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ハード＆イージー

JUGEMテーマ：モブログ気分を変えて三上橋方面へGooooo～ペースも変えてハード＆イージーきょうのランニング

続・シンゴのフィニッシュラインで雄叫びを | 2026.02.12 Thu 23:12

みなさん順調です(*^^)v

JUGEMテーマ：モブログ 1月は足腰＆体調不良ありましたが順調に回復傾向です(*^^)v ひきつづき夜RUNがんばりましょう～!! トライアスロン挑戦するならアイレクスへ ILEX-TRIATHLONSCHOOL.COM

続・シンゴのフィニッシュラインで雄叫びを | 2026.02.12 Thu 23:05

3RD BASS「Al\'z a-b-cee\'z」 DE LA SOUL「Stakes Is High」 GERSON KING COMBO「Blows」 VULFPECK「Dean town」 THE BRECKER BROTHERS「Sponge」「Some skunk funk」 WEATHER REPORT「Herandnu」 ELECTRO DELUXE「Mellow」 JAMIROQUAI「Scam」 M-BEAT feat. JAMIROQUAI「Do you know where you\'re coming from?」 ELECTRO DELUXE「Please」 PYRAMID「4」 REUBEN WILSON「Yes sir」 WILSON DAS NEVES「Jornada」 RY COODER「I think it\'s going to work out fine」徳永英明「壊れかけのRadio」「最後の言い訳」 LOO...

motebook | 2026.02.12 Thu 20:05

短歌：映画ヲ詠メル

宵せまり　きみ葬るしまを　あとにせむ　航せきのびて　みれんのしろしるい詠める

with a kiss, passing the key | 2026.02.12 Thu 17:24

「うちの小さな畑にて撮影した、冬を乗り切ってくれた南天の葉の写真」

みなさん、おはようございます。　鶴岡市加茂の2月12日の天気は曇りのち雨で日中は気温4℃位となりそうです。　今日のおめざ写真はCanon EOS60Dで撮った、「うちの小さな畑にて撮影した、冬を乗り切ってくれた南天の葉の写真」　今日は、うちの小さな畑にて撮影した、冬を乗り切ってくれた南天の葉の写真をアップしてみました(^^)　少し春めいて来た鶴岡市加茂です。先日の雨で雪がだいぶ消えて来ました(^^)　うちの小さな畑にある南天の葉は、寒さ等のストレス反応で黄色くなりましたが、そのストレスを克服しながら、葉が緑色に...

kaorru\'s room brog | 2026.02.12 Thu 05:56

本日の脳内ＢＧＭ

THE BEACH BOYS「Devoted to you」 THE CASCADES「Rhythm of the rain」キャンディーズ「年下の男の子」大杉久美子、セントメリーチルドレンコーラス、コロムビアゆりかご会「ロックリバーへ」三井洋子、中森孝子「はたらくおじさん」東京放送児童合唱団「みんななかよし」山本隆則「大草原の小さな家のうた」タンポポ「ホテル・カリフォルニア」草刈正雄「アローン・アゲイン」九重佑三子「また一人」 LIONEL RICHIE「You are」 BABE「Give me up」 ICE「Get on the floor」 PATRICE RUSHEN「Haven\'t you heard...

motebook | 2026.02.11 Wed 23:33

「うちの嫁さんが作ってくれた、食べれる煮干しとアーモンドの田つくりの写真」

みなさん、おはようございます。　鶴岡市加茂の2月11日の天気は雨のち曇りで日中は気温が6℃位となりそうです。　今日のおめざ写真はiPhone13で撮った、「うちの嫁さんが作ってくれた、食べれる煮干しとアーモンドの田つくりの写真」　今日は、うちの嫁さんが作ってくれた、食べれる煮干しとアーモンドの田つくりの写真をアップしてみました(^^)　美味しくて、一度食べたらやめられない止まらない、煮干しとアーモンドの田つくり、うちの子供たちも大好きで、カルシウム不足を補えるので、健康にも良いですね(^^)　また、お酒のア...

kaorru\'s room brog | 2026.02.11 Wed 06:11

本日の脳内ＢＧＭ

(アーティスト不明)「Little brown jug (茶色の小瓶)」 WILLIE BOBO & HIS ORCHESTRA「Caribe」 ESPERANZA SPALDING「Cuerpo y Alma」「I know you know」 WILLIE COLON & RUBEN BLADES「Plastico」「Pedro navaja」 WILLIE COLON「MC² (theme realidades)」 IDRIS ACKAMOOR & THE PYRAMIDS「Tinoge」 THE BUDOS BAND「Up from the south」 CYMANDE「Brothers on the slide」 THE BAMBOOS「The main event」 PRINCE & THE REVOLUTION「The dance electric」 ANDRE CYMONE「The dance electric」 THALIA feat. FAT JOE...

motebook | 2026.02.10 Tue 23:31