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今日の日記

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いっちょ前に緊張はしてる

JUGEMテーマ：今日の日記昨日寝る前に胃腸薬を飲んだおかげか、ドカ食いのあとにも拘わらず割とスッキリとした目覚め。大福を食べてそのままジョギング。うかつだったのが、ジョギングから帰ってきてシャワーを浴びて、wow wow wow コロンは叩かないで、すぐにプロテインを飲んだこと。ソイプロテインだから運動の後すぐに飲むと、リラックスのホルモンが分泌されてせっかくスッキリ目覚めたのに、ここで睡魔が……。ほんと、午前中しんどかった…&hel...

ロカ・クエスト | 2026.07.28 Tue 22:24

健歩会（自動更新）

JUGEMテーマ：今日の日記下記のリンク先は、HPで自動更新されてます。 (セルフ操作で閲覧自由化しました) https://abe107net.grupo.jp/ 健歩会報New健歩会（自動更新） https://abe107net.grupo.jp/free3085768 ------------------------------ #アウトドア#その他#日記 ------------------------------

健歩会［首都圏編］ | 2026.07.28 Tue 17:43

装画のお仕事

JUGEMテーマ：今日の日記コスミック・時代文庫より「闇の用心棒11」著者鳥羽亮氏

笑う門に・・・ | 2026.07.28 Tue 16:18

再開しようかと

JUGEMテーマ：今日の日記ダイエットをゆるーくにシフトチェンジしてから、夕飯のお米を1合食べるようになった。そしたら翌朝がすごくしんどい……。最初はメンタルの不調かなぁなんて思ってたけど、日々の生活で変えたことといったらごはんの量くらいしか思い当たらず。２ヶ月半で体質が変わったのかな。で、それならごはんの量を100gに戻して、ダイエット生活を再開しようかと。今度はストレスを溜めないように気をつけて。目標はあとマイナス６キロ。２ヶ...

ロカ・クエスト | 2026.07.27 Mon 22:12

健歩会（自動更新）

健歩会［首都圏編］ | 2026.07.27 Mon 10:38

健歩会（自動更新）

健歩会［首都圏編］ | 2026.07.26 Sun 20:56

足踏みしてる

JUGEMテーマ：今日の日記早朝に起きられず、なんやかんや9時くらいまでダラダラ。その後ジョギングへ。飲み物を持たずに走ったら、かなりしんどかった。「青春ブタ野郎はバニーガール先輩の夢を見ない」を見返してる。U-NEXTにシリーズ全部あるから、秋までに見て、秋の劇場版を見に行きたい。僕はどうもドラマとか映画が苦手で、途中でヤになっちゃう。アニメはギリ見られる。たぶん本を読まない人ってこういう感じなんだろうなあと思う。そういえばショ...

ロカ・クエスト | 2026.07.26 Sun 20:33

健歩会（自動更新）

健歩会［首都圏編］ | 2026.07.25 Sat 22:09

頭を抱えてた

JUGEMテーマ：今日の日記久しぶりに鳴潮をプレイ。今までやるときはGeForceNowでやってたけど、スマホで普通にプレイできた。スマホだとカクつきがひどくてとてもプレイできる環境ではないと思ってたけど、気のせいだったのか、前のスマホの話だったのか。ストーリーを進めた。意外と進めていたものの、もはやどんな話だったのかが思い出せない。いっそスキップしようかと思った。ほとんど引退してる原神のほうは割とどんな話なのか把握してるのに。リンネーが復刻してた...

ロカ・クエスト | 2026.07.25 Sat 20:40

フルタイム

JUGEMテーマ：今日の日記今週は結局週5フルタイム。ジョギングする余裕が無かった……こうして人ってリバウンドしていくんだなぁと思った。いやー、よくないな、ほんとどうしよ。土日しかやる時間も体力もない。今日、朝5時に起きて準備してみたけど、疲労感が強くてやめにした。朝は眠いし、夜は空腹だし、どうしたものか。でもさっき夕飯食べたら、少し体力回復した気がする。軽くなんか食べて走ってみようかな。明日のお昼頃に大福が届くから、そいつを食べて平日も頑張...

ロカ・クエスト | 2026.07.24 Fri 22:15

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