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食生活
このテーマに投稿された記事：15670件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c125/1858/
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食生活全般について
食事バランスガイド・スーパー・生協の宅配
検索ワード：野菜・米・パン・飲料・乳製品・菓子 
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作者のブログへ：「po1227」さんのブログ
その他のテーマ：「po1227」さんが作成したテーマ一覧(1件)
2025年８月25日（月）刺身盛合わせ いわし塩焼き 赤出し味噌のなめこ汁 塩味えだまめ 切り昆布の醤油煮 わかめとトマトのサラダ
海鮮オードブル 429円（税込） サンワ大和南店で購入。 トラウトサーモン 429円（税込） サンワ大和南店で購入。 いわし塩焼き 214円（税込）→10％オフ→192円（税込） サンワ大和南店で購入。 大粒やまなめ おいしそう… 思わず購入 大粒やまなめ なめこ本来のうまみ・ぬらめきを 71円（税込） ＯＫ大和南店で購入。 石づきがないので切らずにそのまま全部食べられます。 ＪＡながの みゆき（長野県飯山市大字飯山3567...
食べたものを記録しています。 | 2025.08.29 Fri 13:24
2025年８月24日（日）白なすとピーマンの野菜炒め わかめとトマトのサラダ ビビンバ冷ややっこ 特製ポテサラ 夏野菜の塩こんぶ和え
郡山のあぐりあで買って来たなすで〜す♪ 右側の珍しいカラーのなすは「ゼブラ」という品種 ピーマンもあぐりあ（郡山市）で買って来た！ とにかく安いのよ！ そして、新鮮で美味しい！ 白なすをスライスして… フライパンで焼いていきま〜す♪ 白なすがイイ感じになってきました〜 ピーマンを投入 焼肉のたれ 600g／297円（税込） 業務スーパー立場店で購入。 製造者：かねこみそ株式会社（徳島県板野郡藍...
食べたものを記録しています。 | 2025.08.28 Thu 14:37
2025年８月23日（土）直火焼ハンバーグ 赤い野菜で作ったミックスサラダ 特製ポテサラ 夏野菜の塩こんぶ和えブロッコリ＆ロースハム ４種のビビンバ
セブン・ザ・プライス 直火焼ハンバーグ 330g／321円（税込） 販売者：伊藤ハム米久ホールディングス株式会社（東京都目黒区三田1-6-21） 製造者：株式会社昔亭砺波工場（富山県礪波市秋元355-1） ヨークプライス湘南台店で購入。 赤い野菜で作ったミックスサラダ 130g／150円（税込） 加工者：株式会社ベジミール（埼玉県深谷市岡部1997-2） ヨークプライス湘南台店で購入。 お皿に盛りまして… うわ〜、ビジュ最高！ ボリューム感が素晴...
食べたものを記録しています。 | 2025.08.28 Thu 14:12
2025年８月22日（金）特製ポテサラ 夏野菜の塩こんぶ和え えだ豆 わかめとトマトのサラダ ブロッコリ ＢＩＧカップヌードル
田舎から送ってもらったじゃがいも！ おいしそうだな〜♪ レンチン５分でほっくほく！ 細かくして… 特製ポテサラを作りました〜♪ 昨日の「こかぶの葉っぱと玉ねぎのあさりソース」にじゃがいもを入れて… よく混ぜて… きゅうり、お魚ソーセージを入れて… 味付けは、ヒガシマルのうどんスープとマヨで… 郡山の愛情館で買って来た白なすで〜す♪ きゅうり、みょうが、こかぶ、白なすをスライス...
食べたものを記録しています。 | 2025.08.28 Thu 13:27
2025年８月21日（木）目鉢まぐろ＆キハダまぐろ こかぶの葉っぱと玉ねぎのあさりソース 嬬恋産高原キャベツ ブロッコリ＆ロースハム
目鉢まぐろ 134g／361円（税込） キハダまぐろ 154g／415円（税込） ロピア綾瀬店で購入。 玉ねぎスライス 500g／269円（税込）→半額→134円（税込） 製造者：株式会社阪栄（はんえい）（神奈川県綾瀬市寺尾1-4-15） ロピア綾瀬店で購入。 半額なら、ありがたい！ 千葉県産 東庄こかぶ かぶの葉っぱを炒めます 玉ねぎスライス 500gを投下！ こかぶの葉っぱと玉ねぎをしっかり炒めて… ...
