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J-Wall 引き続きのトレーニング。 今日は中央壁メインで粘るトレーニング。 大先輩の10b/cも1撃できたりして、少しずつ感覚も思い出し始めた。 右壁は10dまで体が戻った。 調子に乗って中央壁の11aにトライしてみたが、フォールしてしまった。 もうちょっと落ちないトレーニングをしてみようか。 さらに追い込むのはまた次のタイミングで。 JUGEMテーマ:クライミング
Wall Walk | 2015.09.16 Wed 18:04
J-Wall 前日の外岩から一夜明けて。 興奮冷めやらないままJ-Wall。 さぁ、再びトレーニング開始。 先週までは「落ちることを怖がらずに一手を出す」トレーニングだったが、今週からは「落ちない」トレーニング。 あまり落ち慣れしてしまうと粘る力がつかないような気がする。 なので、今度は限界よりちょっと優しいルートで追い込みつつ粘る練習。 しっかり足を決め、それからムーブを起こす。 しばらく遠ざかっていたJ-Wallだったので、すっかり忘れていた感覚がようやく戻りつつある。 またじっくりじっ...
Wall Walk | 2015.09.16 Wed 18:01
甲府幕岩 J-Wallでいつもお世話になっている大先輩とは、いつか外岩に行きたいと願っていた。 それが、ご指導いただくようになってから3年、ようやく実現することができた。 せっかく行くならば大先輩の好きな岩場がいいとお伺いを立ててみたら、甲府幕岩をご希望された。 もちろん異論はなく甲府幕岩に決定。 自分としてもおよそ1年ぶりの甲府幕岩となった。 もう6年以上ぶりらしい、大先輩の外岩クライミング。 大先輩以上に自分も目一杯楽しんだ。 6年のブランクはさすがに大先輩をてこずらせたけど、岩場...
Wall Walk | 2015.09.16 Wed 17:56
JUGEMテーマ:クライミング 昨日は、行こうか〜行くまいか〜、 悩んだ末に行ったGR神戸。 いえ、べつに、理由はないのですが、 こういう日、ありますよね。 行ってしまえば、やる気スイッチも入るというもので(^^;) 長モノでアップしたあとは、 いつものようにレディース課題。 今回も6つありました。 毎週変わるから、いっつも新鮮で、こういうの好きです。 オンサイトトライのトレーニングにもなります。 結果から言いますと、5番までは一撃!(^^) しっかし、6番が曲者でした。...
chikaのクライミング日記2015 | 2015.09.16 Wed 09:00
JUGEMテーマ:クライミング 日曜日は、1日大忙し。 午前中は、車の運転の練習。 今回は、北山公園まで、完全自力で参りました〜。 これで、ボルダリングに行けます、自力で! まぁ、駐車がまだまだ下手なのですが、 そこも練習だ。 戻ってきて、1週間分の買い物をして、 でも、そこは自転車(笑) そのあと、ついに! 猟友会に入会するため、西宮支部のSさんのお宅に。 これまた自転車で。 苦楽園なので。 朝、車で通った道を、今度は自転車でえっちらおっちら。 案外坂道きついんです...
chikaのクライミング日記2015 | 2015.09.14 Mon 09:24
JUGEMテーマ:クライミング 土曜日、Fさんと芹谷へ。 Fさんは2回目、私は初めての岩場。 京都駅で拾ってもらって、1時間半くらいかな? 多賀にあるんですね〜。 芹谷といえば、ヒル! そう聞いていたのですが、特に対処することなく出かけ、 アプローチを登りながら、、、 いる!いる!いる〜〜〜〜〜!!! ひょこひょこと首(?)を持ち上げるヒル軍団が。 しかし、あまりの急登に、そんなことにもかまっておられず、 とにかく木や草にしがみつきながら登ること30分あまり、 やっと岩場につき...
chikaのクライミング日記2015 | 2015.09.14 Mon 09:08
JUGEMテーマ:クライミング すっかり秋らしくなった。私の住んでいる所でもそうなんだから、御在所はアッと言う間に冬になってしまうだろう。そう思うと気がせくのだけれど、天気のせいで二週あいてしまった。 そしてようやく砦岩。藤内小屋は沢山のクライマーらしき荷物の人でごった返していた。けれど、砦岩は私達の他には2組だけの贅沢さ。 色々宿題の溜まってる私、まずは上昇気流に乗って5.10bに取り付いた。相棒はアップにこれ?と笑っていたが、いつでも私は本気トライ一直線ですから。 前回これの上部でルートを迷って...
クライミングレポート 岩のまにまに | 2015.09.14 Mon 02:28
Pump2 今日は定番金曜Pump2。 いつもだったらトレーニングモードになるんだけど、ボル友さんがロープクライミングもやりたいとのことで、一緒に遊ぶことに。 ボルダーでひとまずアップしてロープエリアへ。 ロープは初めてのお友達も2名ほどいたので、トップロープで登ってもらう。 久しぶりとはいえ、ロープ経験者の二人はさすがのクライミング。 ロープ初めての二人もボルダー経験があるので、力強いクライミングを見せてくれた。 自分が初めてトップロープで登った時はその高さに足が震えたものだが、怖がるこ...
Wall Walk | 2015.09.12 Sat 08:14
JUGEMテーマ:クライミング 昨日もジムへ。 このところ、週1を維持できています。 そして週末は外岩。 いいバランス。 体調もいいし、しっかり登れてるし、 ちょっといい気分。 だったのに、昨日はなんかしっくりこなかったな。 リードをしたのだけど、集中できなかった。 11Aとかでも、すぐに諦めてしまって、ガッツが出なかったな。 そのあとの11Cは、気を取り直して集中したけど、 それまでのつかれ(?)で、OS逃してしまいました。 もったいない。。。 次回は真剣に登ろう。 ...
chikaのクライミング日記2015 | 2015.09.11 Fri 09:55
J-Wall 今日は台風上陸の影響で天気予報が前日から大騒ぎ。 思ってたほどひどくないなと午前中は思っていたが、午後になってエライ天気になってきた。 現場は仕事にならず、あっさり撤収。 どうせ家にいても暇なので、夜まで待てずにJ-Wall。 結局、3時にはジム入りし、閉店までいてしまった。 月パスだし、居心地はいいし。 完全にマイ憩いのジムと化している。 今日は痛みが引きかけの肘や肩をまた復活させないように様子を見ながらクライミング。 先輩クライマーさんから頂いた自家製ケーキに舌鼓を打ち...
Wall Walk | 2015.09.10 Thu 10:08
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