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お弁当

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10/14

焼きうどんミニトマト工学系の学生は、なかなか忙しいようで今日も弁当持ちで、学校行きました(^^; 土日祝日の弁当は、麺類にしています家に居ても麺類だし、急に弁当欲しいって時がよくあるので決めとけば、行っても行かなくても、困らないですからね(^^) JUGEMテーマ：お弁当

たんぽぽなでなで | 2017.10.14 Sat 11:26

豆腐餡包み(生協冷食) 小松菜の亜麻仁和え人参グラッセナスの味噌煮キュウリのゆずポン酢漬け ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 豆系主菜のレパートリーが全く無いので、生協の冷食に頼りっぱなしですで、ただいまレシピ研究中なんですが、これがなかなかめんどくさそうな物ばかりでいまいち気が乗らないという…(;´д｀) JUGEMテーマ：お弁当

たんぽぽなでなで | 2017.10.13 Fri 08:38

10/12

ごぼう餅(生協冷食) キャベツとパプリカの塩炒めブロッコリーの辛子醤油和え蓮根の甘酢漬けミニトマト寒くなったり暑くなったり、天候不順が続きますが今年も野菜不足になったりしそうですね(;´д｀) 雑草の食べ方を研究しようかしらん… JUGEMテーマ：お弁当

たんぽぽなでなで | 2017.10.12 Thu 08:53

10/11

生麩の照り焼きキャベツと揚げのさっと煮ポテトと炒り卵のサラダ小松菜のオリーブオイル和え照り焼きは〈醤油１：みりん1〉の割合で、10分程漬け込んで焼きましたポテトサラダの味付けは、〈マヨネーズ１：粒マスタード1：酢0.5〉の割合です作りたてはちょっと酸っぱく感じますが、少し経つと酸味が馴染んできます

たんぽぽなでなで | 2017.10.11 Wed 08:47

10/10

まめからくん(生協冷食)大豆の加工品蓮根のソース炒めおかか和え茄子とパプリカの甘辛煮キャベツと人参のポン酢漬け ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 思うところがあって、95%位のベジタリアンを目指していますそのほうが、胃腸の調子やお通じがすこぶる良いのですお肉や卵が多かったなという次の日は、やっぱりちょっと… という事を何度か経験して、確信しましたただ、野菜中心のメニューはレパートリーが少ないのがネックなのです...

たんぽぽなでなで | 2017.10.10 Tue 09:15

10/9

パスタ(エビ・小松菜・玉ねぎ) ミニトマト ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 昨日は、焼きそばを作ったんだけど、画像を撮るのを忘れましたちなみに、具材は〈肉・人参・キャベツ〉と紅しょうがを散らして付け合わせにミニトマト一昨日は寝放題で、昼ご飯を食べて行きました JUGEMテーマ：お弁当

たんぽぽなでなで | 2017.10.09 Mon 09:50

10/6

カニ玉長芋のソース焼きインゲンの胡麻和え白菜の甘酢漬け双子弟から、「この3連休は学校行くから弁当お願い」されてしまいましたコンビニのジャンクフードに懲りた模様(^^; JUGEMテーマ：お弁当

たんぽぽなでなで | 2017.10.06 Fri 09:15

10/5

ゴーヤチャンプル里芋煮小松菜としめじのナムルミニトマト今日は、一人分です双子兄は、研究室の後輩を連れてラーメン🍜に行くそうこの双子兄、ゴーヤを食べられないので(苦味が駄目) 我が家では双子兄の居ぬ間に、ゴーヤ(^^; 今年は家庭菜園でゴーヤを植えたので、たくさん冷凍してあるんですが… JUGEMテーマ：お弁当

たんぽぽなでなで | 2017.10.05 Thu 08:50

2017年10月1週目の作りおきおかず

JUGEMテーマ：お弁当今週の作りおきおかずです。・マロニーチャプチェ・鯖のみりん焼き・ガーリック蒸し鶏・肉巻野菜体調に合わせて少な目です。季節の変わり目頭痛がする～～～基本元気なんだけど無理はできない微妙な状態＾＾ぼちぼち頑張りましょう☆ 常備菜ブログランキングに参加してみましたよかったらクリックお願いします＾＾ ↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブロ...

やなおべん | 2017.10.04 Wed 11:54

10/3

ゴマかぼちゃコロッケ(生協冷食) 五目蓮根餅(生協冷食) 人参しりしりブロッコリーの塩茹で蓮根をすりおろして、蓮根餅を作ってみたんだけど… うまく出来なくて、急きょ冷食の蓮根餅に切り替えましたレシピに載ってる写真は、綺麗に出来ているのに ಠ_ಠ おんなじに作っても、何でこんなに違うのかと不思議でした初めて作る物は、要注意ですわー(~_~;) JUGEMテーマ：お弁当

たんぽぽなでなで | 2017.10.03 Tue 12:12

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