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競歩.ウォーキング.など

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競歩.ウォーキング.など
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競歩やウォーキングやランニングなどについて。
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腰のひねりからストライドを伸ばすアプローチ方法について

JUGEMテーマ:競歩.ウォーキング.など     こんばんは、山田です。     今日は最近回答できていなかった質問箱の質問に回答したいと思います。         腰を捻る(前後に動かす)ことによってストライドを伸ばしたい、ということかと思います。     まず、上下の動きはできているとのことでしたので、腰の乗り込み自体はうまくいっているんじゃないかなと思います。     ですので、前後の動きを獲得するため...

山形競歩ブログ | 2019.07.20 Sat 20:02

効率的なフォームで歩くために最低限意識しておきたい3つのこと

JUGEMテーマ:競歩.ウォーキング.など       こんばんは、山田です。     昨日は練習会でした。   今日の練習会では、来週の東北IHに向けて高校生の試合前ポイント練習をメインに行いました。 雨の中でしたが、ウォーミングアップから悪天候のレースを想定して取り組めたため、いい内容になったと思います。 残りの1週間、体調管理をしっかり行って試合に臨みます。 pic.twitter.com/UWQ0JdjQfS — 山形 競歩 (@yamagata_rw) 2019年6月8日   &n...

山形競歩ブログ | 2019.06.09 Sun 20:01

関東インカレの結果と最適な大学選びについて

JUGEMテーマ:競歩.ウォーキング.など   こんばんは、山田です。     トラックシーズンも本格的に突入しており、各地区のインカレや県総体が開催されていますね。     特に、先日には関東インカレが開催されていましたが、個人的に嬉しかったのは、我が母校である順大勢の活躍です。   【男子10000mW決勝】 3着 住所 大翔? 40'31"61 4着 村山裕太郎? 40'34"14 8着 鈴木匠? 41'46"44 【男子10000mW(3部)決勝】 1着 菅浪 裕也 M2 ...

山形競歩ブログ | 2019.06.06 Thu 19:56

レース中盤〜後半でフォームが維持できなくなる原因3つについて

JUGEMテーマ:競歩.ウォーキング.など       こんばんは、山田です。     以前の記事の冒頭でもご紹介させていただいた、森岡選手兼順天堂コーチ(富士通)の実験の協力者について、数名の方から協力をいただけているそうで、ご協力いただいている方には非常に感謝申し上げます。     ただ、現状で集まりつつあるものの、もう少し人数を募集できたらとのこと。     一応、実験に協力していただきたい方の対象としては、    ...

山形競歩ブログ | 2019.06.02 Sun 20:02

デカトロン競歩用シューズ「RW900」のレビュー

JUGEMテーマ:競歩.ウォーキング.など       こんばんは、山田です。       ついにゲットしました!       噂の競歩用シューズ「newfeel RW900」です。           以前、当ブログでも紹介させていただいておりましたが、3月末にオープンした兵庫県のデカトロンショップのスタッフである原田さん(元東洋大)より、製品の説明を受け、試着後に購入させていただきました。     ...

山形競歩ブログ | 2019.05.12 Sun 20:33

昨夜から、日課のウオーキングを再開しました・・・

この10連休中は、徳島県ソフトボール協会の会長として、毎日のように朝7:30分から大会会場に行っていました。   県・高校男女大会、県・中学男女大会、全日本大学男女・四国大会、全日本クラブ男女・四国大会、と続いていました。 なのでこの10連休中のウオーキングは中止していたのです。   何もしないのですが、毎日まいにち大会会場に朝から夕方まで会場に居ると、日焼けもして顔がヒリヒリするし、暑さのため夕陽を浴びるとグッタリとします。   なのでこの10連休中はウオーキングを止め...

阿波のおっさんのつぶやき  (有)石部宅建会長ブログ | 2019.05.09 Thu 13:30

競歩用シューズとしてターサージャパン(アシックス)を2ヶ月履いてみた

JUGEMテーマ:競歩.ウォーキング.など       こんばんは、山田です。       以前に書いた記事でも書きましたが、今まで履いていたウエーブエンペラージャパンを一旦中断し、他のシューズに挑戦し、そのレビューを書いていきたいなーと考えておりました。       その後、新競歩用シューズの第一弾として、2月中旬ごろからターサージャパン(アシックス)を履いておりまして、現在も2ヶ月ほど履き続けているところです。     ...

山形競歩ブログ | 2019.04.24 Wed 19:55

後半ペースを落とさないためにしておきたい筋トレはこれだ!

JUGEMテーマ:競歩.ウォーキング.など     こんばんは、山田です。       本日、岩手県で行われた「2019森山スプリングウオーク大会」に山形の高校生選手が何名か参加していたので、結果を共有しておきます。       雪が降り積もる中でのレースとなり、かなり過酷なコンディションだったのではないかと思います。       ただ、時には過酷な状況でレースを経験しておくと、他のレースで過酷な状況と出会った時に、  ...

山形競歩ブログ | 2019.03.24 Sun 20:07

第43回全日本競歩能美大会結果

JUGEMテーマ:競歩.ウォーキング.など source:jaaf       こんばんは、山田です。       昨日行われた、第43回全日本競歩能美大会が終了しました。(リザルトはこちら)       男子20kmWは山西選手、女子20kmWは淺田選手が優勝       【#全日本競歩能美】 3/17(日)石川県能美市で開催 #第43回全日本競歩能美大会 のリザルトを掲載しました‼ 男子は、#山西利和 選手(愛知製鋼)が優勝し、ド...

山形競歩ブログ | 2019.03.18 Mon 20:01

昨夜のウオーキング時に・・・・

最近、ウオーキングの途中に徳島中央公園内を通りますと、徳島城博物館の北側の貝塚跡と小便小僧の付近に、黒い人影が大勢ウロウロしています。   厳しい冬の寒さも緩和されたのか、夜間のウオーキングをされる人も増えて来ました。 そしてこの黒い影の人達は、どうも何かのゲームでゲットをするため、ここ徳島中央公園に集まって来ているのだとか。   2年程前に流行ったゲームが、未だに人気が有るのでしょうか。 近づいて見ると殆どの方が中年の男性でした。   そこから旧徳島城趾の...

阿波のおっさんのつぶやき  (有)石部宅建会長ブログ | 2019.03.01 Fri 14:42

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