食べたものを記録しています。 | 2025.08.28 Thu 12:39
2025年８月18日（月）中華２色丼 中華風味鶏唐揚げ 焼きビーフン 大人の白いポテトサラダ 自社製金平ごぼう フレッシュトマトバジルピザ＆きのこベーコンピザ かぼちゃ天 大粒焼売
今日は、も地元スーパーでお惣菜等を買ってきました〜♪ リオン・ドール 「リオン・ドール」はフランス語で「光り輝く獅子」 1948年（昭和23年）会津若松市大町にて洋品店「ライオン堂」を開業 2001年（平成13年）に「株式会社ライオン堂」から「リオン・ドール」に なるほどね… 「ライオン堂」から来てるのね… ヨークベニマルでも色々買ってきました〜♪ 中華２色丼Ｂ 474円（税込）→20％オフ→378円（税込） 製造者：有限会社...
食べたものを記録しています。 | 2025.08.27 Wed 12:37
2025年８月17日（日）旬鮮にぎり 特選赤べこステーキ弁当 手作り肉じゃが 大粒肉焼売 かぼちゃの天ぷら しそおにぎり 半熟たまごおにぎり
かねか柳津店でお惣菜やお弁当を買ってきました〜♪ さぁ〜、食べるぞ〜！！ 旬鮮にぎり（９カン） 1,080円（税込） かねか柳津店で購入。 加工者：河内屋グループ株式会社惣菜センター（福島県河沼郡柳津町柳津下平乙254） 特選赤べこステーキ弁当 山形牛Ａ４ 1,058円（税込）→半額→529円（税込） かねか柳津店（福島県河沼郡柳津町柳津下平乙２１３-３）で購入。 とても美味しかった！！ 半額とは、ホントにありがたい！ ...
食べたものを記録しています。 | 2025.08.26 Tue 15:18
2025年８月16日（土）刺身盛合わせ あら挽き肉だんご チキンカツチーズ大葉 あじフライ ポテトマカロニサラダ
毎年恒例、ウチの田舎の地元スーパーでお惣菜を買いま〜す♪ 今日はブイチェーンで〜す♪ それと… カワチ。 カワチって、すごいよね！！ もはやただのドラッグストアではないよね！ 野菜にお肉にお魚に… あらゆるものが売られている！ 味のバラエティー盛合せ 627円（税込） ブイチェーン新守山店で購入。 加工者：有限会社竹田屋ブイチェーン新守山店（福島県郡山市田村町守山小性町30） 結構、タコが多め！ まぐろにサーモン、鯛も入っ...
食べたものを記録しています。 | 2025.08.26 Tue 14:07
2025年８月16日（土）ミニロールたまご＆ハムチーズ たまご醤油おむすび しょうが昆布混ぜめしおむすび
ロングドライブになるので… しっかりと腹ごしらえ ● 北海道産クリームチーズ使用 ミニロールたまご＆ハムチーズ 259円（税込） 製造者：株式会社武蔵野埼玉工場（埼玉県朝霞市泉水3-11-46） ● だし飯仕立て たまご醤油おむすび かき醤油使用 149円（税込） 製造者：株式会社武蔵野神奈川工場（神奈川県厚木市酒井1400-1） ● しょうが昆布混ぜめしおむすび 149円（税込） 製造者：フジフーズ株式会社神奈川工場（神奈川大和市上和田2676-1） だ...
食べたものを記録しています。 | 2025.08.26 Tue 13:15
モロヘイヤのお浸し
JUGEMテーマ：食生活 NHKのきょうの料理、明日香と飯尾のシリーズ（8月20日放映）です。いつもは酢の物にするモロヘイヤですが、お浸しもあるんだよということで作ってみました。特に、飯尾さんはナンプラーが苦手らしくこれを克服するためじ明日香さんが奮闘するという構図です。 レシピではモロヘイヤ200gとありますが、スーパーで売られているのは大体100gですよね。従って、全て半分でやってみます。 葉と茎に分けてつくりますが、茎は歯触りが悪いので思い切って廃棄。
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2025.08.26 Tue 07:17
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