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タイ式ヨガ　ルーシーダットン

このテーマに投稿された記事：225件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c143/18533/

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: タイ式のヨガ　ルーシーダットンは、インド式のものよりもやさしいポーズが多く、初心者の方でも気負わずできます。
: 作者のブログへ：「komononoyamau」さんのブログ
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ルーシーダットン★２月のレッスン

JUGEMテーマ：タイ式ヨガ　ルーシーダットン２月のテーマ「体温をあげる」まだまだ寒い日が続きますがテーマに沿ったポーズのおかげでレッスン中はストーブを消しても大丈夫な位でした。いつも靴下を履いてレッスンを受けている生徒さんが、最近は靴下を脱いでる！！！末端まで血流が良くなってきたのかもしれませんね。先日２／１４のバレンタインデーのレッスンで紅茶をいただきました。とても良い香りです！Ｔさん、あり...

うららかな日々 | 2019.02.18 Mon 14:24

ルーシーダットン★３月のレッスン

JUGEMテーマ：タイ式ヨガ　ルーシーダットン３月のテーマは「骨盤調整」普段の生活での姿勢の気をつけるポイントなどもお伝えしました！先日は、生徒さんのお母さまが「私も一緒に行きたい」と参加してくださいました。片方の腕が肩くらいまでしか上がらず辛いようだったので、様子見しながらやりましょうという事でレッスン開始。大変なポーズは無理せず、腕を下ろしてポーズ。頑張れるところは上げられる範囲でポーズ。レッスン終了後...

うららかな日々 | 2019.02.18 Mon 13:30

日本ルーシーダットン普及連盟主催　札幌講習

JUGEMテーマ：タイ式ヨガ　ルーシーダットン私が所属してます日本ルーシーダットン普及連盟主催の講習が９月に開催されることになりました。どなたでも参加可能ですのでご参加をお待ちしております。 ?　日本ルーシーダットン普及連盟　　　　　朝倉ＰＤによる特別レッスン９月３０日（日）１１：００～１２：００参加費：１，５００円（税込み）連盟プログラムディレクターである朝倉万寿美先生のレッスン。全国を飛び回っている、お忙しい ...

うららかな日々 | 2018.08.19 Sun 16:48

ルーシーダットン★紙芝居

JUGEMテーマ：タイ式ヨガ　ルーシーダットン先日の投稿でルーシーダットンの紙芝居に触れましたがこれは絵手紙講師である斉藤美雪さんにお願いして作っていただいたものです。ルーシーダットンのレッスンに何度も来てくださった斉藤さんですので私の要望に対して的確なアドバイスも下さりあたたかみのある素敵な紙芝居に仕上がりました。先日、４／６～８の日程で斉藤さんの絵手紙のお教室の絵手紙展が麻生の覚王寺で開催されお邪魔して...

うららかな日々 | 2018.04.16 Mon 13:00

ルーシーダットン★４月のレッスン

JUGEMテーマ：タイ式ヨガ　ルーシーダットン新年度が始まりました。今月からレッスン代が上がりましたが変わらずご参加くださり感動でした★ とても自信につながりました。これからもより良いレッスンになる様精進していきたいと思います。４月はベーシックなポーズで構成しました。週をおうごとに難しくしていきますね！　　＊　　＊　　＊　　いつも手作りのおかずをくださるＫさんからからし菜をいただきました↓ はん...

うららかな日々 | 2018.04.08 Sun 16:50

ルーシーダットンのこと

今日はタイ式ヨガ、ルーシーダットンのレッスンの日でした。約１時間のレッスンの中で、最後に片足立ちのポーズをするのですが、集中が続かずいつも誰かが一瞬両足をついてしまいます。前回のレッスン日にふと、誘導をする私がしっかり中心に意識を向けて(身体、精神、心全てにおいて)ぶれなければ、参加者さんみんなの集中も続くのではないか？と思ったのです。その場の空間に影響を与えられるのではないか？又は与えているのではないか？と。そして今日、実験...

ゆりりんブログ　Mahaloha Lilia（マハロハ*リリア） | 2018.04.01 Sun 22:32

ルーシーダットン★レッスン代価格変更のお知らせ

JUGEMテーマ：タイ式ヨガ　ルーシーダットン３月のレッスンに来てくださった生徒さんにはお伝えしておりますが今月４月のレッスンよりお月謝、単発参加、体験レッスンの価格を８年ぶりに見直させていただきました。ご負担をおかけしまして心苦しいのですがどうかご了承くださいませ。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。ルーシーダットンレッスン　　　　　＆インストラクター養成講座　　　↓　↓　↓ 詳細は...

うららかな日々 | 2018.04.01 Sun 19:48

ルーシーダットン★マヤリングまん

JUGEMテーマ：タイ式ヨガ　ルーシーダットン本日、ｒａｄｉｏ　Ｔ×Ｔ　マヤリングまん出演させていただきました。とても楽しかったです。聴いてくださった方ありがとうございました。この日の為に、絵手紙講師の斉藤美雪さんがルーシーダットンの紙芝居のイラストを描いてくださり、紙芝居をまじえてルーシーダットンの紹介をさせていただきました。パソコンではこんな感じに映っていたそう↓ ＣＭ中で一休み中 ...

うららかな日々 | 2018.03.14 Wed 23:30

ルーシーダットン★明日

JUGEMテーマ：タイ式ヨガ　ルーシーダットン明日、２０時からラジオ番組に出ます。「マヤリングまん」という番組ですがパーソナリティの中島奏美さんが紹介してくださいました。 https://www.facebook.com/mayaringman/posts/2128962663986126 良かったら聴いて（観て）ください♪ もし、聴いて下さったらＬＩＮＥなどで「聴いてるよ～」とメッセージくれたら嬉しいです。面白いメッセージやルーシーダットンへのご感想などありましたら読ませていただくかもしれま...

うららかな日々 | 2018.03.13 Tue 15:50

ルーシーダットン★ラジオに出ます

JUGEMテーマ：タイ式ヨガ　ルーシーダットン３月１４日（水）ラジオに出させていただくことになりました。ｒａｄｉｏＴ×Ｔ　７７６．ＦＭのマヤリングまんという番組です。２０１６年にも出させていただきましたがその時は３人だったのでトークのお上手なお２人に助けられて事なきを得ましたが（その時の写真です↓）今回は１人なので心配。でも、せっかくの素晴らしい機会なのでお伝えしたいことは全部伝えられたらいいな！ ...

うららかな日々 | 2018.03.11 Sun 15:21

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