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JUGEMテーマ:ブログdeダイエット部 ローフードにはまり、体はなかなかちょうしよい!ニクニクちゃあん、そうなんすよ。インベーダーゲームのテーブルってひざが入らなくてホント、むかつく。ローフードにもどります。果物っておいしいのですね。20歳くらいからこれをやっていたらちがったかな?最近は激安八百屋で果物を買い込み毎朝ジュースにしています。見切り品の箱の中なんて宝の山でっす。どうせ、ミキサーにかけるしね。ちなみに私が買っている果物はグレープフルーツ(ルビー)が6個で200円。これを中心としてパイン、(...
うらら。緩緩ワールド・・・ | 2009.07.12 Sun 01:40
JUGEMって使いやすいんだけど、PICTO(絵文字)だけすごい重いんだよ今日は、本当にヤバイ卒論発表の準備をしておりますといっても、昼に起きてニコニコにうpしたりなんやかんやして、結局出来たのはこれだけ… やばいっすやばいっすとりあえず、あと2ぶんの1ページは作らなくちゃ逃げちゃダメだ逃げちゃダメだ逃げちゃダメだ…←シンジ 今日は、マックが食べたくなったついでにちょっとお買い物しました?SOFINA beauteの美容乳液 コレ、ライン使いしてるんだけど、とっても良いです(ただ、お金なくて美容液はHADAKAのです)そろそ...
jealous cats♡ | 2009.07.12 Sun 00:41
JUGEMテーマ:ブログdeダイエット部たまたま電車で会って声をかけたのです。あー緊張しましたよー。こんばんはKuroです。 アサ>スペシャルK×チョコワ×低脂肪乳ヒル>バンバンジーサラダ×モスカレーチキンバーガーバン>サンドウィッチ×カボチャ×豚肉ともやし×サラダ×きゅうり運動>足踏み運動×3セット背伸びみたいな運動×10セット歩数>5000歩以上「魔女裁判」予想通りの結末だったYO。なんてこった!
ひとりこと つらつら | 2009.07.12 Sun 00:11
★朝★ パン、コーラ★昼★ 自家製弁当★夜★ フィレオフィッシュ1口、ポテト半分、ナゲット1個、サラダ★おやつ★ おとうふクッキー4枚、バナナチップ2枚★運動★ ストレッチ、自転車漕ぎ30分このパンは前にも食べておいしかったパンですパンが器みたいになっていて真ん中にメープルシロップみたいのがのってます。パンの名前は「シュクレドフランス」です今日のお弁当は・・・辛味噌チキン、メンチカツ、ほうれん草のソテー、トマト、枝豆、きゅうりの甘酢漬け、たらこ。このほうれん草のソテーは冷凍食品なんだけど冷凍庫には欠かさ...
たべぶろ+ | 2009.07.11 Sat 23:51
JUGEMテーマ:ブログdeダイエット部 ========================================【朝】体重: 58.2kg 体脂肪: 28.0%【夜】体重: 58.3.kg体脂肪: 27.9.%--------------------------------------------------朝食:寝てた昼食:野菜ジュース、かつ丼(3分の1ぐらい)夕食:おにぎり1個間食:クッキー(ガトーショコラ)、メンズポッキーちょっと。---------------------------------------------------運動:スロトレ、ストレッチ、ベリーダンス--------------------------------------------------- んー…今週1週間の...
脱!ぷにぷにBody!!! | 2009.07.11 Sat 23:37
JUGEMテーマ:ブログdeダイエット部7/11(土) 身長 160cm 朝 6:30 体重 63.5kg朝…フルーツ入り杏仁(缶詰)お昼(13:15)…手巻き(ツナコーン・納豆)夕食(20:15)…まいたけご飯・わかめのみそ汁・きんぴらゴボウ入浴後 22:30 体重 64.0kgお昼にガンガン食べ過ぎちゃいました。夜もきんぴら食べて、おなかが満腹なんだけど、まだ食べたいって気持があるの。でも、ガマンすると、おなかがいっぱいなんだよね!ってもう一回確認して食べたい気持がどこかへ消えていきます。商店街の福引き券をいただいたので、抽選会場...
楽しんじゃおう♪ | 2009.07.11 Sat 23:17
…と言うコトで(↓ の記事参照)、これからダイエット日記をつけちゃいます!が、いかんせん、【 努力はするけど。無理はしない 】 が モットーだから。毎日のUPは心掛けるけど、できない可能性が高いので。その場合には、まとめてUPします ^^7/11(土)お水 250ml朝食 ↑ オルビスさんの プチシェイク (フレッシュストロベリー味)いろんな1食置き...
目指せ!夢のお気楽生活〜みことの せ・綺羅・la?日記〜 | 2009.07.11 Sat 22:17
JUGEMテーマ:ブログdeダイエット部今日は・・・休みの日なんでお菓子とか結構食べました・・・300かろりーはいってないと思うケドうんどうは・・・ジャンポピを10分くらいと、1キロ強歩いただけやばいですねぇ・・・明日はプールいって泳いでこよっかな??
こなのつぶやきぃ?? | 2009.07.11 Sat 21:56
JUGEMテーマ:ブログdeダイエット部 今年は真面目にダイエット!!まぁ今日食べた物。朝*ご飯 野菜炒め ロールキャベツスープ(?)昼*イカ飯夜*シチュー シジミのみそ汁でしたぁあ!
聖天使の悪戯 | 2009.07.11 Sat 20:36
JUGEMテーマ:ブログdeダイエット部 朝と昼の分です・∞・* *** 朝(というか昼・・・?・タイラーメン 昼・賞味期限ぎりぎりのお肉いため←・ごはん *** 今日はドラクエの発売日でしたね・・・!私はあまりやらないのですが弟が欲しがっていたので朝一で買いに行きました´`おかげで朝ごはんが12時ごろでした・・・まあしょうがないちなみに買いに行ったついでに欲しかった「ぼくのなつやすみ4」を買ってしまいました*すごく和むので大好きなゲームです´`がんばって進めるんだ・・・! それではまた夜に更新しますノノ
turara | 2009.07.11 Sat 19:14
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