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カウンセリング
このテーマに投稿された記事：2044件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c305/10758/
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落ち込んだ時
JUGEMテーマ：カウンセリング おはようございます♪ 悪い出来事があったり、思い通りにいかなくて 落ち込むことがあります。 落ち込んだ時には、 なかなか楽観的に考えることが出来なくなってしまいます。 「このまま悪い人生が続くのかな」 「自分は運が悪い人なのかな」 と、どんどん悪い方へ考えてしまうこともあります。 人生は、悪いことも良いことも、両方やってきます。 落ち込んだ後には、良いことがきっと待っています。 ジャンプをするには、一旦かがまないとなりません。 トランポリンは、一...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2015.12.03 Thu 10:28
軽く考えてみる
JUGEMテーマ：カウンセリング おはようございます♪ うまくいかないことがあったり、 予期せぬ出来事に遭遇したりして、 色々と考えこむことがあります。 考えすぎて辛くなってしまうこともあります。 考え込めば込むほど、 不安は募る一方になってしまいます。 時には軽く考えてみます。 ・今悩んでいることのほとんどは、時間が経てば解決しています。 ・ゲームは、難しい場面とうまくいく場面の両方があって楽しむことが出来ます。 ・今抱えている問題は、そこまで考え込むほどの問題ではないのかもしれ...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2015.12.01 Tue 08:57
「楽をしたい」って思っても良い
JUGEMテーマ：カウンセリング おはようございます♪ 「楽をする」というのは、 あまり良くなく思われがちです。 仕事をさぼっているような、 苦労をしていないような、 そんなイメージがあります。 でも、楽をしたいというのは、 人間が持つ本能です。 楽をしたいから、自動車が生まれ、 楽をしたいから、電話が生まれ、 楽をしたいから、パソコンが生まれました。 「楽をしたい」と思った自分を 責める必要はありません。 「楽をしたい」と思った自分は まともな人間です。 楽をしたいとい...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2015.11.30 Mon 09:53
幸せの見つけ方
JUGEMテーマ：カウンセリング こんにちは♪ 人は生きていると、 嬉しいことや悲しいこと、楽しいことや辛いこと、 たくさんのことを経験します。 出来れば悲しいことや辛い思いはしたくない、 そして、幸せになりたいと誰もが願います。 何をもって幸せなのか、それは人それぞれですが、 幸せというのは意外と身近なところにたくさんあります。 そして、幸せということに気付き難いのが人間です。 怪我をして腕や足が自由に動かせない時に、 初めて五体満足であることの幸せに気付きます。 病気で...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2015.11.27 Fri 11:52
分析家の独り言 716（環境が人を育てる2：好きな事を見つける）
好きな事を見つけるには、自分がしたいと思える事を とにかく手あたり次第やってみる事です。 人から「何をやっても続かないね」、「あなたは飽きっぽい」と言われても、 気にする事はありません。 何度でもトライして、試行錯誤します。 やってみて違う、無理だと思ったらすぐ辞めます。 また次に気になるもの、やってみたい事を探します。 なんか違う、しっくりこない、好きと言い切れないと思ったら無理をしない事。 好きと思えない事、無理する...
ラカン精神科学研究所JUGEM出張所 | 2015.11.26 Thu 09:05
話してみる
JUGEMテーマ：カウンセリング こんにちは♪ 心がもやもやしている時や、 なんだかスッキリしない時、 そんな時はリフレッシュが必要な時です。 リフレッシュは、様々な方法がありますが、 自分の気持ちを人に話すことはとても大切です。 話したり、相談したり、 もしそれで問題が解決しなくても、大丈夫です。 話すことが出来たら、スッキリした気持ちになったり、 モヤモヤが無くなったり、 頭が整理されて何かに気付いたり、 きっと何かが変化します。 溜まっていたものを外に出したら、 き...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2015.11.12 Thu 11:51
人生の決定権
JUGEMテーマ：カウンセリング おはようございます♪ 「人生の決定権」と書くと、重々しく感じますが、 自分の人生は、自分で決めることが出来ます。 人生の決定権は自分にあり、可能性は無限大ですが、 いつの間にか色々なルールで自分を縛ってしまうことがあります。 〜しなければならない 〜するのが当然 この様に思うことがたくさんあります。 もちろん、世の中にはたくさんのルールがあって、 従わなければならないことも沢山あります。 でも、もしかしたら、今まで従っているルールに埋もれて、 ...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2015.11.09 Mon 11:13
大阪出張セラピーのお知らせ（平成27年11月10日）
JR大阪駅辺へ出張します。 日時 ： 平成２７年１１月１０日（火） 場所 ： 大阪梅田駅周辺 分析料： 初回は75分15,000円、２回目以降は５０分10,000円（プラス交通費1000円） ＊ 場所、分析料、交通費について詳しくは、電話等にてお問い合わせください。 大阪で出張セラピーをします。 自分自身、子ども、夫婦、家族、対人関係その他様々な悩みご相談ください。 大阪近郊で精神分析を希望される方、連絡ください。 日程が合...
ラカン精神科学研究所JUGEM出張所 | 2015.11.05 Thu 06:21
悩みが多い
JUGEMテーマ：カウンセリング おはようございます♪ 人生に悩みはつきものです。 悩んで、解決して、また悩んでの繰り返しです。 悩みがあるからこそ、人は成長出来るし、 悩みが一切無い、平坦な人生のは、つまらない人生なのかもしれません。 しかし、いつもいつも悩んでばかりだと 気が滅入ってしまいそうです。 悩もうと思えば、人はいくらでも悩む種があります。 ・明日会社が倒産したらどうしよう ・将来不安定な生活にならないか心配 ・人生うまくいかないのではないか しかし、その悩みのほと...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2015.10.28 Wed 10:39
感謝すべきところに文句を言っていないか
JUGEMテーマ：カウンセリング おはようございます♪ 毎日の生活の中で、 感謝すべきことがたくさんあります。 ですが、ついつい感謝の気持ちは忘れがちで、 しかも、感謝すべき対象に文句を言ってしまう、 そんな時もあります。 いつも不満や文句がある対象は、 もしかしたら感謝すべき対象なのかもしれません。 料理に不満、 給料に不満、 サービスに不満、 これらは、不満はあれど、感謝すべき部分もあります。 感謝の気持ちを思い出した時、 不満が薄れたり消えたりすることが出来れば、 そ...
コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2015.10.15 Thu 10:39
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