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2023年３月24日（金）温野菜（ブロッコリ）＆ロースハム　春キャベツとウィンナーの野菜炒め　トマト　伊達巻　ほうれん草と生クリームのサグダールカレー　お米のかわりに食べるブロッコリー

　業務スーパー立場店で買ってきたブロッコリ。　すんごいでかいゼ！　愛知県産。　　これで１個200円なので、良い買い物だったな～と。　　レンチンして…　ロースハムを添えて…　いつもの温野菜＆ロースハム。　　ご近所様に頂いたトマト。　甘くて美味しい！　　今日も今日とて、春キャベツとウィンナーの野菜炒めの完成で～す♪ 春キャベツが柔らかくて、とっても美味しい！　昨日の残り。　　川雄　伊達巻　食品館あおば...

食べたものを記録しています。 | 2023.03.24 Fri 23:12

2023年３月23日（木）春キャベツとウィンナーの野菜炒め　とろとろ半熟煮たまごの簡単おでん　温野菜とロースハム　水戸納豆とチェダーチーズクリームソース

　徳用ウィンナー、にんじん、赤ピーマン、スナップエンドウ、ヤングコーンを炒めます。この後、刻み揚げと春キャベツを入れてさらに炒め… 　　今日も今日とて、春キャベツとウィンナーの野菜炒めの完成で～す♪ 春キャベツが柔らかくて、とっても美味しい！　　ニッポンエール　とろとろ半熟煮たまご　365円（税込）クリエイトＳＤ泉上飯田町店で購入。三州食品株式会社（愛知県小牧市大字大草字壇ノ上5447番地の６）販売者：ＪＡ全農たまご株式会社（東京都新宿区中落合2-7...

食べたものを記録しています。 | 2023.03.23 Thu 23:28

初めて作るシフォンケーキ

JUGEMテーマ：食生活昨年の4月25日に放映されたNHKのきょうの料理「シフォンケーキ」、いつか作ろうと思って待っていました。レシピでは17cmの分量で、我が家にも17cmのシフォン型はあるのですが、最近のオーブンは小型化しているので17cmでは高さが合わず、やむなく14cmのシフォン型を富澤商店で買ってきました。卵や粉の分量も3/4にしています。卵黄3個に35℃以上の湯を大さじ3入れます。

食生活見直しレシピ健康レシピ | 2023.03.23 Thu 14:19

2023年３月22日（水）春キャベツ　春キャベツとウィンナーの野菜炒め　かつおのたたき　えだまめ　キャベツミックスのバジルチーズのサラダ　ポテトチップス　サワークリーム＆オニオン

　春キャベツ　業務スーパー立場店で購入。　春キャベツのシーズンに入りましたね～♪ 　　春キャベツと徳用ウィンナーと一緒に炒めます。　　春キャベツとウィンナーの野菜炒めの完成で～す♪ 徳用ウィンナー、春キャベツ、ブロッコリの茎、刻み揚げを炒めました～♪ 　　チェダーチーズクリームソースをトッピング。　リッチな野菜炒めになります！　　かつおのたたき　　Ｓ＆Ｂ　きざみレモン　　きざみレモンをトッピング...

食べたものを記録しています。 | 2023.03.23 Thu 14:13

2023年３月21日（火）牛たん　海鮮ネタ盛沢山！バラちらし　かにクリームコロッケ　バター鬼盛あんバターどら焼　もちもち食感のあんバター風ロール　北海道産小豆のゆるおはぎ　あんポテトショコラ

　今日はご近所様と家飲みしました～♪ 厚切り切れ目入り牛たんうま塩 193g／1,036円（税込）イトーヨーカ堂立場店で購入。　　クッキングシートを敷いて牛たんを焼きました～♪ 　　おいしく焼けました～♪ 　　牛たんにわさびトッピング、ごはんに乗っけて…　ミニ牛たん丼で～す♪ 　　やっぱりビールがお供です。　サッポロ　クラシック。　　花の舞　いちご酒　ぷちあわ　300ml 製造者：花の舞酒造株式会社（静岡県浜松市北区...

