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ロードバイク総合
このテーマに投稿された記事：3948件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c32/1501/
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ロードバイクやってる人、とりあえずテーマつくっとこ。
レース派、非レース派、ライダー、メカニック、
ガチガチ、ゆるゆる、金属、非金属、なんでもござれ。
自転車が好きならいいじゃない。にんげんだもの。 
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作者のブログへ：「mjrespect」さんのブログ
その他のテーマ：「mjrespect」さんが作成したテーマ一覧(1件)
リソースを割くこと
JUGEMテーマ：ロードバイク総合 また自分用のメモのようなもの。 何かしらの目標を持つならば、一回一回のトレーニングには 目標達成に向けての課題を盛り込むべきだ。 時間とお金･･･このリソースをかけてまでやることが 時間の無駄であったり、身体の破壊であったりではいけない。 お金は言わずもがな。時間は無限にあるようで実際は有限で限りがある。 ただ漠然とした目標や、大会とかに出場して結果を求める･･･等ではない目標で あるならば、課題は必要はないんだろうがね。 と言うのは、質の求められる身体を動か...
続々・ダメ人間の作り方 | 2016.02.16 Tue 21:28
自分的なアーカイブを挙げておく
ある時、何気なくマイPCのCドライブの容量を見てみたら、1TBある容量が残り10GBも満たない状態になってることに愕然。 何の事はない、すこし前に書いたSJCAM社のウェアラブルカメラ「SJ4000」でロードバイクに乗って撮影した動画をマイビデオに移してて、それがそこそこあるんですよ。 まあ、それ以外にも誰が保存したか分からないのですが、エロい動画のファイルが300GB位あったりしますけど、それはそれで。 SJ4000を買ってからというもの、実はそこそこ撮影してまして。 「まあ、値段が値段出し壊れてもいいや」くらいの気...
関西的日常 | 2016.02.15 Mon 23:53
初めての三本ローラー 怖かった (ﾟｰﾟ;A
2月13日（土）雨のち晴れのち雨 今日は、変な天気だった 朝は雨が降ってて、昼に晴れた、そして夕方大雨 妙に暖かいし.... 最近届いた三本ローラーに乗ることにした ネットで体験者の情報見ていると 振動やら、防音対策やらを講じている模様 我が住まいは、一階ではあるが一応集合住宅なので 念のため振動、防音対策をとることにする トレーニングの場所は、流しの横 小さなカウンターテーブルと壁の間があって 三本ローラーを行う場所としては、 最高に良い空間だと思う この場所に、以前ストレッチ用として購...
自転車もろもろ日記 | 2016.02.13 Sat 20:28
そろそろ自転車も再始動
久しぶりにスプロケとチェーンの洗浄を行った、我が愛車。 コラテック格好良いよコラテック。 病院から退院してはや10日あまり。 そろそろ、自転車の方も復活したいなあと思ってる今日このごろ。 元々は知り合いの勧めで始めたロードバイクでしたが、体幹がついて長年悩まされていた肩こりや腰の痛みが無くなったり、なによりダイエットには役立つわと、訳の分からない壺とか水素水とか買うよりもよっぽど良い事づくめで。 膝にも優しいし全身運動による有酸素運動で、なんで自転車をもっと早くやらなかったんだって話で...
関西的日常 | 2016.02.12 Fri 00:36
チャリトレ＆三本ローラー届いたぜよ o(*▼▼*)o
2月11日（木）晴れ 九州北部は、昨日に続いて今日も良い天気だった 両足の小指にまめができたので 今日はチャリに乗ることにした 予定は140キロ程 自宅から英彦山まで走ったが 1月19日降った雪だろうか日中でも 日陰になる場所は路上にもまだ雪が残っていた ロードで雪の上を走るのは、危険きわまりないので 直ぐさまＵターンして下山した ペダルとサドルを交換して初めて長距離と ヒルクライム走ったが、以前と比べて 筋肉の使う場所が違うんだろう 上り坂を漕いでいると、両臀部の上部（付根）が 痛くなっ...
自転車もろもろ日記 | 2016.02.11 Thu 22:03
補助灯の電池交換
ヘルメットの後ろに、キャットアイの「NIMA（ニマ）」という補助灯を付けている。 通勤の帰路は、どうしても夜間走行になるので、自動車に存在をアピールするためだ。 でも、この商品は、ちょっと電池の消耗が早いような気がするので記録しておこう。 にほんブログ村バナーの1クリックで、1km多く自転車で走ります (・∀・)ノ JUGEMテーマ：ロードバイク総合
Ave.27km/hですが、何か？ | 2016.02.10 Wed 22:54
室内トレーニングマシン・機材ってどれがいいの？
2月7日（日）晴れのちくもり 自転車のトレーニングについて 室内でトレーニングするには どんなマシン・機器がいいんだろ と考えることがある 練習熱心ではないが、室内で自転車トレできれば いいかもな〜 もし、自宅にあったら練習不足を 解消できるかもしれないと思うので、 購入するならば、どれが妥当か考えてみる 大まかに、機種の分類は。この三種類に分かれると思う ■固定ローラー ■三本ローラー ■スピニングのような固定マシン ※十数年前、固定ローラーを使っていたことかある とても退屈だったので良い...
自転車もろもろ日記 | 2016.02.07 Sun 20:17
映画観てきた〜パンターニ/海賊と呼ばれたサイクリスト〜
JUGEMテーマ：ロードバイク総合 昨日、十三でやっている パンターニ/海賊と呼ばれたサイクリスト という映画を観てきました 場所は、第七藝術劇場 というミニシアター なかなか趣のある映画館ですね僕はかなり好きだなこの雰囲気 これは、自転車好きなら一度は聞いたことがあるであろうスター、マルコ・パンターニの生涯を描いた作品です 私自信は、名前は聞いたことあるけど、どんな人かよくしらなかったんです 薬中になって孤独に亡くなっていった方、くらいのイメージしかなかったんです大変...
一日いちにちを大切に | 2016.02.03 Wed 07:45
機材疲れと本質
JUGEMテーマ：ロードバイク総合 ロードバイクってのは機材スポーツ。 機材の優劣が、時としてレースの優劣をつけることもある。 またトレーニングの幅を広げることもある。 ････なんだが青森に戻ってから3年、戻ってからの友人知人達の 各人のロード歴に波があって、新規にアレ買うコレ買うのオンパレード。 時たま、何が大事なのか忘れてしまっているこのごろ。 冬場は乗れないってのが、物欲ラッシュに拍車をかけている部分もあるんだろうが、 いい加減足りているものにさらに足す。っていうのに疲れた部分がある。 ...
続々・ダメ人間の作り方 | 2016.02.02 Tue 22:44
スマホホルダとバラクラバの使用感想 どちらも(*^-^)
1月31日（日）くもり 1月も今日も終わり 年取ると、月日の流れが速く感じる もっと年取ると、もっと早く感じるんだろうか.... 今日は、久しぶりにチャリポタした 80キロちょい 最近購入した ■モンベル LWバラクラバ 1107500 アマゾンプライム 1,975円（税込） ■ミノウラ iH-400-OS アマゾンプライム 1,993円（税込） の二つを装着、装備しての走行 いやいや、この二つの商品 かなりいいよ 値段は、2,000円程だが良い買い物をしたと思っている まず、目出し帽/バラクラバ/フェイス...
自転車もろもろ日記 | 2016.01.31 Sun 19:30
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