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Pump2 今日は定番金曜Pump2。 いつもだったらトレーニングモードになるんだけど、ボル友さんがロープクライミングもやりたいとのことで、一緒に遊ぶことに。 ボルダーでひとまずアップしてロープエリアへ。 ロープは初めてのお友達も2名ほどいたので、トップロープで登ってもらう。 久しぶりとはいえ、ロープ経験者の二人はさすがのクライミング。 ロープ初めての二人もボルダー経験があるので、力強いクライミングを見せてくれた。 自分が初めてトップロープで登った時はその高さに足が震えたものだが、怖がるこ...
Wall Walk | 2015.09.12 Sat 08:14
JUGEMテーマ:クライミング 昨日もジムへ。 このところ、週1を維持できています。 そして週末は外岩。 いいバランス。 体調もいいし、しっかり登れてるし、 ちょっといい気分。 だったのに、昨日はなんかしっくりこなかったな。 リードをしたのだけど、集中できなかった。 11Aとかでも、すぐに諦めてしまって、ガッツが出なかったな。 そのあとの11Cは、気を取り直して集中したけど、 それまでのつかれ(?)で、OS逃してしまいました。 もったいない。。。 次回は真剣に登ろう。 ...
chikaのクライミング日記2015 | 2015.09.11 Fri 09:55
J-Wall 今日は台風上陸の影響で天気予報が前日から大騒ぎ。 思ってたほどひどくないなと午前中は思っていたが、午後になってエライ天気になってきた。 現場は仕事にならず、あっさり撤収。 どうせ家にいても暇なので、夜まで待てずにJ-Wall。 結局、3時にはジム入りし、閉店までいてしまった。 月パスだし、居心地はいいし。 完全にマイ憩いのジムと化している。 今日は痛みが引きかけの肘や肩をまた復活させないように様子を見ながらクライミング。 先輩クライマーさんから頂いた自家製ケーキに舌鼓を打ち...
Wall Walk | 2015.09.10 Thu 10:08
J-Wall 外岩シーズンに向けて、引き続きのトレーニング。 先週、自分なりに感じたジムでの違いを意識しながら丁寧にトレーニングしてみる。 やはり、想像していた通りだった。 これで、客観的に自分のムーブに無理があるのか意識しながら取り組むことができる。 フィジカルもメンタルも弱く、センスもなく、いつまでも成長しない自分のクライミング。 それでもなぜか楽しいから不思議だ。 JUGEMテーマ:クライミング
Wall Walk | 2015.09.10 Thu 09:49
JUGEMテーマ:クライミング 実は、10年ほど前に、 横浜で手相を見てもらったことがあります。 人生で、占いをしてもらったことは、数度だけ。 しかも、本気で悩んで。。。とかはなくて、 いずれもノリ、というか、ひょんなきっかけで。 だけど、覚えているってことは、 気にしてるってことなんだろうな。 「運命の人に出会う」 と言われたのです。 そして、その年齢も言われたのです。 そして、そして、 その年齢が、どんどん近づき、 ついに迫ってきているのです。 と、あえてドラマテ...
chikaのクライミング日記2015 | 2015.09.09 Wed 13:09
横浜Pump 今日はボル友さんに誘われて、急遽、横浜B-Pumpへ。 本当に久しぶりに行ってみたら、2Fがすっかり模様替えしていた。 なんかトレーニングコーナーががっつりできてて、内容も充実している。 以前よりもずっとトレーニングジムっぽくなっていた。 せっかくだからそんな設備も使ってみたりしてボチボチスタート。 平日の夜は初めて行ったけど、日曜日の昼間と違って、人は少なめだし、かなり本気のボルダラー揃いだし、なるほど普段はやっぱりボルダリングジムなんだなと改めて感心。 日曜日に行ったりす...
Wall Walk | 2015.09.08 Tue 11:39
JUGEMテーマ:クライミング 土曜日に、弾丸で備中長屋坂に。 この日は、ファンクライムのFさんが、 なんと京都から西宮を経由して連れて行ってくれたのでした。 しかも、Fさん、備中初めてって! なんとなく、何度も行ってるというイメージだったんだけど。 長屋坂に着いたのは、9時。 壁の状態は、良くはなくて、簡単なルートほど染み出してました。 でも、ひとまずFさん、プラナンとミセスリエコでアップ。 濡れているプラナンは、11台の勇気がいります。 Fさん、あっさりMOS。 私もアップでそ...
chikaのクライミング日記2015 | 2015.09.08 Tue 09:37
JUGEMテーマ:クライミング 見るたびに変わる天気予報。ひょっとしてと淡い期待をしてたけど、激しい雨と雷の予報を見てしまって意気消沈。今週もダメだ。 今週は忙しかったからレストね、と決めた筈なんだけど… 私、平日の夜は近くのボルダリングジムに通ってる。残業がなければ、だけど。 そのジムでTシャツのデザインを募集してた。夏前位からずっと募集してる割に、応募がさっぱりの様子。ちょっと気になった。夏の間はそれどころじゃなかったんだけど、急に思い立って作ってみることにした。 レディス用のとメン...
クライミングレポート 岩のまにまに | 2015.09.07 Mon 13:18
小さな岩場 雨予報だったけど案外降らなかった日曜日。 奥多摩に向かう。 先週雨で敗退した岩場へ再訪。 やはり雨予報のおかげで一日貸し切りだった。 今日の目的は、「登れたルートを何度も登ってみる。」 実は、ずっと試してみたかったことだったが、いつもはせっかく来たのだからとたくさんのルートに触ることが多かった。 なので、いいタイミングができたと早速10aを登ってみる。 ワンテンでトップアウト。 すぐに2本目。 ムーブやホールド、いろいろじっくり探りながら、テンションしつつトップア...
Wall Walk | 2015.09.07 Mon 11:07
Pump2 今日は金曜Pump2、持久力トレーニングの日。 一日J-Wallで負荷をかけただけで痛めた左肩と左ひじの様子を見ながらアップ開始。 どうやら痛めた部分に負荷がかからないようだ。 安心して10b→10c→10a→10a→11a→10c→10b→10bとパン友さんと交互に登る。 関節の痛みを感じることなく前腕、肩周りに乳酸を感じながらクライミング終了。 帰り道。 なぜJ-Wallでは一日登ったぐらいでパンプすることなく、指、肩や肘の関節が痛むのか。 なぜPump2では今まで筋肉のパンプだけで関節に痛みを感じたことがないのか。 ...
Wall Walk | 2015.09.05 Sat 11:42
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