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ブログdeダイエット部
このテーマに投稿された記事：1055件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c118/9513/
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「ブログdeダイエット部」は、その日食べたモノや運動したことなどを
ブログに記録してみんなで見せ合うことで、理想のカラダ手に入れる
ために作られた部活です。仲間には優しく！自分に厳しく！あなたも
この部活に参加して一緒にダイエットしてみませんか？
ショッピングガイド「カラメル」の特集内で部員募集中です。
http://calamel.jp/?act=event&eid=0906diet
★★★ プレゼント ★★★
部活動をがんばった部員には、Loccitaneの
シアリッチボディクリームをプレゼント！！
※2009年7月12日（日）まで
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作者のブログへ：「calamel-okini」さんのブログ
その他のテーマ：「calamel-okini」さんが作成したテーマ一覧(42件)
ジム通い！？
JUGEMテーマ：ブログdeダイエット部今日、妹がジムを探していたので、私も行きたいといったので、今日はいろいろと情報を得て、明日には二人で見に行くつもり．．．ということは、あさってからジム通い！やせる努力をするぞ！！！体力もほしいし．．．ずっと仕事もしないで家に立てこもってたから、体力が落ちてしまってちょうど困ってたところだから．．．まぁ。。。妹もいっしょなので、安心していけるし．．．ジムも女性専用だし。後は私の努力しだい。かな？
Lana Laninha | 2009.08.19 Wed 11:43
8/17と8/18の記録
JUGEMテーマ：ブログdeダイエット部 やべーやべー。復活させると言いながらまたサボり気味。でもやめるわけじゃないぞ。<8/17>朝：コーヒーパン 1ヶ アイスコーヒー 1杯昼：お弁当、お茶 （ガーリックライス、とんかつ4切れ、野菜）夜：白飯 1杯 ピーマンの挽肉詰め 3個 アジの開き 半身運動：ウォーキング&ジョギング 45分<8/18>朝：メロンパン小 2ヶ アイスコーヒー 1杯昼：肉ごぼう天冷やしうどん(コンビニ) アロエヨーグルト ヘルシア緑茶夜：白飯 1杯 カレイフライのココ...
Wild Wild Summer | 2009.08.19 Wed 09:17
つ・い・に・！
ついにこの日がやってきましたダイエット開始から73日目でマイナス１０?達成初めてだよこんなにダイエットが成功したのっていつも、少し落ちてはまた増えて・・・ってどんどん増えていくだけだったのにもう絶対に増やさないんだ今回のダイエットはちゃんと、運動を併用してやっているから健康的に痩せていってるとは思うんだけど量は今までより全然少ないけどおやつも毎日かかさずに食べているしねおやつ食べてここまで落とせればダイエットも楽しいよね今までのダイエットはとにかく食べずに我慢我慢だったから続かなかったんだなーっ...
たべぶろ＋ | 2009.08.19 Wed 09:02
うーん・・・
やっぱり何もやらないんじゃ減らないねぇ・・・もうおちなくなったよ！！昨日のご飯朝：ごはん、みそ汁昼：弁当、おかし夕：豚丼、ヨーグルト、おかし、からあげクンあぁーこんだけ食えば減らんわ！！wいかんいかん。。。。そしてあっついよ−！どんどん日焼けするよー！！
みさきのぶろぐ | 2009.08.19 Wed 07:19
２５・２６日目
JUGEMテーマ：ブログdeダイエット部２５日目（８月１６日）☆朝食☆おにぎり☆昼食☆とろろご飯☆夕食☆生姜豆腐ベーコンサラダ52.8?25.0％コアリズム、よく続いてるな・・・私にしてはこれからは細かいところに気をつけよう！26日目（８月１７日）☆朝食☆ご飯なす炒め☆昼食☆コーンのご飯☆夕食☆生姜豆腐朝計ったら！52.4?で、喜んでたら・・・体脂肪27.0％だった・・・びっくりしたでも・・・夜計ったら！！51.9?25.7％体重減った！！！これは減ったって言ってもいいよね？？？ちょっと減ったよ！って言ってもいいよね？？？でも・・・体脂肪...
夜空の下で | 2009.08.18 Tue 20:38
昨日。
昨日のことー！！朝：ご飯とー弁当の残り昼：お弁当 ごはん、冷しゃぶ、茄子のケチャップ炒め、レンコンステーキ夕：パン ごはん、冷しゃぶ、鶏ステーキわははーありえんねwなんか寝たら１キロ減ってるよwま、昼間に１キロ増えるからプラスマイナス零なんだけどさぁー寝るってそんなにすごいの？wどんだけでも寝たいよ〜〜w
みさきのぶろぐ | 2009.08.18 Tue 07:33
はぁー・・
JUGEMテーマ：ブログdeダイエット部 あと一週間で夏休みも終わります。宿題まだ残ってます・・・しかもポスターと作文il||li(つд-｡)il||li ダイエット？はい・・・５７に戻りました・・・やばいです・・・悲しい・・・勉強も計画倒れであんまりやってないし・・・はぁ・・・・でもっ！いつもでもくよくよしてらんないんで、とりあえず今日は 勉強して、ポスター下書き書いて・・・運動がんばる！！ ことにします☆更新してないのに、アクセスがちょこちょこあって嬉しいですヾ(^ω^*) こんなﾌﾞﾛｸﾞみてくれてありがとう。がんばり...
こなのつぶやきぃ?? | 2009.08.17 Mon 15:51
流れます
汗が流れます。最近、このテーマが即してない気がします。あははは実家に帰って約１キロ増えてたけど、朝起きたら戻ってた。朝ってすごいね！身体ってどうなってんの？汗で出たの？てなわけで、昨日の腐ったメニュー。朝：卵焼き、麻婆なす、ご飯、葡萄昼：サンドイッチ、チキン夕：カレーライス、葡萄。めちゃ食った。実家はいいよねぇーあと、お母さんがおれば最高なんだけどなぁ。無理みたい。てか、今日の夢はだめだったー今日は頭痛くならないといいなぁ・・・前髪パッツンにしたんすよ。十数年ぶりに。んならさぁー、まじ...
みさきのぶろぐ | 2009.08.17 Mon 07:22
72日目 今日のご飯
朝 6:40オールブラン牛乳がけ10品目サラダ 和風ドレッシング幸せチョコリング １個コーヒー牛乳 ３杯 昼 15:20ごまだしうどん JACK IN THE BOX 2009 IN SUMMERに来て、出店のです。ダイノジのエアギター世界一の方が経営するお店から、出店みたいでした。記念写真をパシリ☆食べたので、これから暴れるよ。 夜 19:15ブルーベリーベーグル クリームチーズサンド まだまだ夜のJACKは続きます。
抹茶小豆アルミ缶入 | 2009.08.16 Sun 09:08
２２・２３・２４日目・・・
JUGEMテーマ：ブログdeダイエット部３日間分になってしまった・・・２２日目（８月１３日）☆朝食☆バナナ豆乳☆昼食☆レタスチャーハン☆夕食☆天津飯餃子から揚げ53.2?24.3％だから・・・太るって！！！コアリズムは快調！でもね・・・・２３日目（８月１４日）☆朝食☆バナナ豆乳☆昼食☆ご飯ごぼうとジャガイモとこんにゃくを炒めたやつ☆夕食☆生姜豆腐鶏肉と野菜の甘酢和えごぼうとジャガイモとこんにゃくをいためたやつウォーキング３０分、帰ってすぐにコアリズム頑張った！！結果は・・・・53.5?25.0％・・・・・２４日目（８月１５日）☆...
夜空の下で | 2009.08.16 Sun 00:01
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