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健康

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健康
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My First Aroma!

  「My First Aroma」   初めて精油と出会ったときのこと、覚えているでしょうか。   その香りが染み入るように、感覚が刺激された驚きは、 誰かに一目惚れをしたような高揚感や癒される感覚 だったかもしれない。   もうずいぶん昔のことでも、 記憶や感性を刺激するとされる精油は、 嗅いだときの印象を強く心に刻ませる。   どこで嗅いだのか、 何がブレンドされていたのか、 細かいことは覚えていなくても、 確かに感覚や記憶に残っている。...

IMSI公式ブログ OUR CAMPUS | 2017.12.16 Sat 19:09

便秘解消2

もう1つ、 だいぶ前にも流行ったことですが、 また、便秘解消に良いということで、 ココアと生姜(生姜ココア?)をやってみました。 冬の寒い朝にはホッとできて嬉しいです ただ、味はやはり、・・・ちょっと飲みにくくて、 ラカントSを入れると飲みやすくなりました。 確かに、便秘解消にも繋がりました。 これは寒い日の朝にお勧めです。 少し豆乳を入れて飲むと、もっとまろやかで美味しいです、 ダイエット時には豆乳も無調整がよいですね       人気ブ...

サロンともブログ | 2017.12.16 Sat 11:21

12月16日 おはようございます。

JUGEMテーマ:健康   「100%筋肉」POWER GATE   冬に脂肪燃焼・・・のお話し。     昨日は 「冬」が太る原因ではなく 「冬の過ごし方」が太る原因・・・という話をしました。     「でも、体が脂肪を蓄えやすい季節ではあるよね」と言われればその通り。   だからといって「太っても仕方がない」と考えるのは短絡的です。     たとえば、こう考えてみてはどうでしょう。     冬に脂肪を...

OWNER'S ROOM | 2017.12.16 Sat 09:40

「教育キネシオロジー財団認定の脳の仕組みと最適化のコース(OBO)」受講しました

JUGEMテーマ:健康   ブレインジムの上級コース「教育キネシオロジー財団認定の脳の仕組みと最適化のコース(以下OBO)」年内最後の連続2日間コースが終了しました! 今回はスタッフの私も受講しました。   半年前に受講した「ブレインジム公式コース」と同様、笑いの絶えない楽しい授業で、とても内容の濃い学びでした。   日本でほとんどブレインジムが知られていない頃から活動を続け、セラピストとして多岐にわたる経験をされている嵯峨先生は、知識の引き出しがたくさん! 常にポジティブな姿勢...

IMSI公式ブログ OUR CAMPUS | 2017.12.16 Sat 00:51

長生き

           JUGEMテーマ:健康 こんにちはバートレック(BAR TREK)のマスターことPALです。 俺がオサーンだからなのか、お客さんは40・50代の人が多し。 お店を営んで11年。 11年の間に昔から付き合いのある3名のお客さんが亡くなってます。 内2人は心不全。 しかも、独身での孤独死。 発見も死後何日かしてから。 う〜ん。。。。 ・・・。 先日、お客さんTちゃんからお兄さんが亡くなったと聞いた。 俺と1歳しか違わん。。。。。 で必然的に「少しでも長生きする...

バー トレック ブログ | 2017.12.15 Fri 11:47

12月15日 おはようございます。

JUGEMテーマ:健康   「100%筋肉」POWER GATE     昨日は 「夏(暖かい)より冬(寒い)の方が脂肪は燃焼されやすい」 だから「暖房の設定温度を下げると、脂肪は燃焼される」 という話をしました。     おそらく「だったら なぜ冬に太るんだ!」と納得できなかった人も大勢いたと思います。     たしかに、日本人の正月太りの平均は1.5?とも2?ともいわれています。 身に覚えのる方もあるでしょう。(私もあります) &n...

OWNER'S ROOM | 2017.12.15 Fri 09:30

便秘解消

糖質ダイエットなるもの、しばらくチャレンジしましたが、 先週4日間も便秘になってしまいました 結構、辛かったです、 胃も腸もパンパンになってしまって 朝、冷たい水をコップ1杯飲むといいとは言われますが、最近は寒いから飲めないし、 ぬるま湯にレモンを絞って飲んでも、無理、 こまった   そこで、玄米を炊いてみました、 ほんのお茶碗に7分目ほど食べただけですが、 即、便秘解消! お腹も胃の膨らみも凹み、スッキリしたした ...

サロンともブログ | 2017.12.14 Thu 20:24

年末大ボーナスセール対象商品のご紹介!!

JUGEMテーマ:健康   こんばんは! 今朝はとても寒かったですね〜!! 『ラニーニャ現象』が発生している影響で今季の冬は寒くなると何かで見たのですが、豪雪の期間中や直前・直後に『黒潮大蛇行』という現象が発生するそうで、今季はその『ラニーニャ現象』『黒潮大蛇行』のどちらも発生しているそうなんです!! 豪雪に厳重な警戒が必要らしいので、雪が多く降る地域の方もそうでない方も、警戒しておいた方が良さそうですね!   さて、本日ご紹介する商品はこちら! 『エレドックN FX-9000D...

銀座 de 電位〜The way to healthy & beauty〜 | 2017.12.14 Thu 17:44

12月14日 おこんばんは

JUGEMテーマ:健康   「100%筋肉」POWER GATE     それでは午後5時になったので   地球に優しく お財布にも優しく 運動もしないで 汗もかかずに 脂肪燃焼できて   おまけに若返り効果まである方法をご紹介します。     それは 室内の暖房の設定温度を下げること。   「なんだ〜そんなこと!?」という声が聞こえてきそうですが   そうなんだから 仕方がない。   その仕組みをご紹介...

OWNER'S ROOM | 2017.12.14 Thu 17:01

IFPAコース プライベートクラス開講

  国際プロフェッショナルアロマセラピー ディプロマコース(IFPAコース)の プライベートクラスをご受講いただきました。   追加テクニックの技術を習得し、 これから始まるフルボディの課題にも少しずつ意識が高まってきています。 前向きに頑張る受講生さんです♪   JUGEMテーマ:健康

IMSI公式ブログ OUR CAMPUS | 2017.12.14 Thu 12:03

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