとの「うつ」休職日記 | 2011.02.27 Sun 13:40

再々休職６１日目／４：黄／通院と血液検査結果と諸々

今日は通院日で、２日前の通院での採血の結果を聞き、他に通常の診察をしました。その前に、表を記しておきます。気分就寝起床睡眠外出眠気昼寝4:黄6:1012:126:02ありあり電車内で転寝帰宅後に疲れから転寝上記以外特記なしまず、前回と同じ量の炭酸リチウムを飲んでいるのですが、数値が下がっていました。同じく、バルプロ酸の数値も下がっていて、どちらも理由は不明ですが、治療として良い値に達していません。これについては、徐々に増やす、もしくは他の薬を変えて様子を診ていきたいとのことでした。具体的には...

あたたぜっとの「うつ」休職日記 | 2011.02.26 Sat 23:20

再々休職６０日目／５：黄／躁、うつ、ともに悪化

鬱（うつ）の方ですが、外出する予定でしたが抑うつ症状のせいで、キャンセルしました。躁症状の方（だと思います）では、焦燥感と大食い症状が、それぞれ強く表れて、疲れました。どちらも現状を表す重要な要素なので、表にも入れました。気分就寝起床睡眠外出眠気昼寝5:黄2:1511:078:52なし11時頃少々抑うつ状態が強く、予定していた外出中止焦燥感と大食い症が強く表れ疲労溜息が多く、何かにストレスを感じている睡眠時間は9h近くと寝すぎ感がある９時間は寝過ぎだと思います。以前の経験から推測すると、うつ症状が強...

あたたぜっとの「うつ」休職日記 | 2011.02.25 Fri 02:45

再々休職５９日目／４：黄／日頃の寝不足がピークに

今日は、気分の調子は悪くありませんでした。その代わり、ここ数日の寝不足から、今日も一日中眠気があり、夕方～夜にかけて転寝を繰り返していました。気分就寝起床睡眠外出昼寝4:黄7:1513:156:00通院1h？車で通院時、助手席で1h程、転寝を繰り返した息切れがして溜息や深呼吸が多い今日の６時間睡眠が多少足りてないせいもありますが、ここ最近の寝不足の方が祟って、今日の転寝は続いたのだと思います。昼夜逆転は今日も治らず、理由は昨日と同じようなものです。通院での外出でしたが、スーパーでの買い物など何軒か...

あたたぜっとの「うつ」休職日記 | 2011.02.24 Thu 01:20

再々休職５８日目／４：黄／引きこもっていながら気分良くなく悪くもなく

深夜から明け方、最近多い兆候ですが、焦燥感が強く、全く眠れませんでした。昨日今行わなくてもいい事を、今したい衝動に駆られたり、眠ってはいけないという感覚が強く出たりしました。気分就寝起床睡眠外出昼寝4:黄7:2010:383:18なし1h？14時以降、何度も転寝が続いた転寝を合計すると1h程度結局３．５時間弱しか眠れなかったので、７時間の睡眠が丁度良い私としては、一日中眠いのは当然かもしれません。でもやはり焦燥感が強く出ていて、きちんと身体を横にして昼寝をしようとは思わず、行っていた事の途中でいつの間...

あたたぜっとの「うつ」休職日記 | 2011.02.22 Tue 23:22

再々休職５７日目／４：黄／昼夜逆転？躁症状？

とにかく眠れませんでした。オランザピンの追加頓服薬を飲んでも、腹一杯食べても、強い焦燥感が収まらず、眠気はあるのですが眠れません（矛盾していて表現が難しいです）。気分就寝起床睡眠外出昼寝5:黄↓4:黄13:0016:203:20ありあり昼の薬を飲んだ後に眠気が強くなり昼寝した頭がボーっとしていたのですが、それでも眠くなく起きていて、延々部屋の掃除をしていました。もしかすると、ボーっとしていたのはオランザピンやクロナゼパムの影響で、実際は眠気ではなく軽い意識障害だったのかもしれません。だらか、目の前...

あたたぜっとの「うつ」休職日記 | 2011.02.22 Tue 01:46

再々休職５６日目／３：青／オランザピンの効果はハテナ

今日は、特別苦もなく、好調と言える日でした。ただ、昨日の不調が残っているので、外出等は控えようと思いました。気分就寝起床睡眠外出昼寝3:青5:0013:158:15なしなし特記すること無し表の通り、就寝時間が遅いことと、睡眠が多いことが気がかりです。おそらく昨日の余波かと思いますが、薬の副作用かもしれませんので、実際のところ要因はわかりません。オランザピンの効果についても、前述したように、オランザピンによる作用（副作用）なのか、他の薬との相乗効果なのか、ただ単に体調との関連なのか、私自身見分け...

あたたぜっとの「うつ」休職日記 | 2011.02.22 Tue 01:00

再々休職５５日目／５：黄／眠れない

焦燥感が強く、また、躁症状でハイになっているせいか、一睡もせず夜が明けてしまいました。気分就寝起床睡眠外出昼寝5:黄11:4513:0012:1515:002:30なし眠気あり頓服のオランザピンでは眠れない（眠くならない）起きている時間も始終、焦燥感か眠気で疲れるオランザピンは、最初の３錠くらいまでは、酷く強い眠気と意識障害に襲われたものの、その後、毎日服用するようになってからは、軽い眠気を昼間に感じる程度で、フラつきや意識障害には至りません。今回の睡眠障害改善の作戦は、オランザピンで眠くなる体質を利用しよ...

あたたぜっとの「うつ」休職日記 | 2011.02.21 Mon 10:33

再々休職５４日目／２：青→５：黄→６：赤／一日で大暴落

気分の変化が今までにないくらい激しい一日でした。夕方から変な気分になりはじめ、最終的には最悪な気分になりました。最悪は７：赤ですが、足を踏み入れていたものの、なんとか６：赤で踏み止まった感じです。気分就寝起床睡眠外出昼寝2:青↓6:赤4:4913:478:58なしほぼ無しはじめて頓服のジプレキサを使ったが効果なし朝の気分は絶好調だと感じたが夕方には5:黄、夜6:赤と激しく気分が変化したよし！今日はなんでも出来るぞ！という勢いの午後起きの気分でしたが、６時間もたたないうちに一気に急降下しました。これが...

あたたぜっとの「うつ」休職日記 | 2011.02.20 Sun 00:16

再々休職５３日目／３：青／気分が良いと前向きなことだけ頭に浮かびます

大枠のパターンがわかってきて、その一つは、通院後は好調になる、という習慣があります。今回も、そのパターンが当てはまり、一日中気分の良さが続きました。気分就寝起床睡眠外出昼寝3:青2:1910:307:5412:007:05なし少々外出なし入浴なしだが気分良好躁症状までいかない元気が久しぶりにあった眠気以外、全く症状は表れませんでした。眠気についても、早くに目が覚めてしまって、二度寝すれば良かったのですが、そのまま起きたことが要因だと思います。元気があって、家で行うことといえば、（自分の）部屋掃除ばかり...

あたたぜっとの「うつ」休職日記 | 2011.02.18 Fri 02:55

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