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健康
このテーマに投稿された記事：9010件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c305/9554/
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作者のブログへ：「kokouchi」さんのブログ
その他のテーマ：「kokouchi」さんが作成したテーマ一覧(19件)
グランキューブ大阪のイベント、本当に千人集まりました
JUGEMテーマ：健康 グランキューブのイベント、本当に1000人集まりました。驚きました。確かに1000人目標で、頑張って集客しましたが 予想を超えて1200人もの方々にお集まりいただきました。ただただ感謝感謝です。 おかげさまでチラシ寿司も完売し、マルシェも大盛況でした。 お越しいただいた皆様、主催者の皆様、出店者の皆様、お疲れ様でした。 学んだことを、実践にまで落とし込んで、広げていきましょう！ &nbs...
根っこや店長の健康ブログ | 2024.05.28 Tue 17:39
令和６年５月２８日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 誰の言葉か忘れてしまったのですが 賢者は 庭木の剪定のように 余計な情報を切り落とし 本当に大切なものを残し 心を平穏にする。 余計なことは気にしない。 不安・恐怖に囚（とら）われている人は なんでも気に止めてしまうようになりがち。 不安だからまた情報を得ようとしてしまったり想像してしまったり。 自分にかかわっていると 悩み過ぎ 考え過ぎてしまう。 &nb...
OWNER\'S ROOM | 2024.05.28 Tue 12:26
令和６年５月２６日 夜遅くにすいません。
JUGEMテーマ：健康 ２０２４鐵人之國（ボディビル大会）ポスターデザイン決定！！ 刷り上がりは６月早々 今年もポスターの掲示依頼に走り回るので よろしくお願いいたします。 また、掲示いただけるところがあればご連絡ください。 可能な範囲でポスターを届けさせていただきます（鶴岡市内）。 ボディビル普及を目的に開催し続け 彼是２５年！ 先日、「鐵人之國」を筋肉辞典に掲載したいとの連絡がありました。 ついに筋肉辞典にも載...
OWNER\'S ROOM | 2024.05.27 Mon 00:14
令和６年５月２４日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 なんでもそうだけど やってみないことにはわからない。 トライアンドエラーというくらいです 最初からうまくいくなんてことはないから なんでも試行錯誤して進むほかありません。 昨日話したように 初挑戦に年齢制限なし 還暦筋肉も現在挑戦中！ よく、ＣＨＡＮＣＥ（チャンス）とＣＨＡＮＧＥ（チェンジ）の違いはＣとＧで、そのＣとＧの違いは小さなＴ。これは小さなＴＲＹ...
OWNER\'S ROOM | 2024.05.24 Fri 01:39
令和６年５月２２日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 今年の「鐵人之國」開催に向けて ２０２４年のＴシャツデザインを決定しました。 肉体を鍛え上げ 磨き上げる空間である「ＧＹＭ」を背中に大きくプリント。 今年は カモフラＴシャツも登場！ 第一弾はパワーゲートのジム内での注文とりまとめ 第二弾は鐵人之國開催日（８月４日）発売 価格は一律２，５００円（税込み） 着心地最高！！ご期待ください。 今日も一日ありがとうご...
OWNER\'S ROOM | 2024.05.22 Wed 12:23
令和６年５月２０日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 「なにをするのか」は同じだったとしても 「なんのためにやっているのか」という動機が違っていれば、その様子も自ずと違ったものになります。 そして、時が経つほど違いはあらわになるもの。 動機とは、なにかをはじめる土台であり源（みなもと）。 そしてその方角は、自分が求める方を向いています。 それはまるで、弓から放たれた矢が方角を変えることがないように、動機の向きが変わることも...
OWNER\'S ROOM | 2024.05.20 Mon 12:58
2024年5月19日（日）「とつかっこ大集合 チャレンジフェスティバル」
能登半島地震で被災された皆様にお見舞い申し上げます JUGEMテーマ：健康 「とつかっこ大集合 チャレンジフェスティバル」 19日戸塚スポーツセンターで開催された 「とつかっこ大集合 チャレンジフェスティバル」 行かせて頂きました。 【皆様の声をカタチに、小さな声を聴くチカラを大切に！】 #横浜市 #戸塚区 #中島みつのり #公明党 #公明党がいる安心
横浜市会議員 中島みつのり | 2024.05.20 Mon 09:59
2024年 6月おにたけ健康体操スケジュール
JUGEMテーマ：健康 2024年 6月 おにたけ健康体操スケジュール イベントのお知らせ 筋膜リリース&ストレッチ 時 間 10:00～11:00 日 6月 2日（日曜日） 16日（日曜日） 23日（日曜日） 定 員 5人 料 金 2000円→1000円 内 容 股関節周辺の筋肉 大、中、小殿筋・外旋六筋・腸腰筋・ハムストリングス 大腿四頭筋・下腿三...
「おにたけ健康体操」 | 2024.05.19 Sun 13:58
令和６年５月１８日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 一昨日は、無駄な物を摂取すれば それを買ったお金がまず減る。 さらに、それを「なかったこと」にするには、摂取したエネルギーを消費する手間がかかるので、体重を維持したいなら「余分なものは食べない」のが合理的。 （もちろん必要な物はしっかり取る） もし、体重６０キロで、毎日 菓子パン１個を食べる人がいたとしたら、１ヵ月で３００キロメートル走らないと消費できないカロリーを得たことになります。 ちなみに、１年間継...
OWNER\'S ROOM | 2024.05.18 Sat 12:59
令和６年５月１６日 おはようございます。
JUGEMテーマ：健康 昨夜は庄内の食を楽しむ会に参加。 久しぶりのポムドテールさんにてヘルシーディナーをいただきました。 とにかく 美味しい！ オーナーシェフの有坂さんから、日々研鑽しなければいけませんよと教えられた気がしました。ありがとうございます。 また、三井農場の三井さんから鴨肉のお話を聞いたり（絶品）、ハワイアンリラクゼーションの鈴木さんから目のパッチリマッサージを教えてもらったり、主催の長島さん（プレシャーをかける天才）のお陰で、楽し...
OWNER\'S ROOM | 2024.05.16 Thu 11:37
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