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恒例の「ウェーブ」を皆で行い、スタート。 ですが・・・ F地点から、スタートのゲート迄、所要時間約10分程。 田圃道の、いつもの光景。 を抜けると、いつもの「小布施牛乳」。 美味し! JUGEMテーマ:スポーツ
│遊│戯│屋│綺│譚│ | 2025.08.07 Thu 07:46
JUGEMテーマ:スポーツ 昨日1968年までの実績をエントリーしたところですが、こうしてコントロールに苦しんだ堀内はさらに1969年・70年と最多四球を記録します。結局3年連続最多四球ということで、この間は失点阻止の数字も伸び悩んだものとなっています。 ただし、この3年間は年々制球が向上して行きました。イニングあたり四球が1968年0.51、69年0.45、70年0.36と、その改善具合もかなり明確なものとなっており、特に70年は標準的な四球率(0.27)にかなり接近しています。また、この70年は奪三振率にも改善が...
管理人の日記 | 2025.08.05 Tue 19:18
名物の仮装の方々も、続々と登場します。 大谷選手と、愛犬デコピン。これで、20?以上炎天下を走るのね・・ 凄い!コンビニだ〜 今回は、F地点スタートです。 JUGEMテーマ:スポーツ
│遊│戯│屋│綺│譚│ | 2025.08.05 Tue 07:43
JUGEMテーマ:スポーツ 1950〜60年代に活躍した投手の話が続いていましたが、中でも代表的な投手の一人である堀内恒夫について table { border-collapse: collapse; } th { border: solid 1px #666666; color: #000000; background-color: #FFFFFF; } td { border: solid 1px #666666; color: #000000; background-color: #ffffff; } thead th { background-color: #FFFFFF; } 年度 球団 登板 勝利 敗北 ...
管理人の日記 | 2025.08.04 Mon 17:59
今日も暑いらしい💦 (-_-;) 今、スマホを観ると 34度だ(;'∀') さて、さて、8月はお盆休み等、 施設の休館日がポツポツ2週目にあります。 又、今月も代行や祝日担当もあったり セミナーや養成も9月に控え、まだ先だと思っていましたが もう来月ですもんね(;^_^A早っ! あと 久しぶりに 「おうちでできるエイジング美エクササイズ」 YouTube動画アップしましたので 合わせてお知らせしておきます★ ヽ(^o^)丿 ・・・...
フィットネスインストラクター金井 真沙美のBLOG☆まんだら | 2025.08.04 Mon 13:23
今日も暑いらしい💦 (-_-;) 今、スマホを観ると 34度だ(;'∀') さて、さて、8月はお盆休み等、 施設の休館日がポツポツ2週目にあります。 又、今月は祝日担当も 代行もあったり セミナーや養成も9月に控え8もう来月ですもんね(;^_^A早っ! あと 久しぶりに おうちでできるエイジング美エクササイズ YouTube動画アップしましたので 合わせてお知らせしておきます★ ヽ(^o^)丿 8月11日㈪ 山の日 祝日 ルネサンス...
フィットネスインストラクター金井 真沙美のBLOG☆まんだら | 2025.08.04 Mon 12:15
JUGEMテーマ:スポーツ 6月の末には梅雨が明け。今までにない短い梅雨。 長い長い夏が6月末から始まりました。連日30度超え。 今年始めて熱中症になった。目の前のボールがひとりで左右に揺れる。 目の前のホールポストが踊りだした。めまいです。 皆さん水分を補給していれば大丈夫ではなさそうです。 7月29日には「熱中症と睡眠」についての健康教室を開きます。 参加してください。54名の参加がありました。 七夕大会 昔の会員さんは喜んで願い事を書いてくださいまし...
山田公園 あおぞらグラウンド・ゴルフ | 2025.08.03 Sun 19:51
6月15日山田小学校体育館で第2回の大会を開催しました。 聞きなれない「モルック」の大会。参加数が心配でしたが大会はできました。 たくさんの賞品をいただき満足してお帰りになりました。 6月月例会 2025-6-9 山田公園 優勝岩井さん 2位松川さん 3位上岡さん 山田公園の植物です。中国新聞月例会の成績・月間アベレージの投稿と掲載。 6月のグラ...
山田公園 あおぞらグラウンド・ゴルフ | 2025.08.03 Sun 19:22
JUGEMテーマ:スポーツ 追い突き(順突き)と上段揚げ受けのその場基本の動画です。 追い突き(順突き)・上段揚げ受け その場基本(前屈立ち) 追い突きは、踏み出した足と同じ側の手で突く技で、右足と右手、左足と左手を同時に前に出すところに特徴があり、体重移動の力を利用して素早く威力のある突きを繰り出します。 中段突きが決まるまで引手はそのままで足が着地すると同時に突き出し、腰の向きは正面(本身)となります。(子供を指導する際は、よく「おへそが前に向く様に」と指導しています。) 上段揚...
強くなりたい人の為のブログ | 2025.08.03 Sun 18:26
JUGEMテーマ:スポーツ ・「閉塞立ち」は、両足を閉じて立つ姿勢のことです。 具体的には、両足のつま先とかかとを揃えてまっすぐに立ちます。この立ち方は、形稽古や基本動作の際に用いられます。 ・「結び立ち」は、いわゆる"気をつけ"の立ち方で、両足のかかとが触れる程度に接し、つま先を約60度開いて自然にまっすぐに立ちます。 ・「平行立ち」は、肩幅程度に開いた両足の外側が平行になるようにまっすぐに立ちます。 ・「外八字立ち」は、平行立ちの足の...
強くなりたい人の為のブログ | 2025.08.03 Sun 18:05
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