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JUGEMテーマ:簡単お手軽レ・シ・ピ♪ 『MUSIC HOUSE』 のHPで、 Artist 朋蔵のHobby欄を見ると、 【料理】ってある。まぁ、My Favorite欄には、 【酒】ともありますが。。。 きゃっ。(今さら。。。)酒と料理(あて・おつまみ)は切っても切れないのだ。当然作詞・作曲もするし、洋裁・編み物・イラスト。。。創作好きだな。(自分仕様が好きかもな。)で、 マリネはよく作る。(たぁ〜くさんの、食品をちょこちょこ食せる。2・3日で食べちまうが。。。)つまみにいいし、見た目もいいし、味もしみてくるし、美味いし...
朋の蔵 | 2009.11.21 Sat 03:25
モラタメ.netさんの【もらえる】商品、◎ハインツ日本株式会社『洋食セット デミグラスソース&ホワイトソース』届きましたよ〜正直、わたくしお料理は苦手・・・だからこそ、かんたんにプロの味をたのしめちゃう、こういったお助けアイテムは手離せません!自分で一から作ることは苦手なんですが、ハインツさんのデミグラスソース・ホワイトソースがあれば、まるでプロのシェフが作ったみたいと、勘違いできちゃいますもんなので、アレンジは大好きです今回は洋食レポーターとのことですが、届いた時には既に出来上がっていたので、...
お気楽ママのお小遣い稼ぎ | 2009.11.20 Fri 14:13
JUGEMテーマ:簡単お手軽レ・シ・ピ♪ からだの自然治癒力をひきだす手作りレシピ! リンゴ&パプリカ健康ジュース 疲労回復やストレス解消生活習慣病の予防に役立つ「リンゴ&パプリカ健康ジュース」を作ってみました。 健康づくりに役立つ食材の組み合わせも大事ですが、色など見た目にもおいしくいただけるジュースの工夫について も最近は考えるようになりました。今日のジュースはオレンジ色をベースにしてみました。 &...
健康 & 節約 かんたんレシピ! | 2009.11.20 Fri 09:07
JUGEMテーマ:簡単お手軽レ・シ・ピ♪ からだの自然治癒力をひきだす手作りレシピ! もやしレシピ餃子 リーズナブルでヘルシーななもやしは、いろいろな料理ができます。「もやし餃子」を作ってみました。 → 詳しいレシピのページへ
健康 & 節約 かんたんレシピ! | 2009.11.20 Fri 09:05
JUGEMテーマ:簡単お手軽レ・シ・ピ♪ からだの自然治癒力をひきだす手作りレシピ! ラディッシュ&生姜健康ジュース 体の中から温めてくれるので、冷え性や風邪の改善に役立つ『ラディッシュ&生姜健康ジュース』を作ってみました。 黄色パプリカやりんごも使ったので、鮮やかな黄色のフルーティーなジュースに仕上がりました。 詳しい説明のページへ
健康 & 節約 かんたんレシピ! | 2009.11.18 Wed 07:32
JUGEMテーマ:簡単お手軽レ・シ・ピ♪ 冷え性 冷え性や風邪の症状緩和に役立つ「ラディッシュ&生姜健康ジュース」をつくってみました。 生姜(しょうが)は東南アジア原産の多年生の植物の根です。独特の香りと辛味があり、古くから香辛料や薬として使われています。辛味成分の ジンゲロンなどには殺菌作用、血行促進作用のほか、唾液や胃液の分泌を促して消化を促進する作用があるといわれています。 香り成分のジンギロールなどには体を温める作用、たんを切る作用などがあり、風邪の症状...
健康 & 節約 かんたんレシピ! | 2009.11.18 Wed 07:07
JUGEMテーマ:簡単お手軽レ・シ・ピ♪ からだの自然治癒力をひきだす手作りレシピ! 活性水素水(命の水) 『健康&節約健康 かんたんレシピ!』では、健康に良いといわれる「いたやの清水」を使っています。その水を汲みに行ってきました。 山形県村山市樽石地区の山中にある湧水を汲む場所です。(昨年の写真です)。 ここの自然水は地元の人には「樽石の水」とか「いたやの清水」と呼ばれていて人気のある湧水です。健康にも良い水ということでも知られ、冬でも毎日汲みに来る人が後をたちません。 いろいろと...
健康 & 節約 かんたんレシピ! | 2009.11.17 Tue 07:00
JUGEMテーマ:簡単お手軽レ・シ・ピ♪ からだの自然治癒力をひきだす手作りレシピ! 生ハムポテトサラダ 食欲を増進してくれる「生ハムポテトサラダ」を作ってみました ポテト(じゃがいも)は粉質でホクホク食感の男爵種を使いました。前回も触れましたが、じゃがいものビタミンCは、もでんぷん質に保護されているため、加熱してもこわれにくく、胃腸の粘膜の修復などに効果を発揮してくれるそうです。 <材料 4人分> 1.ジャガイモ…4〜5個 2.にんじん…4cm 3.玉ねぎ…1/2個 4.キュウリ…1本 ...
健康 & 節約 かんたんレシピ! | 2009.11.16 Mon 13:54
JUGEMテーマ:簡単お手軽レ・シ・ピ♪ からだの自然治癒力をひきだす手作りレシピ! 酢豚 酢を使った料理の定番「酢豚」を作りました。 材料の数や手順などからみて、中国料理上級編になるかなと思いながらチャレンジしてみました。課題がいくつか残ったもののなんとか完成できました。 醸造酢の酢酸は体内でクエン酸に変化し、疲労物質である乳酸の分解を促します。疲労回復を早めたり、血行をよくして、血圧調整にかかわるレニン・アンジオテンシン系に作用し、血圧を下げる働きがあるとのことです。 &l...
健康 & 節約 かんたんレシピ! | 2009.11.12 Thu 12:15
JUGEMテーマ:簡単お手軽レ・シ・ピ♪JUGEMテーマ:おうちごはんJUGEMテーマ:今日の晩ご飯 毎月貧血気味になるこの頃、そうだ!レバーだ!とレバにら炒めを作った。添え物はどうしよう・・・残りものの、とんかつとかつおのたたきで、ま、いいか。これで貧血なおるといいなぁ・・・。今日の献立・レバにら炒め・かつおのたたき・煮物(残り)・とんかつ(残り)こちらもやってまーす。どうぞぉ〜Aggaiの気ままな毎日 (ともすけ&くろすけHP) ともすけ&くろすけ (くろすけの日記) Bule Sky...
ともくろ☆ご飯 | 2009.11.11 Wed 17:01
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