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クライミング
このテーマに投稿された記事：2259件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c32/3864/
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作者のブログへ：「cabo3」さんのブログ
その他のテーマ：「cabo3」さんが作成したテーマ一覧(1件)
なかなかやれないこと
小さな岩場 雨予報だったけど案外降らなかった日曜日。 奥多摩に向かう。 先週雨で敗退した岩場へ再訪。 やはり雨予報のおかげで一日貸し切りだった。 今日の目的は、「登れたルートを何度も登ってみる。」 実は、ずっと試してみたかったことだったが、いつもはせっかく来たのだからとたくさんのルートに触ることが多かった。 なので、いいタイミングができたと早速10aを登ってみる。 ワンテンでトップアウト。 すぐに2本目。 ムーブやホールド、いろいろじっくり探りながら、テンションしつつトップア...
Wall Walk | 2015.09.07 Mon 11:07
違いを考える
Pump2 今日は金曜Pump2、持久力トレーニングの日。 一日J-Wallで負荷をかけただけで痛めた左肩と左ひじの様子を見ながらアップ開始。 どうやら痛めた部分に負荷がかからないようだ。 安心して10b→10c→10a→10a→11a→10c→10b→10bとパン友さんと交互に登る。 関節の痛みを感じることなく前腕、肩周りに乳酸を感じながらクライミング終了。 帰り道。 なぜJ-Wallでは一日登ったぐらいでパンプすることなく、指、肩や肘の関節が痛むのか。 なぜPump2では今まで筋肉のパンプだけで関節に痛みを感じたことがないのか。 ...
Wall Walk | 2015.09.05 Sat 11:42
ブラック課題。やってみた。
JUGEMテーマ：クライミング 昨日は、18時半〜21時すぎまでGR神戸。 行くちょっと前に、Nさんが来られれたよ、とHさん。 残念、お会いしたかった。。。 ひとまずアップのあとに、今週のレディース課題。 全部一撃できましたー！（＾＾） レディース課題は、こうして一撃できるときと、 苦戦するときの差が激しい。 設定している人が違うからだと思うけど、 苦手なのに当たると、 「こんにゃろ〜」と思います、いい意味で。 勉強になるし。 今週のは、3番がどきどきしたのと、 6番がぎりぎりで...
chikaのクライミング日記2015 | 2015.09.04 Fri 08:55
暑さが戻った
J-Wall 今日は連登J-Wall。 暑さが戻ってきた感じ。 アップを済ませて、まずは中央壁黄色↑10dの再トライ。 昨日のトライも効いてるようで、体がギシギシいってる感じがする。 なんとかテン山、最終クリップだけが自分にとっての核心になりそう。 続いて右壁黒黄色+10d。 今日はスタートのトラバースができなかった。 2回ほどトライして1クリップもできなかったので、一度ロープをほどく。 ロープを結ばずにしばらくスタートムーブのトレーニング。 してる間に大先輩登場。 アップを済ませられたよう...
Wall Walk | 2015.09.03 Thu 14:30
良い季節になってきた
J-Wall 今月から月パス復活J-Wall。 登ってもそんなに暑くならない良い季節になってきた。 現状維持がやっとだったトレーニングも、そろそろ気合い入れて負荷をかけていきたいところ。 まずはパートナーが作ってくれた宿題ムーブをトレーニング。 足自由で一手が取れるようになったら、足を限定してみる。 ルート壁なのに後ろで順番待ちをしている人がいないか確認しながらボルダーのようにトライを続けた。 1時間ほどトレーニングして、次のトレーニング。 中央壁足限定の黄色↑10dをオンサイトトライ。 途...
Wall Walk | 2015.09.02 Wed 08:11
果たしてどれか
小さな岩場→ベースキャンプ 季節外れなのか、それとも季節が早回しされたのか。 すっかり涼しくなって、さらに雨予報。 久しぶりに奥多摩方面へ。 この岩場は何ヶ月ぶりだろうか。 お仲間の練習もかねて訪れてみた。 駐車場からアプローチが近いので、一回偵察、ちょっと登れそうだったのでハーネスを着けてみる。 お仲間は5.9をオンサイトしていた。 しばらくすると雨が強くなったのでジムへ転身。 こちらも久しぶりのベースキャンプ。 最後に登った時は11bをオンサイトしたものの、11台が難しく感じた...
Wall Walk | 2015.09.01 Tue 13:11
雨が降ったらグラビティ
JUGEMテーマ：クライミング 天気予報、雨だって。 何日も前から確認して確認して確認…。でもやっぱり雨のまま、心変わりはしないみたい。 はぁ…しょうがない、今週はインドアにするか。 グラビティも随分ご無沙汰してる。気になるのは買った回数券の有効期限。確か10月だった筈。このままいくと消化しきれないんだよね。だからたまには行かなくちゃ。 用意して電車に乗った。 グラビティ行くときは山のカッコじゃない。ワンピースにザックはあんまりだから、グラビティに行く時は、ロープやなんかを小さいスーツケ...
クライミングレポート 岩のまにまに | 2015.08.31 Mon 16:47
雨の日はトレだ！
JUGEMテーマ：クライミング 外岩を予定してた昨日、だけど、雨。。。 ならばインドアトレ！と勇んで出かけたGRなんば。 激混み。。。 男子ロッカーは、足りなくなったらしい。 そして私たちにも、その余波が。 なんと、レンタルロープが、全部貸し出されて、ない！とな。 うなだれるKちゃん1号と私。 そこへなんと！ Sさん登場、ロープを持参して（＾＾）／ 神！（笑） ほんまに、助かりました。 で、今日のメンバー3人で、順番に。 Sさんは、アップから１１AをOS！ 2本目も１１Aにトラ...
chikaのクライミング日記2015 | 2015.08.31 Mon 09:28
御手洗清掃２０１５
JUGEMテーマ：クライミング 先日、御手洗清掃の手伝いをしていたＴＯＢＩＴＯのゴウです。 皆様、ご協力ありがとうございました！ 今回は今までで最多、80人くらいのクライマーが参加してくれました。 お陰様でかなりたくさんのゴミが集まり、村役場の方々にも喜んでいただけました。 役場だけでなく、通りがかりの人にもありがたいと言われたという話も聞けたので、非常に嬉しいです。 9月13日(日)には宮川清掃登攀があります。 今回僕はキッズ体験会と重なって参加できないのですが、宮川にお世話...
〜ＴＯＢＩＴＯにいる人、トビトビト〜 | 2015.08.30 Sun 15:55
外は涼しくなったけど
Pump2 今日は定番金曜Pump2。 どうしても登りたかったので、早めに仕事を切り上げた。 ジムに着けばすぐパン友さんとアップ開始。 今日は2人なので回転がめちゃくちゃ早い。 ハアハア言いながら、ちょ、ちょっと休ませてとお願いしないと、ハイ順番ですよ♪とお声が掛かる（笑） トライルートと流しを交互にこなして、パンプを回復させつつ撃ち込む。 最後の12本目のトライで完全に腕が終わった。 13本目の10aのスタートができなくなったので、クールダウンはやめて強制終了。 外はすっかり涼しくなったけど...
Wall Walk | 2015.08.29 Sat 11:34
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