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ジム営業日のお知らせ

JUGEMテーマ:スポーツ   ※県の休業要請の意向に沿うべく、営業日を一部変更いたします。 日頃よりジムをご利用いただき、誠にありがとうございます。 新型コロナウィルスの感染拡大を防ぐため、4/27 4/24以降のジム営業日について、下記の通りとさせていただきます。 ご理解いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。   <ジム> 〜4/25(土)            平常通り開館 4/27(月) 4/24(金)〜5/6(水) GW休館(臨時休館) 5/7(木)〜      &...

島袋ボクシングジムブログ | 2020.04.21 Tue 23:25

自宅でできる筋トレ動画をYouTubeに上げてみました!

JUGEMテーマ:スポーツ   自宅でペットボトルを使って簡単にできる全身サーキットトレーニング動画を上げてみました。 YouTubeのSTRUGGLEチャンネルで見れますよー。 良かったらついでに過去のプロ選手達のミット打ちや自宅でもできるスクワット、庭やベランダや公園等でできるジャンピングスクワット系のもありますので良かったら是非ー。 今回のは全身を使うのでストレス解消には最適です。 家で何だか悶々としてしまっている皆さん。 2セットでも5分でできますよー。 自宅で気軽にレッツ♪ペットボト...

鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング | 2020.04.21 Tue 18:55

現実

JUGEMテーマ:スポーツ レディーステニスの世界は、平行移動です! 自分も歳をとったけれども、まわりもおなじように歳をとったので、 なにも変わらない感覚でいられます。 なので、 本人的には、今まで通り”できている”と錯覚してしまうのです! また、 技術はもっているので、そこそこうまくこなせてしまうところもあります。 よくいえば、 体力、反応スピードの劣化を、技術、経験でカバーできる…… その通りだと思います! でも、 これも紙一重です! 実は、 厳しくやって、やっと現状維持...

女子連テニス上達のカギ | 2020.04.21 Tue 14:16

休館なし

JUGEMテーマ:スポーツ   ありがたいことにジムは継続してくれるそうです でも日増しに退会者や休会者が増えて スタジオ出席者が激減しているので寂しい限りですね

何かせった?(何か言った?) | 2020.04.21 Tue 13:36

頑張れ!父さん[107]

私が所属しているチーム「ROBEC」はオリジナルTシャツをリニューアルされました!注文、連絡、デザイン、会計など任せた私を含めて担当3人がLINEグループトークで意見を話し合ったりしていました。注文数量が50枚を超えるともっと安くする特典がありましてついに50枚ピッタシのおかげで利益が増えてしまった。チームの唯一、サポート車の人がのぼり旗をリニューアルして欲しいと要望をきっかけに追加として注文しました。 蛍光ピンクと蛍光イエローの2色。男性もどういうわけか蛍光ピンクの人気が断トツ。 他にタンクト...

「いのちが自分を生きさせる」 | 2020.04.21 Tue 10:12

ゴシップライターは誰のために

時間の浪費のために。   ツアーは選手のために、選手は社会のために https://www.excite.co.jp/news/article/ALBA_148022/   JUGEMテーマ:スポーツ

MotoGP / SBK & Golf が好き! | 2020.04.20 Mon 22:56

Roque:優先順位は収入の少ない人たちです

ロケはラジオ曲のインタを受けました。 La prioridad son los que ganan menos 「明確なものはないし、今は不足の事態に備えています。 しかしそれはとても困難な状況で、 典型的な事では全くありません。 時間がたつにつれ、再び(プレーを)再開することが より困難になります。 身体には記憶があり、時間が長くなると 再び活動するのはとても困難です。 私たちはイメージし、もう一度プレーをし、 再び競争をして生きています。」 (クラブの経済危機について) 「理事会から選手とクラブ従業員を優先順位にす...

No.24 | 2020.04.20 Mon 22:15

犬返から魔戸の滝トレッキング 人との接触は無しの完全ソロの山行

2020年04月19日(日)   先週16日に緊急事態宣言が全国に対し発令され、地元でも移動の自粛が求められました しかし日本経済の状態は危機的だし、家にいると本当にストレスで鬱になりそうな感じ。 心と体の健康と言うものは常にバランスが取れた中で維持でき、この閉塞感の中では自然界は最高の存在なのです。 もちろん人との接触は避けなければなりません。自分が罹患者である可能性がゼロではないからであります。 単独で自ら運転する自動車で行き、途中コンビニにもトイレにも立ち寄らず人とは接触しない...

BigFoot Naganoのスポ根日記 | 2020.04.20 Mon 21:50

新緑を求めて 山田、遠田

JUGEMテーマ:スポーツ    我が家に一本だけある八重桜、ほぼ満開になりました。八重の花は豪華絢爛で花自体は非常に見ごたえがあっていいのですが、やはり桜といえば、寒さに震えた冬が終わり、暖かく明るくなってパッと開ける春先。その時に咲く、山桜やソメイヨシの方が、やはり春らしくて好みです。 朝9:00前まで雨が降っていましたので、今日一日は休養日。家でゴロゴロするのは性にあわないし、健康上も外で活動する方がよさげな気がするので、密集には出ない。また、外出で人を不快な気にさせてもい...

淡路から自転車に乗って! | 2020.04.20 Mon 17:05

負け続けながらも

JUGEMテーマ:スポーツ もちろん、実戦、試合も大事です! でも、 その<基礎力>が大事だなぁ〜なんて気づいた方たちは、 レッスンではなく、自分たちでゲームではなく、打ち合いをやったりしています! いわゆる <コソ練>ですね! 家事を手を抜かずにやり遂げることで、精神力を鍛え、 身体を冷やし過ぎないように、体調を整え、 ストレッチをしてけがを予防し、 レッスンを受けるとともに、練習もする! その基礎のくりかえし……くりかえし……。 ただそれだけを、 失敗しながら、試合に負...

女子連テニス上達のカギ | 2020.04.20 Mon 13:27

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