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カウンセリング

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「オープンカウンセリングで、支払う金額」

以前、心屋さんのオープンカウンセリングを受けた時の記事を書いたので、オープンカウンセリング関連でここにたどり着いてくれる方が多いのですがその中でも特に多いのが「オープンカウンセリング　価格」とかオープンカウンセリングを受けた時に支払う金額はいくらくらいなのか？というのを気にされている方が多いようなので、補足しておきますね。（私は心屋の人間ではありません。　心屋さんの考え方あり方は好きですので　リスペクトという感じですね。）えっと、基本的にHPにも書いてあり...

タロットと私と旅と絵本 | 2015.07.08 Wed 12:38

変化の捉え方

JUGEMテーマ：カウンセリングおはようございます♪ 仕事にしてもプライベートにしても、変化を伴う時があります。仕事であれば、・部署が変わった・上司が変わった・会社の方針が変わったプライベートであれば、・近所のスーパーが閉店した・引っ越しが決まった・家庭ゴミを出すルールが変わったなどなど。生活に変化が訪れた時、捉え方によって気分や気持ちは大きく変わります。変化を嫌がると、「面倒だ」「やりたくない」「今までの方が良かった」と、暗い気持ちになります。 ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2015.07.08 Wed 09:34

「否定しない、解決しない、アドバイスしない」

私、カウンセリングしてるんですけれども正直、世に言うカウンセリングが何たるかって分かってません。けど、カウンセリングと呼ばれるものは受けたことがあるので「そこから感じたもの」というのはわかります。私がしたいカウンセリングっていうのがあって、それは本当に聴くだけ。否定しない、解決しない、アドバイスしない。質問は必要に応じてするけれど、基本は聴くだけ。そうするとなんかお芋ほりしたときにずぼずぼずぼって抜けてくる感覚わかるでしょうか？ずるずるず...

タロットと私と旅と絵本 | 2015.07.02 Thu 23:11

新な病気

JUGEMテーマ：カウンセリング厄介な病気になってま～すパニック障害は前から持ってましたが... この度新しい病気が発覚と、言っても子供の頃から少しオカシイなと思う事有りだったけどね～ <解離性障害>だと言われてしまいました... 解離性障害ってどんな病気やろ～って調べたら、<二重人格orヒステリー> なんて書かれてた。二重人格は何となく解るけど、ヒステリーってなんやねんでも、ヒステリーって子宮って言う意味なんですね。知らなかったよ～そんなこんなで、２...

Dans le fait droit~ありのままで~ | 2015.06.30 Tue 09:55

人の欠点が気になる時

JUGEMテーマ：カウンセリングおはようございます♪ 人の欠点が気になってしまうことがあります。「あの人はだらしがない」「仕事をいつもサボっている」「口先ばかりで行動していない」相手のあまり良くないところに対して、イライラしたり、腹が立つことがあります。完璧な人間はいないので、どんな相手でも欠点の一つや二つはあるものですが、気にしてイライラするよりも、大きな心を持って気にならない人になりたいものです。人の欠点が気になりすぎる時には、相手にフォーカスを当...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2015.06.19 Fri 07:45

考えに余裕を持つ

JUGEMテーマ：カウンセリングおはようございます♪ 様々なことに「余裕を持つ」のは、大切なことです。余裕を持つことで、快適な生活を送ることが出来ます。時間に余裕を持って行動することによって、万が一の出来事にもスムーズに対応出来ます。給料日前でもお金に余裕を持たせておくと、予想外の出費にもスムーズに対応出来ます。考え方にも余裕を持たせることは大切なことです。相手と意見が異なっても、受け止め方に余裕を持たせておくと、もめずに済みます。こだわっていた自分の考...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2015.06.18 Thu 09:00

良いことは心の中から生まれる

JUGEMテーマ：カウンセリングおはようございます♪ 「良いことが無いかなぁ」と、考えることがあります。心で願っているだけでは、良いことはなかなか起こりそうもありません。しかし、本当に良いことがたくさん起こる人は、良いことが起こりやすい考え方をしています。良いことが起こる人は、まず頭の中で良い状態を想定しています。例えば、スポーツで負けてしまいそうな時に、「まだ逆転の可能性がある」と考えます。そう思った方がまだまだ頑張れるし、逆転に繋がる可能性が生まれます。 ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2015.06.17 Wed 10:34

心の疲れは体を動かす

JUGEMテーマ：カウンセリングこんにちは♪ 疲れには２種類あります。「体力的な疲れ」と「心の疲れ」です。現代社会は、昔より仕事で疲れている人が多いと言われていますが、昔より便利な世の中になったため、体力的に考えると楽になっているはずです。昔より手作業が少なくなりました。昔より交通の便が良くなりました。昔より連絡手段が便利になりました。しかし、昔の人より今の人の方が疲れています。それは、体の疲れではなく、心の疲れです。人間関係で悩んでいたり、仕事のプレッシ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2015.06.16 Tue 11:20

金本博明自律神経失調症パニック障害改善プログラムってダメ？「損した」口コミと評判

実際に結果が出た！と口コミサイトでも評判になっている、金本博明さんの「自律神経失調症パニック障害改善プログラム」。いくら病院に通っても、薬を飲んでも改善しない自律神経失調症やパニク障害、うつ病を、今まで1万人以上改善してきた方法。なんて、怪しいよね。あり得ないと思う。２ｃｈ（ちゃんねる）のスレではどうなのかな？どんな評判があるんだろう。 ⇒苦情も？体験談と評価原因不明の胃の不快感や食欲不振、頭痛、肩こりは自律神経失調症だった。でも、克服法と出会い、明らかに...

akiraのつぶやき日記 | 2015.06.12 Fri 13:20

自分を縛ってストレスをためていないか

JUGEMテーマ：カウンセリングおはようございます♪ ストレスがたまる要因は様々あります。周りの環境だったり、人間関係だったり、様々です。中でも、意外と多いのが「自分の考えに縛られるストレス」です。「会社ではニコニコしなければならない」という考えからくるストレスだったり、「毎日弁当を作って持って行かなければならない」という考えからくるストレスだったり。「○○しなければならない」「○○すべきである」と、自分の中で決まりを作り、生活を律することも大切で...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2015.06.12 Fri 07:46

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