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これ食べた、これ作った

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: あなたの食べたごはんやおやつを見せてください。
すぐには食べないけどこんなの作ったよ、仕込んだよってのも見せてください。

手作りでも外食でもデパチカでもジャンクでもなんでも結構。
目で見て楽しみたいので、写真つきでお願いします。
ぶれてたって、色が悪くたって、いいじゃない。

手作り精進料理の日があれば、バーガーとポテトの日もある。
夕飯はもらい物の高級チョコだけの日もある。
今日はなんもいらーんって日もある。
漬け物つけたり、ジャム作ったり、野菜育てたり。

普通の人の普通の食事が見たいです。
よろしくお願いいたします。
: 作者のブログへ：「bentos」さんのブログ
その他のテーマ：「bentos」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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こうさいたい

今が旬のこうさいたい。紅菜苔、と書くそうです。湖北省原産、日本への初導入は昭和14年頃。戦後の日中国交回復後の中国野菜ブームで復活したそう。赤っぽい茎のアブラナ科植物です。一袋74円だったので買ってみました。茹でるとこんなかんじの鮮やかな緑色になります（左上）。茹でるとき酢を加えると、赤いままなんだそうです。 13日のお夕飯にしました。他の材料は、若鶏手羽こま肉（特売の３割引）、かにかま（半額）、プチトマト紫、緑（￥170→￥70）、こうさい...

なにわ女子の節約時々スピリチュアル | 2018.03.14 Wed 00:45

今日の小人

JUGEMテーマ：これ食べた、これ作った今日は青バナナのコロッケ。バナナなのに全然甘くない！青バナナにはレジスタントスターチという成分が多く含まれ整腸作用や血糖値を下げる働きがあってとてもヘルシーご馳走様

● Ｍａｙｋｏのひとりごと ● | 2018.03.13 Tue 21:34

パエリヤ失敗からの海鮮ビーフン仕立てで巻き返し　動画2本　調理編　実食編

JUGEMテーマ：食！ JUGEMテーマ：これ食べた、これ作ったパエリヤ失敗からの海鮮ビーフン仕立てで巻き返し動画2本調理編実食編調理編実食編安定の美味しさでしたざまふ(^-^) いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへキーボード左下はじの「Ctrl+D」でお気に入りに登録ねお気に入り、ブックマークよろぴくー\(^-^)／　↑请跟踪　 ...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.03.13 Tue 14:32

エデュペ調理で大根とジャガイモ調理したところその1調理編　その2 実食編. 馬鹿旨(^-^)

JUGEMテーマ：これ食べた、これ作ったエデュペ調理で大根とジャガイモ調理したところその1調理編その2 実食編. 馬鹿旨(^-^) あなたも試してみるよろしあるね。いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへキーボード左下はじの「Ctrl+D」でお気に入りに登録ねお気に入り、ブックマークよろぴくー\(^-^)／　↑请跟踪　 &nbs...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.03.12 Mon 09:23

ジャー窯炊き込みごはんは貧困層の救いの神\(^o^)／

JUGEMテーマ：これ食べた、これ作ったジャー窯炊き込みごはんは貧困層の救いの神\(^o^)／ここのところパエリアとか炊き込みごはんとかしているんですが、そのコストパフォーマンス結構いいです。今度は、ツナ缶とか塩昆布でもトライしてみたいです。注意しなければならないことは、副菜もいただくことです。品数の少ないジャー窯炊き込みごはんのみだと、栄養が偏りますから、その辺を留意しなければなりませんね。 &n...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.03.12 Mon 08:40

オーブン皿で創作料理　調理編　実食編　2動画

JUGEMテーマ：これ食べた、これ作ったオーブン皿で創作料理　調理編　おいしいかな～(^-^)にんにく入りで癌対策にも。オーブン皿で創作料理　実食編もう少し加熱が必要でしたが、肉には火が通っていたので、そのままいただきました。ん～まあまあという仕上がりとなりました(^-^) しかし昨晩のこちらバカ旨でした。バイト出向く前に残りいただきます。いつでも当ブログにアク...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.03.10 Sat 13:21

ふ～おいびかった(^-^)　おいびかったコラボはこれ

JUGEMテーマ：これ食べた、これ作ったふ～おいびかった(^-^) おいびかったコラボはこれ。ジャー窯3/1ほど残っていたあさりの味ごはんへ塩ふきこんぶかけて食べたところ、ま～おいしくて食が進みました。味ごはんと塩ふきこんのコラボなかなかだなと感じいった次第です。次回のパスタとのコラボ楽しみ(^-^)v 梅肉や大葉なんかも添えたら、もう最高デリシャスかもねむ...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.03.09 Fri 16:31

あさりの味ごはん　食べ過ぎてしまいました^-^;

JUGEMテーマ：これ食べた、これ作ったあさりの味ごはん　食べ過ぎてしまいました^-^; 大根入れ忘れ、出来上がってから大根おろしとしてただいたところ馬鹿旨に。次回はショウガケチらず常備して置くこととします(^-^) いつでも当ブログにアクセスしたいなというあなたへキーボード左下はじの「Ctrl+D」でお気に入りに登録ねお気に入り、ブックマークよろぴくー\(^-^)／　↑&#...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.03.09 Fri 13:28

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下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.03.07 Wed 12:09