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フィギュアスケート

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課題の課題と目標設定

　久しぶりの中5日の6日ぶりのスケート！。今までだと5日間も滑らないと足裏感覚が衰えていて調子が出るまでに2時間かかったのに今日は30分もしないうちに調子が出てしまった。。。。。これは新しい靴と上級ブレードの性能のお陰と思いたい？。ところで今日は午前中に個人レッスン。フリースタイル3の課題の練習をしてもらったのですが、その課題の課題（宿題）を13点も貰いました（爆）！。これが先輩方の言うところのフリースタイル２から３の壁なのでしょう...

スキアテのISI TEST受検記録 | 2023.01.28 Sat 21:29

個人レッスン

　さぁ～日曜日になってしまいましたね。明日から仕事でしばしスケートともお別れ！。なので今日は朝一の10時から滑るべく朝の8時には目覚めたいところだったのですが何故か目覚ましが止まっていて目覚めたのが8:51分（汗）！。確か昨晩は11:50分に就寝したので9時間寝ていた事になる。。。 9:30分頃に駐車場を出発したものの日曜日のわりには渋滞気味で埼玉アイスアリ〇ナの駐車場到着時刻が10:04位で遅刻じゃ（涙）！。リンクに入るとサンデー組の方々が滑っていて大変賑やかな状態で画像撮...

スキアテのISI TEST受検記録 | 2023.01.22 Sun 22:40

慣れ？

　さぁ～土曜日だスケートだということで何時ものリンクに行って来ました。ところで本日は右太もも内側の筋肉痛、原因は水曜日に自転車で気合を入れ過ぎてトレーニングをした影響です。。。なので何時もよりもスロー調整で足慣らし。先週習った事を復習したつもり。今回は個人レッスン無しで教室のみ。教室で久しぶりにランジが両足とも上手くいった。これは家での毎朝の日課と自転車トレーニングの効果か？。そし...

スキアテのISI TEST受検記録 | 2023.01.21 Sat 21:00

夜連

　今週も夜連に参加させてもらいました。なんか今日（もう昨日ですね）来られていた方々は半端ない上手さ。。。。。そんな中にあって俺だけ素人のような滑り、、、、、って素人なんですけどね。なんつ～かプログラムをやると今日も新しいブレードに振り回されている。じゃじゃ馬を乗りこなせていない感じと思っていたら、とある上手い人からコツというか俺の場合バランスを崩しやすい操作をしているので足を置く位置、エッジを滑...

スキアテのISI TEST受検記録 | 2023.01.19 Thu 00:33

ULTIMA APEX ELITEの秘密？

　今日はスキーではなくスケート！。スケートをすると一瞬でスキーに行きたいという気持ちが消滅してしまいますね（爆）！。ところでスキーはウインタースポーツで間違いないと思います。スケートは通年出来るのでウインタースポーツなのか微妙なところですが、毎年冬本番になるとスケート場が大繁盛で今日は久しぶりに駐車場が満車で某リンク駐車場の外となった。今日は自主練デーなのでそんなに朝一から滑らなくても良いような気がするけど、これは昔の習慣でスキーの...

スキアテのISI TEST受検記録 | 2023.01.15 Sun 20:25

レッスンとエッジ微調整と教室

　個人レッスンと久しぶりの教室と超久しぶりに教室担当の先生復活！。本日の個人レッスンは11時からなので朝一の10時から足慣らし。そしてあっという間に11時になり個人レッスン開始！。レッスン内容は一般的な練習なども行いつつフリースタイル3の課題の練習。例のオープンのアウトサイドモホークそれらしくなってきました。右足スピンはほんのちょびっとだけ上達？。あっと言う間にレッスン時間終了で次回からジャンプの練習もしれ貰う事になった。そしてレッスン終了後にエッジの取り付...

スキアテのISI TEST受検記録 | 2023.01.14 Sat 22:40

初夜連で初、、、

　さぁ今年も早11日が過ぎました。年内にフリースタイル3の見極めがもらえるのか（汗）！。今日は（もう昨日だけど、、、）今年初の夜連！。今年もお世話になりますということで参加させてもらってきました。滑り出してみると調子が悪いというか感覚が変わっている？。下手だからか、、、、ってそれは元々じゃ（爆）！。まだブレード位置の微調整が済んでいないからというのも少しは影響しているけどそれは前からで、一昨日昨日と2日間山に籠ってスキーをした疲労でもなく、昨日の今日なら...

スキアテのISI TEST受検記録 | 2023.01.12 Thu 00:26

リージョンプラザ上越

　1月8日（日曜日）にちょっと車で遠出し新潟県上越市にあるリジョンプラザ上越内にある季節リンクに行って来ました。交通アクセスは公共交通機関もあるようですが、一般的にマイカーでの移動が当たり前。無料駐車場完備550台との事なので余裕で注射出来るだろうと思っていたら、駐車場が満車。。。偶然一台出ていく車があったので何とか駐車スペース確保。こちらは季節リンクの他に上越科学館、プールと共用のようで意外と駐車場は混むようです。とにかく...

スキアテのISI TEST受検記録 | 2023.01.11 Wed 00:35

ニューエッジ/ブレードの洗礼！

　本日はとある先生主催の夕連に参加させてもらいました。更に個人レッスンもやってもらい新しいエッジ/ブレードでプログラムの練習。プログラムの練習をしてみた感想として、まず今までのエッジの感じで滑ると弧が小さくなってしまったり、思っていたよりも滑ってしまう距離が長くなって行き場がなくなってきたり、一言で言うとニューエッジ/ブレードに振り回されている感じでしょうか？。スリージャンプもスピンもスパイラルま...

スキアテのISI TEST受検記録 | 2023.01.06 Fri 21:51

2023シーズンイン

　今日は2023年初の個人レッスンの日、レッスン開始時刻が朝一なので家を早めに出発。 9時過ぎに上尾の某リンクに到着、駐車場に車がそこそこ停まっているが寒すぎて誰も整列場にならぼうとしない。俺も9時45分まで車内に待機！。寒い時期、暑い時期、悪天候の時等々上尾のリンクへは車での来場がお勧めです。。。 10時過ぎに2023年第一回目の個人レッスンが始まりました。なんつ～か今までは準備運動みたいな感じで今日が本当の2023シーズンインのような気がします。 &...

スキアテのISI TEST受検記録 | 2023.01.04 Wed 20:38

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