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2024年2月5日、栂池15日目

2024年2月5日（月曜日）。今朝は、5時40分のスマフォのアラームで目覚めました。ワイフの朝ヨガはもう少ししたら始まります。 朝のトイレを済ましたら、私には朝のルーチンがあります。血圧測定です。我が家の家系の男には脳溢血・脳梗塞など血圧関係で亡くなった人が多いので、私も10年以上血圧を計るのを日課にしています。いろんな時間帯に計っていますが、私のパターンとしては朝一の血圧が一番高いです。今朝は、右腕・124/80、左腕・126/81でした。こちらに来て3日目の25日には右・143/82、左・139/83と少し高めでした。環境...

KOKAのつぶやき | 2024.02.05 Mon 20:40

『2月の定休日と冬休みのお知らせ』

JUGEMテーマ：スキー&スノボー   昨日今日とニセコ大当たりぽいですねぇ。 僕らの仲間達も、バックカントリーにゲレンデにと 各々、高品質のパウダースノーを 存分に楽しんでいる様子がSNSからうかがえます。 なんともなんともなんとも羨ましいの一言です。   そんな僕らの雪山への抑えきれない気持ちの高鳴りを、 今年も恒例の、SNOWTRIP にぶつけたいと思います。   毎週水曜日定休の他、 下記 日程は店休（冬休み）とさせて頂きます。   ●２月のお休み● ...

CHILLNOWA BLOG　-HAKODATE ADVENTURE BIKE SHOP- | 2024.02.05 Mon 11:45

2024年2月4日、栂池14日目

2024年2月4日（日曜日）。今朝は、いつもの5時40分のスマフォのアラームも聞こえず、起きて朝ヨガに励んでいるワイフに6時20分頃に起こされました。   今朝の栂池の天気と積雪。 滑りに出かけるのは、日曜日の人出を考えて、少し遅らせて11時頃のつもりです。   朝食は7時から。今朝はダイニングルームが混み合いました。 その朝食（バイキングなので、自分好みの選択ですが、だんだん偏っているのが分かります）。 今朝は量少なめに。 ワイフは、オンラインでの朝ヨガの途中をちょっとだけ...

KOKAのつぶやき | 2024.02.04 Sun 21:38

2024年2月3日、栂池13日目

2024年2月3日（土曜日）。スマフォのアラームで5時40分起床。 昨晩は左足ふくらはぎの筋肉痛がありましたので、湿布を貼って寝ました。今朝は、動きをそっと慎重に、痛みを感じながら起き上がりました。腫れも少し少なくなって、痛みもそれほどではありません。それよりも、動き始めの両膝のガクガク感が半端ではありません。ぶらぶらと力を入れずに足を振るような運動をして、膝の関節の動きを徐々に滑らかにしてやりながら動き出すのが大事です。   今朝の栂池の天気と積雪（栂池高原スキー場のホームページから）。 ...

KOKAのつぶやき | 2024.02.03 Sat 21:39

『24-25 MOSS SNOWSTICK』

JUGEMテーマ：スキー&スノボー   今朝の函館、かなり冷え込んでましたね。 チルノワの店内も中々気温が上がりません。 キーボードを操作する指が凍てついてます・・・。 ご来店の際には、防寒着を身にまとう事をオススメします。     さて楽しみにしていた来季の情報が届いています。 個人的にはやはり、FISHBONEシリーズが気になります・・・。   『24-25 MOSS SNOWSTICK』     24-25 MOSS S...

CHILLNOWA BLOG　-HAKODATE ADVENTURE BIKE SHOP- | 2024.02.03 Sat 10:49

2024年2月2日、栂池12日目

2024年2月2日（金曜日）。毎朝同じ時刻の5時40分、スマフォのアラームで目覚めました。窓の外はまだ暗いです。昨晩から僅かにちらついていた雪は、窓の外を見る限り、積もったような気配はありません。   今朝の栂池の天気と積雪（栂池高原スキー場のホームページから）。 窓の外の雪の感じは、こんな具合です。 木の枝が薄っすらと白くなっています。向かいのロッジの屋根も薄っすらと白くなっています。   7時から朝食。 またまた、厨房から焼き立てアツアツのサバが差し入れされました...

KOKAのつぶやき | 2024.02.02 Fri 21:50

2024年2月1日、栂池11日目

2024年2月1日（木曜日）。スマフォのアラームで5時40分起床。今日は、完全休養日にして、スキーは履かないことにしました。 まあ、昨日の3時間が、全部小回り主体で滑ったため、膝がガクガクになったというのが一番の理由。2番目の理由としては、雨混じりの雪の予報ということもあります。気温が高めの湿った雪降りだと、ゴーグルが濡れて場合によっては表面に氷の粒が着き見えにくくなります。2重焦点の老眼鏡をかけている身では、視界が悪くなるのは非常に苦しい。   今日の天気と積雪（栂池高原スキー場のホームペー...

KOKAのつぶやき | 2024.02.01 Thu 21:57

『アイデンティティとオリジナリティ。』

JUGEMテーマ：スキー&スノボー   昨日は”EZO”出展者の方々とルスツでセッションしてきました。   降雪は先週からほぼ無しなので期待してなかったのですが、あるところにはしっかりとありましたよ！！   帰りはちょいと歩きましたが、なんやかんやで大満足な一日でした。 始めましての方々も、いつもの仲間も”現場”で一緒にセッションしてハイファイブするだけで笑顔になれて、一気にお近づきにになれるので最高ですよね。   さて、EZOつなが...

CHILLNOWA BLOG　-HAKODATE ADVENTURE BIKE SHOP- | 2024.02.01 Thu 12:41

2024年1月31日、栂池10日目

2024年1月31日（水曜日）。いつもとと同様、朝5時40分のスマフォのアラームで目覚めました。   今朝の栂池の天気と積雪状況（栂池高原スキー場のホームページから）。 日中の気温が高めの日が続いたので、積雪が減るばかりです。   7時から朝食。 別皿で、熱々の塩焼きのイワシが出てきました。 焼き立てだと、尻尾の付け根の骨を折って、腹を開いて背骨に箸を通して骨を浮かせておき、頭から骨を引き抜けます。むしゃむしゃまるごと食べるのが、美味い。   昨日は、滑りに出た...

KOKAのつぶやき | 2024.01.31 Wed 21:22

2024年1月30日、栂池9日目

2024年1月30日（火曜日）。昨晩は、23時半頃まで起きていたので、朝5時40分の起床がちょっと辛かった。あと1時間寝ればスッキリするのですが。 昨日快調に滑ったのですが、今朝になってふくらはぎに筋肉痛があるので、起床後すぐに鎮痛消炎パップ剤を貼り付けました。   今朝の栂池の天気と積雪状況（栂池高原スキー場のホームページから）。 朝から、このページの日付表示がおかしかったのですが（30日なのに29日の表示）、その時はまだデータが更新されていないのだろうと思っていました。16時頃に見たところ、...

KOKAのつぶやき | 2024.01.30 Tue 20:34

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