食べたものを記録しています。 | 2023.03.23 Thu 13:50

2023年３月20日（月）ＹＢＣ　エアリアル　濃厚チェダーチーズ味　／　ドライクランベリー

　ＹＢＣ　エアリアル　濃厚チェダーチーズ味　サクサク食感　70g 製造者：ヤマザキビスケット株式会社（東京都新宿区西新宿1-26-2）製造所：茨城県古河市丘里7 　　　独自製法で作られた4層構造のコーンスナック。これまでになかった、サクッとした軽い食感が後を引きます。チェダーチーズを2度掛けした “コク旨エアリアル”。チーズ風味パウダーとチーズクリームで仕上げた濃厚でコクのある味わいが楽しめます。 100g当り　401kcal　食塩相当量1.4g 　　ドライクランベリー...

食べたものを記録しています。 | 2023.03.23 Thu 12:50

2023年３月20日（月）春キャベツとウィンナーの炒め物　温野菜（ブロッコリ、スナップエンドウ、かぼちゃ）　えだまめ　新玉ねぎと水菜のサラダ

　春キャベツとウィンナーの炒め物を作りました～♪ 味付けは「みなさまのお墨付きさらっと溶けるスープの素コンソメ減塩40％カット」　三浦半島産春キャベツ＆スイスチャード、刻み揚げ、ブロッコリの茎、きくらげ。　　徳用ウィンナー　国内製造　850g／430円（税込）　業務スーパー立場店で購入。販売元：株式会社神戸物産（兵庫県加古川市加古川町平野125-1）製造者：株式会社グリーンポートリー（岡山県苫田郡鏡野町下原1647-1） 100g当り261kcal　食塩相当量1.8g 　　 ...

食べたものを記録しています。 | 2023.03.20 Mon 21:21

2023年３月19日（日）挽肉カレーライスにウィンナーをトッピング♪　パスコ超熟　ポテサラ

　昨日の挽肉カレーライスにウィンナーをトッピング♪ 　　徳用ウィンナー　国内製造　850g／430円（税込）　業務スーパー立場店で購入。販売元：株式会社神戸物産（兵庫県加古川市加古川町平野125-1）製造者：株式会社グリーンポートリー（岡山県苫田郡鏡野町下原1647-1） 100g当り261kcal　食塩相当量1.8g 自社で育てた鶏の生肉を使用し、ウインナーに加工しています。桜チップで燻製していますので、淡い色合いととてもよい香りをお楽しみいただけます。なめらかな口当たりと程よいスパイス...

食べたものを記録しています。 | 2023.03.20 Mon 19:54

2023年３月18日（土）いつもの挽肉カレーライス　お母さんのポテトサラダ

　牛豚合挽肉あら挽き 311g／395円（税込）ロピアいずみ中央店で購入。　　カラーピーマン、しめじ、玉ねぎ、にんじんを炒めます。　　えだまめを投入。　　挽肉を投入。　　いつもの挽肉カレーライスの完成で～す♪　チェダーチーズソースをトッピング。　　かけるチェダーチーズソース　100g／215円（税込）　ロピアいずみ中央店で購入。製造者：株式会社ヨシダコーポレーション（愛知県愛西市大野町郷西108）製造所：愛知県津島市西...

食べたものを記録しています。 | 2023.03.18 Sat 22:00

2023年３月17日（金）三浦半島産春キャベツとスイスチャード　ロースハムと温野菜　野菜炒め　えだまめ　キャベツのバジル＆チーズサラダ　肉旨スパイスキーマカレー＆肉旨ビーフキーマカレー

いよいよ！　春キャベツのシーズンですよ！神奈川県三浦半島産春キャベツ　213円（税込）　ＳＥＩＹＵ阿久和店で購入。生産者：浅葉一雄　株式会社ベジプラン　「春キャベツ」として販売されているキャベツはちらほら出てきてたが… 「金系201号」のキャベツはなかなか出て来ない。それが…　思いがけず、ＳＥＩＹＵで出会えました～♪ 　　神奈川県三浦半島産スイスチャード　192円（税込）→値下げで、93円（税込）生産者：浅葉一雄　株式会社ベジプランＳ...

食べたものを記録しています。 | 2023.03.18 Sat 13:42

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