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競歩.ウォーキング.など

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アスリートは風邪を引きやすい

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.など前回の記事「風邪を引きまくっていたころの話」では、私自身の最大の敵（風邪）の経験談を書きました。そこで、みなさんは「アスリートは風邪を引きやすい」ということをご存知だったでしょうか。私の場合は、無理をしていた（陸上...

山形競歩ブログ | 2017.05.24 Wed 21:06

IH前に私が考えていたことの話

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.など先週あたりから県IHが各地で行われているようですね。全国への「第一の壁」になる人は多いのではないでしょうか。この時期、高校生は気合いが入り、かなり繊細になっている時期かと思います。今日は、私が高校3年のこの時期に考えていたことについて話したいと思います。私が高3の時のこの時期は、 ...

山形競歩ブログ | 2017.05.24 Wed 11:57

身体が固まらないように意識していること

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.など以前の記事「大会までの調整方法について」では、試合前の調整時に意識していることをお話ししました。今回はその記事について、ある大学生から「調整期間で身体が固まらないように具体的に何をしていますか？」という質問がありましたのでお答えさせていただこうと思います。私自身が試合前に身...

山形競歩ブログ | 2017.05.22 Mon 21:18

競歩用のシューズについて

そういえば以前の記事「風邪を引きまくっていたころの話」では、メインが競歩でないにも関わらず、意外な反響がありました。笑なので、今後もネタ話として、少しづつ入れていこうかなと考えています。笑競歩に絡めた話ができたら良いなとは思いますが、全く関係のないことも話すかもしれませんので、ご了承くだ...

山形競歩ブログ | 2017.05.21 Sun 21:11

東日本実業団

東日本実業団5000ｍW歩いてきました！結果は19分54秒50（3’58”/4’00”/3’57”/4’00”/3’59”） 6位でした。フォームについてはラスト1周でイエローを1枚出されてしまいましたが、警告はなく、特に問題なかっ...

山形競歩ブログ | 2017.05.20 Sat 21:05

明日は・・・

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.など明日は東日本実業団です！今日は、山形競歩の先輩方と一緒に秋田県まで来ました！実は私、秋田県初上陸なのでかなりテンションが上がっています。笑秋田に向かう途中の日本海がとってもきれい...

山形競歩ブログ | 2017.05.19 Fri 21:16

風邪を引きまくっていたころの話

このブログを始めてからというものの、基本的に真面目な記事ばかり書いていました。たまにはゆるめの記事もありかなと思いまして、本日は、競歩にまつわる、私の昔話をさせていただこうかなと思います。笑 ...

山形競歩ブログ | 2017.05.18 Thu 20:46

ウォーミングアップの内容について

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.などみなさんお分かりかと思いますが、ブログを移設しました。今後はこちらの方で書いていきますので、ブックマークなどをされている方は大変申し訳ありませんが、登録の変更をお願い致します。では本日の記事です。昨日の記事に引き続き、...

山形競歩ブログ | 2017.05.17 Wed 20:16

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.など最近は春をの陽気も感じられる中、夏のような暑い日になる日も出てきましたね。これから夏に向けて、徐々に気温が高くなっていきます。今日は、そんな真夏の灼熱レースに向けて私が意識してきたことを書いていこうと思います。大学生になると夏レースと言えば、6月の個人選手権と、おおよそ7月にある県選手権といったところでしょうか。またインターハイは毎年、灼熱地獄の中でのレースを２本もこなさないといけません。冬場...

山形競歩ブログ | 2017.05.17 Wed 16:39

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