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JUGEMテーマ:食育&スローライフを楽しもう JUGEMテーマ:料理教室 JUGEMテーマ:キッズ本日 高の原では 団体レッスン子ども会の みなさんが 遊びに来てくださいましたみんな楽しそうに作ってるね小学校2年生から6年生が集まってそれぞれのテーブルでわいわい玉ねぎが目にしみても皆 頑張ってたねみんなでピース味見する顔も真剣ですおいしそう 上手に盛り付けも完璧みんな お疲れ様でしたまた 来てくださいねトマトクッキングクラブでは団体レッスンも行っておりますお気軽にお問い合わせ下さい高の原スタジオ 池田 有難...
イオンモール高の原スタジオブログ(トマトクッキングクラブ) | 2012.08.19 Sun 10:35
JUGEMテーマ:食育&スローライフを楽しもう 食欲がなく、毎年決まったように夏バテに なっていましたが 今年は暑い中、外出したりするのも だいじょうぶでした。 どうにか乗り越えた感じ。 あまり栄養がどうこう、という前に 食べられるものを食べた結果、 体重が減らずに、夏バテもしませんでした。 毎日おかいものに出かける気になる、のは 今年が初めてかもしれません。 といっても、クーラーの効いた移動手段なら という限定なのですが…。 食育で言うと、豚肉やうなぎなどビタミンB系が いいし、また枝豆もバラン...
日本食育インストラクター yasai 食のお仕事 | 2012.08.18 Sat 12:16
JUGEMテーマ:食育&スローライフを楽しもう 子供の体重が増えない、たべてくれないと なんとなく不健康というか、病気がちですよね。 それでなくても 虫歯が多かったり 周りと比べると病気がちだし 朝早く起きれない。 これだけそろっていても、お母様が仕事で忙しいと ほおっておいてしまいます。 私の時代の食育には こしょく の問題は あまり聞きませんでしたが 今 本当に子供が一人で食べていたり(孤食) 同じコーンフレークばかり食べていたり(固食) 味が濃いものを食べていたり(濃食) そんな6つの大きな...
日本食育インストラクター yasai 食のお仕事 | 2012.08.11 Sat 12:08
JUGEMテーマ:食育&スローライフを楽しもう 食育でも食料自給率のお勉強をするのですが 40%切っているというのは残念です。 近所のかたをみると 農業に従事しているかたって 本当に少ないと思います。 私たちの1世代上の方はまだ おうちに畑があったりするところが多いですが 私の周りにはほぼ、いません。 別の職業についていますね。 そう考えると、農業は食べては行けるけれど ものすごくお金になる商売とは言えないよう。 何か特殊な品種を作って、大きく売り出すとか 新しい農業を開発していかなければ なか...
日本食育インストラクター yasai 食のお仕事 | 2012.08.10 Fri 14:58
JUGEMテーマ:食育&スローライフを楽しもうJUGEMテーマ:宿題・自由研究IKEA新三郷では夏休みの子供たち向けのイベントがいろいろあるようです。自由研究にも活かせそうなので、都合がついたら、お買い物ついでにぜひ!!IKEA船橋では開催されていないのか、お知らせは見つけられませんでした。 ★ザリガニだいかいぼう★ザリガニの体ってどうなっているのかな?ザリガニを実際にかいぼうして調べてみよう!かいぼうしたザリガニは最後にありがたくいただきます。開催日時 2012年8月21日(火)10:00〜11:002012年8月28日(火)10:00...
柏市:不動産会社“プレシーク”広報室 | 2012.08.09 Thu 12:08
JUGEMテーマ:食育&スローライフを楽しもう 夏の外出などもってのほか、というくらい 熱中症になりやすい体質だった私ですが、 今年は大丈夫、です。 普段夏はまったく食欲が起こらずに 食事の量が極端に減るのですが 夏の初めからしっかり食べて なるべく夏の暑さに慣れていこう、と思って 外出もしていました。 そんなうちに気付いたのですが、室内で家事をしていると 10分もしないうちに背中から汗が流れるようになりました。 今までそんな量の汗は出なかったので やっぱり今年は違うな、と思っていたら この汗が...
日本食育インストラクター yasai 食のお仕事 | 2012.08.08 Wed 16:15
JUGEMテーマ:食育&スローライフを楽しもう 甘いものを食べても、このだるさは変わらないだろうな と思っていましたが 先日食べたケーキセットの フルーツタルトには 桜桃がたっぷり。 なんだかおいしそうだったので たくさん食べました。 食べている途中から元気が出てきて ふらつきがなくなって シャンとなったのにはびっくり。 夏バテしたときの回復法は 寝ることだとずっと思ってきましたが 果物を少し食べることで意外に早く 回復するんだな、と実感しました。 自分の口に合って食べやすいものを少し食べるだ...
日本食育インストラクター yasai 食のお仕事 | 2012.08.04 Sat 13:52
JUGEMテーマ:食育&スローライフを楽しもう ウナギを食べないと、と思って ウナギのコーナーに行くのですが 何とも頼りないウナギ。 ほそっ。 まずそう。 高っ。 ということで今年はまだ食べていません。 1尾3000円をスーパーで購入する気には どうしてもなれずに、うーん。 と、思っているうちに暑さがひどくなってきて あの時馬力を付けるために食べておけばよかったかな と思っています。 でもいつもの半分の大きさに 倍の金額を支払う気がないのは、今でもおなじ。 おいしそうなもの、ないかなと思っていま...
日本食育インストラクター yasai 食のお仕事 | 2012.08.03 Fri 10:10
JUGEMテーマ:食育&スローライフを楽しもう 今日はちょっとお出かけしたときに、コーヒーと ケーキのセットを食べてみました。 ものすごく暑くて キツイ外気でしたが 何かを食べる、ってとても元気になるんですね。 夏バテしそうでしたが、元気を取り戻しました。 ついつい食欲がなくなりがちなこの時期。 まずは食べられるもの、おいしいと思えるものから 始めてみるのもいいと思います。 ただ、冷たいものを飲みすぎるのは あまりお勧めしません。 お腹がいっぱいになってしまって 肝心の食べ物が食べられなくなるから...
日本食育インストラクター yasai 食のお仕事 | 2012.08.02 Thu 20:40
JUGEMテーマ:食育&スローライフを楽しもう 夏バテ気味でついついそうめんや冷やしうどん そばなどに手がのびますね。 そうすると ビタミンB1が不足するそうです。 炭水化物を消化するときに使いすぎるのだそう。 ますますだらーっとならないよう しっかりと豚肉、食べましょうね。 意外に精製していない穀物 たとえば玄米や小麦胚芽などを 少しずつ食べるのは 体が元気になります。 まったく食べられない、という状態まで ほおっておくと夏バテしやすいので 夏に入る前から ちょっと食事を工夫するのも一つの方...
日本食育インストラクター yasai 食のお仕事 | 2012.08.01 Wed 14:38
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