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夏バテ

このテーマに投稿された記事：139件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c305/9985/

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: 夏バテとは・・・夏の盛りに、暑さのために食欲が減退したり、冷たい水分の摂りすぎで体調をくずしてしまうなどの症状の総称。夏ばて
: 作者のブログへ：「one-mama」さんのブログ
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夏バテ防止の食品

JUGEMテーマ：夏バテ夏バテは、栄養素の欠乏から起きることが多いです。暑いと言うだけで食欲が落ちるでしょ、さらに、胃腸の働きが低下するでしょ、冷たいものを飲み過ぎて下痢するでしょ、あっさりしたそうめんとかしか食べないと栄養不足になるワケです。重要なのはビタミンB1なんです。体を動かすのに必要なエネルギーの糖質を燃焼する時にビタミンB1が必要なんです。気温が高いと言うだけで、ビタミンB1の消費が多く、補給してあげないと、欠乏状態になります。代表的なビタミンB1を含む食品...

夏バテ防止 | 2010.06.13 Sun 16:34

夏バテ防止対策について

JUGEMテーマ：夏バテ夏バテ防止対策は大切ですよ♪ そもそも、夏バテが真夏だけのものだと思ってませんか？真夏に体が重くなったり、食欲が落ちたり、睡眠不足、疲れが取れないなど、直接的な症状は真夏に出るんですが、ちょっと涼しくなった秋口になった頃、体調不良や、長引く風邪をひいたりしてしまうのも、夏バテしてしまうからなんですよ、、、。だから、夏バテ防止対策が重要なんです！今年こそ、夏バテにならないように対策しませう！

夏バテ防止 | 2010.06.13 Sun 15:52

再チャレンジ( 'Θ')ﾉ夏野菜サラダのぶっかけそうめん

前にも増して盛ってしまいました笑野菜の下のそうめんが見えない。美味しくて簡単だったのでまた挑戦♪ 夏野菜サラダのぶっかけそうめん｜揖保の糸 maorinhは「麺つゆ」がそんなに好きじゃないです。だから前回から「麺つゆ」のかわりに濃縮タイプの「追いがつおつゆ」を使ってみた。鰹だし好きなんで、いい感じです♪♪ 1/2 に薄めて使いますヽ(o｀・∀・´)ﾉ【ミツカン追いがつおつゆ2倍濃縮500ml】[受注発注]※5250円以上送料無料※キャンセル・変更・... 316円おいしそうっ[:ラブ:] と思ったらポ...

晩ごはんにっき ■簡単レシピご紹介■ | 2009.09.03 Thu 11:36

ごろごろ

早寝のためにベットへ入ったのに夕方まで寝ていたせいか一向に眠れないしかし体が重怠くてもはや座位の姿勢保持も厳しいこうして人は年を取るのだな今日はまだ偏頭痛がないだけ過ごしやすいおちょの宿題見てないな大丈夫かな JUGEMテーマ：夏バテランキングに参加していますワンクリックお願いしますm(_ _ )m ブログランキング参加中！ママたのライフ美容・美白・美肌サプリメント　通販　【ビーキュート】

one mama日記 | 2009.09.02 Wed 15:15

今日の万歩計

JUGEMテーマ：夏バテ今日も結構な暑さぽこの実習は最終日を迎え、なかなかのいい評価のうちに実習終了最終日プレゼントの昼食はピラフとアイスコーヒーだった土曜日の部活はないとのことで息子１はだらだら起きてゲーム三昧こいつが目覚めるのはいつなんだか夏休みの終了は秒読みだが宿題はまだ未完一方の今週から学校が始まった息子２もなかなかリズムが戻らず朝もだらだら夜もだらだらどうもいかんなあかく言う私前回途中で退席した自分の学校説明会今回はリベンジなのでがっつり個別相談会も行き...

one mama日記 | 2009.08.30 Sun 01:18

大塚製薬の通販【オオツカ・プラスワン】ベストを尽くせる水分補給！　恒例・夏のスポーツ応援キャンペーン

大塚製薬の通販【オオツカ・プラスワン】ベストを尽くせる水分補給！恒例・夏のスポーツ応援キャンペーン夏のスポーツ応援キャンペーン「炎天下の強者を応援する」を合言葉に、夏のスポーツシーンに欠かせないセットとして、例年好評の「夏のスポーツ応援キャンペーン」が、今年もいよいよ始まりました！今年は新たなラインナップとして、ポカリスエット10L粉末30袋に大容量14Lジャグタンクがもれなくセットになった「スポーツチーム応援セット」が仲間入り！特にチームスポーツに携わる皆様には見逃せないセットとなっています！夏の...

化粧品、健康食品、生活雑貨のサイトを紹介DONA | 2009.08.29 Sat 22:31