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クライミング

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クリップ核心解決せず

J-Wall 今日は感覚的にはアクティブレスト。疲労もちょっと溜まってきたせいか、なんだか登る前からへとへとだった。 1本だけクリップ核心ムーブを練習すべく触ってみたが、解決しないまま終了。残り時間はのんびり過ごす。奥壁の左がホールド替えをして新しくなったので、今度は課題作りでもしてみようかとムーブを探す。良い感じのムーブができたので、完成させてみたい。 JUGEMテーマ：クライミング

Wall Walk | 2015.10.14 Wed 08:32

JUGEMテーマ：クライミング前々から気になっていた近所の鍼灸整骨院に、初めて行ってみました、土曜日の午後。今まで、マッサージはいろいろ受けてきたけど、調子が悪いときに行ってほぐしてもらう、というのがほとんどで、定期的に通ったことはなくて。スポーツ選手が、よく「カラダのメンテナンス」というのを聞いて、かっこいいなぁ～なんて思ってたけど、いや、マジで、50歳を前にすると、人の手を借りてやらないと、自分だけでは、というか、我流に不安もあって。診察...

chikaのクライミング日記2015 | 2015.10.13 Tue 09:21

さぁ、宿題祭りだ！

JUGEMテーマ：クライミングあ～からだがバキバキ！金曜日の夕方、GRなんばでボルダートレ３時間！土曜日は、オフで、日曜日は備中、月曜日は芹谷。よく登りました。そのせいで、全身筋肉痛はもちろんのこと、指は腫れ、ひざやひじのまわりはあざだらけで、見せられたものではありません。そして、今回は、一切収穫なし！残念！と、言いたいところだけど、どれもいい感じの宿題になってて、返ってモチベーションがあがっているかもしれません。備中では、「もも１２a」に...

chikaのクライミング日記2015 | 2015.10.13 Tue 09:10

ロープクライマー増殖計画

ビッグロック連休の最終日はボル友とビッグロックへ。最近ロープクライミングにも興味を持ってくれて、いろいろ教えて欲しいとのことだった。まだまだ未熟者の自分ではあるが、未熟ながらに今まで経験したことを踏まえてロープクライミングの入り口を楽しんでもらうことにした。ショップでハーネスを購入して早速装着。ビッグロックはトップロープを登るにもエイトノットができないといけないので結びから教える。気がつけば閉店時間までしっかり遊んで終了。とても楽しんでくれたようで、自分がトレーニ...

Wall Walk | 2015.10.13 Tue 06:23

雨伝説

甲府幕岩どうやら雨でも登れる甲府幕岩伝説というものがあるらしい。今日は朝から雨予報だったので、少々迷ったが、どうしても触りたいルートがあったため、パートナーに無理を承知でお願いし、雨がそぼ降る中甲府幕岩へ。駐車場に着くと思ったよりしっかり降っている。 30分ほど車内待機したが痺れを切らし、レインウェアを着てとりあえず空身で岩場に降りてみる。思っていた以上に岩は乾いていた。コレなら登れると車に戻って荷物の準備をしていたら雨も止んできた。結局、朝の雨が嘘のように午後には天...

Wall Walk | 2015.10.13 Tue 06:09

小川山遠征最終日、レモンルート

JUGEMテーマ：クライミングテント泊3日目の朝は、封を切った食材を使い切る目的でボリューム満点になってしまった。けど、いかにもテント泊満喫っぽいメニューなので、思わずパチリ。普段のテント泊の食事は出来る側から食べるので、こんなにチャンとした食卓にはならないもの。この日は屋根岩3峰のレモンルートに行く予定。このルートはずっと前に、私が心の中で勝手に師匠と呼ばせていただいてる方に、本当に最初の頃、マルチを習う為に連れて行って貰ったルートです。全部セカンドで登った。その頃でさえそれ程難しいとは...

クライミングレポート岩のまにまに | 2015.10.10 Sat 19:05

まさかスタートできないとは

Pump2 定番金曜Pump2。安定の空き具合。今日はいつものように持久トレ。シングル台から始めて10dまでコツコツ10本。途中、前から気になってた11dにお遊びでみんなでトライしてみる。仲間はトップロープで。自分はリードでトライ。スーパー苦手なバランス課題で、スタートクリップすらできなかった(笑) でもみんなで思いっきり楽しんだ。仲間はトップロープとはいえ、中間部まではすんなりだった。うらやましいほどのバランス感覚。自分もあんなバランス感覚が欲しくて仕方ない。あ...

Wall Walk | 2015.10.10 Sat 08:19

贅沢な夜。

JUGEMテーマ：クライミング昨日は木曜日。 BS３では「洞窟おじさん」。 21時までに帰れたので、リアル放送タイムで観ることができました。今回は、若いときのおじさんを、中村蒼が演じてました。合っているのか？いないのか？人と交わり始めたおじさん。小説を読んでいたからか、ドラマはちょっと陳腐に感じました。配役も。。。う～～～ん。次回から、リリー・フランキーさん登場するので、それは楽しみ。そして、観終わってから、水曜日に録画してたドラマ「無痛」を観てみたとこ...

chikaのクライミング日記2015 | 2015.10.09 Fri 13:38

連登でトライは芯にくる

J-Wall スケジュール通りに連登J-Wall。昨日とはうってかわって、入口壁は大賑わいだった。前日の2トライは限界オーバーグレードだったので、連登でのトライは芯にくるのだが、今日も2トライほど目標に頑張ってみた。ただし、アップは2本に減らしてトライしてみる。昨日よりムーブはスムーズだが、相変わらずの核心がドタバタ。一手一手歯を食いしばらないと手が出せないようでは核心前でヨレてしまう。もっと省エネ登りを身に着けるか、スムーズに早く登れるようにならないと。 2トライ目は核心クリッ...

Wall Walk | 2015.10.09 Fri 08:44

ジムでもシーズンイン

J-Wall すっかり涼しくなって登りやすくなった10月。風邪もすっかり治ってJトレ開始。アップ4本にトライ2本。クールダウン2本で計8本は予定より少なめ。クールダウンの1本でドカ落ちしちゃったので、打ち込みはやめておく。足をちゃんと見てないと簡単に落ちる。足自由はとにかくムーブが雑になるから気をつけよう。今週も週末に備えてコツコツ体作り。 JUGEMテーマ：クライミング

Wall Walk | 2015.10.07 Wed 09:42

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