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小川山にも復活!(3)

JUGEMテーマ:クライミング   最終日。   昨日の激混みをさけるため、   ストリームサイドエリアに。   朝5時に起きて、朝御飯と荷造りをすませて、   キャンプ場をあとにしたのが7時過ぎ。   エリアに近い駐車場に車を止めて歩くこと20分くらいかな。   ストリームサイドエリアに到着。   一番乗り!   8時からクライミング開始。   Iじゅんは、1回来たことがあるそうですが、雨が降ってきて   すぐ...

chikaのクライミング日記2018 | 2018.07.20 Fri 12:46

小川山にも復活!(2)

JUGEMテーマ:クライミング   2日目は、満を持して(?)クライミング。   でも、行った場所が悪かった〜。   マラ岩。   激混み。   この日から合流するAっこさんに、   なんでまたマラ岩に〜と言われてしゅん。   でもさー、私はともかく、   メンバーはほぼ初めての小川山。   メジャーどころがいいかなと思って、と、   最後の方は、言い訳がましく(^^;)   でも、まぁ、「川上小唄5.8」も再...

chikaのクライミング日記2018 | 2018.07.20 Fri 12:33

小川山にも復活!(1)

JUGEMテーマ:クライミング   5月から再開したクライミング。   2ヶ月半たって、、、   夏合宿第1弾は小川山に遠征しました。   メンバーは、IじゅんとRyoさんとKもっちゃんと私の4人。   現地で、友だちのAっこさんやB場さんたちにも会えて、   和気藹々とキャンプも楽しめました。   猛暑の日本ですが、   昼間はさすがに小川山も暑く、   でも夜は、長袖を着て焚き火ができるくらいの快適さ。   土曜日の朝6時...

chikaのクライミング日記2018 | 2018.07.20 Fri 09:28

梅雨明けしたのかな。

JUGEMテーマ:クライミング   今朝、家を出てすぐの道路に、   コロンとセミの亡骸が。。。   えっ!!!   はやっ!!!   もう人生(いや、なんていうのか)を終えたセミがいるとは。   ということは、もう梅雨明けしたのかな。   まだ梅雨明け宣言は聞いていないけど。   そう思って歩いていたら、セミの声も聞こえてきました。   やっぱ、夏ですね。   入道雲も、もくもくと、見えました。   今朝...

chikaのクライミング日記2018 | 2018.07.11 Wed 16:52

夜のミントGR。

JUGEMテーマ:クライミング   月曜日!レディースデイ!1100円!   ということで、雨上がりのミントGRへ。   会社帰りに行くのは初めて。   夕暮れ。遠くにポートタワー。   その手前のビルが我が社の入っているビル。結構高いな。   またもた、Tッチーがいて、   「ひとりですか?」と。   「友だちいないんで」と私。   でも、まもなく、この前鳳来で出会った、Iさんがふらりと。   12台もさくさく登るIさ...

chikaのクライミング日記2018 | 2018.07.10 Tue 12:31

腰が問題だ。

JUGEMテーマ:クライミング   今週は、ずっと雨みたい。   なので、クライミングよりはシムトレモード。   昨日のヨガでショックを受けてしまいました。   私の腰は、異様に硬い。。。   今までとっていたポーズも、   ヨガのインストラクターから見ると、   間違っているらしい。   なんと〜、とほほ。   股関節の可動域が広がっているのは確か。   でも、前屈は今も辛くて、   脚の付け根のところで...

chikaのクライミング日記2018 | 2018.07.04 Wed 11:00

開脚120度!

JUGEMテーマ:クライミング   52歳になった話は書いたけど、   と、   つらつら考えていたら、   そういえば2年前、50歳になったその日に、   コナミに入会したのでした。   あれから丸2年。   からだはどう変わったかな。   もともとは、アプローチ核心を改善したいのと、   ダイエット目的でした。   昨年、51歳の夏は……、   なんといろいろあってクライミングはお休み中、  ...

chikaのクライミング日記2018 | 2018.07.02 Mon 12:29

52歳になりまして。

JUGEMテーマ:クライミング   今日、52歳になりまして。   こんな感じなの?と不思議な感じです。   若いころ、50〜60代の人が、   「今がイチバン!」と言っているのを見聞きして、   (なんか無理してない〜?)と斜に構えていたけれど、   いや、マジ、同感。   だんだんと、自分にできないことを諦めて、   できることを大切にしていくことの気持ちよさよ。   それに、新しいことを始めるときの、   (年甲斐...

chikaのクライミング日記2018 | 2018.07.02 Mon 10:16

ちょっと張り切りすぎたせい?

JUGEMテーマ:クライミング   登って、踊って、筋トレして、と、   激しく動きすぎたせいか(?)、   なんだかからだが重い今日。   コナミでヨガでも、と思いつつ、   雨が降り出してきて、足も向かわず。   う〜ん。   熱しやすく冷めやすい自分の性格を、   いまさらながら実感してます。   でも!   明日は絶対ジムトレするぞ。   そして明後日は保塁岩だ!   いい結果が書けるようにが...

chikaのクライミング日記2018 | 2018.06.29 Fri 17:14

体幹が少しは強くなっているのか。

JUGEMテーマ:クライミング   最近、会社の人たちと登ることが多くて、   なんだか嬉しい私です。   先日も、後輩たち4名と一緒にGR神戸。   この日は本館。   私はオートビレイしたり、ボルダリングしたり、   思う存分トレーニングできました。   久しぶりにN村さんに会えたのも嬉しかったな〜。   相変わらず強いN村さん。   右腕を痛めているということで、   テーピングでサポートされてましたが、  ...

chikaのクライミング日記2018 | 2018.06.28 Thu 13:42

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