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これ食べた、これ作った

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: あなたの食べたごはんやおやつを見せてください。
すぐには食べないけどこんなの作ったよ、仕込んだよってのも見せてください。

手作りでも外食でもデパチカでもジャンクでもなんでも結構。
目で見て楽しみたいので、写真つきでお願いします。
ぶれてたって、色が悪くたって、いいじゃない。

手作り精進料理の日があれば、バーガーとポテトの日もある。
夕飯はもらい物の高級チョコだけの日もある。
今日はなんもいらーんって日もある。
漬け物つけたり、ジャム作ったり、野菜育てたり。

普通の人の普通の食事が見たいです。
よろしくお願いいたします。
: 作者のブログへ：「bentos」さんのブログ
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今日のお弁当

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海外セレブ愛用ファッション iphoneケース iphone 5s 6s 7 8 plus プラス galaxy xperia カバーブレスレット通販アイコスケースコルセットダイエットスクイーズ海外バッグかわいい nexus | 2017.11.02 Thu 13:06

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猫とヴィーガンな生活 | 2017.10.22 Sun 14:48

金針菜の佃煮♪ゆりの花のつぼみの乾物

JUGEMテーマ：これ食べた、これ作ったベジタリアン食材が買える「かるなぁ」で、金針菜を買いました！お揚げさんと一緒に炊いて佃煮にしてみました。 ☆ゆりの花、茎百合科のかんぞうの一種の花のつぼみをサッとゆでて干したものです。金針菜はホウレン草の２０倍の鉄分を含む増血野菜としても知られています。炒め物、煮物、スープ等に使います。佃煮にしても美味です。そう、美味なんです～！菜食は、いろいろな材料を使って作り、それらをまんべんなく食す、そういう工夫や努力が必要だと思います。創意工夫が人...

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JUGEMテーマ：これ食べた、これ作った家で飲む珈琲もいいけれど、気分転換にちょっと車を走らせて･･･あ、新作だ！アーモンドミルク＆グラノラフラペチーノドライフルーツとクラッシュアーモンドがたっぷり入った食べるドリンク。こんなにたっぷりのクリームはムリムリ･･･と思っていたのに、気が付けば空に。満足出来る1杯です。

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