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ローフード

このテーマに投稿された記事：517件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c210/8619/

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: 【ローフード：Raw Food】＝　酵素栄養学に基づく生食。
食べ物に含まれる酵素を壊さないようにする調理法です。
一般的には、46度以下での調理で、ほとんど生で食べます。
味噌など、酵素が生きていて加熱してあるものも含めたりするので、リビングフード（Living Food）ともいいます。
北米生まれの新しい自然療法です♪
健康維持はもちろんですが・・・オイシイ♪とにかく美味♪を理由にハマるヒトも多くて、それでいて、健康や美容の変化も、始めてから比較的早い段階で実感できるのが魅力でしょうか。
: 作者のブログへ：「happy-minna」さんのブログ
その他のテーマ：「happy-minna」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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石ともさん宅お呼ばれ→やっちゃん結婚式二次会@

今日は…またしてもー記念すべき一日でしたよー！よー！なーんと最近ＨＡＮＡがはまっているローフードの作家石塚ともさんのお宅にお呼ばれしちゃいました！！いつもブログで拝見している食卓でー石ともさんの手作りローフード…ゆ…夢じゃなかろうか！！今日のランチメニュー＊スターターは河内晩柑のジュースｖくるみとハーブのディップとスティックにんじん（アボガドディップもパイナップル入りサラダ何もかけなくても超美味しい！絶対まねする！！バナナとカシュークリームとローチョコのアイス！むっちゃ甘いです～でも砂糖使ってな...

アムリタダイアリー｜アートセラピストＨＡＮＡの日記 | 2010.05.06 Thu 01:43

大笑い河内晩柑@

確かに大きい…wwwhttp://item.rakuten.co.jp/mikanya/kawachibankan-oowarai-10/JUGEMテーマ：ローフード

アムリタダイアリー｜アートセラピストＨＡＮＡの日記 | 2010.05.04 Tue 00:03

酵素ダイエット

JUGEMテーマ：ローフード最近購入した生で食べてキレイになるローフード・レシピこの本を見ていて、気がつかないうちにローフードをとっていたのを知りました。中にでてくるスプラウト特にブロッコリーのスプラウトはピロリ菌に良いと聞いて昨年、夫とせっせととっていたのです。おかげで検査した段階で、ピロリ菌はいたものの、数が少なく、すぐ撃退できました。スプラウトやＬＧ２１の効果は実感していたのですが、この本の中で「酵素」がとれるとはじめて知りますます取ろうと思いました。昨今...

二人の食卓 | 2010.04.14 Wed 16:22

朝ドレファーミ

JUGEMテーマ：ローフードJUGEMテーマ：果物JUGEMテーマ：菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなど先日は久々に「朝ドレファーミ」に行きました面白い形の柑橘がありました・・・・・・新品種が続々と・・・・

PENC CAFE ～ローフード＆ビーガンの日々～ | 2010.04.02 Fri 00:13

お花見

JUGEMテーマ：ローフードJUGEMテーマ：オーガニック目黒川沿いの桜を見に行くついでに、代官山にあるRAW FOODレストラン「Manna」ヘ。RAW FOODは2年前に行ったバンコクで食べて悲しい思いをしたので・・・（大葉のショットを飲み、胃がムカムカに・・・その後食べたRAW FOODもいまいち美味しく感じなかった・・・きっと大葉のショットのせい・・・だけど・・・）こちらのレストランのものは美味しいかったぁでも、生野菜なので食べている途中から足が寒くなったり、鼻水が出たりしたけど、（今日が寒いかったこともあるけど・...

Le Soleil de l'ombre | 2010.03.30 Tue 21:39

甘夏リンゴ

JUGEMテーマ：ローフードJUGEMテーマ：果物JUGEMテーマ：菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなどリンゴの変色を防ぐため、レモンを良くふりかけますが・・・・・なかったので、むき甘夏とあえてみました！！！一度おためしくださいまし

PENC CAFE ～ローフード＆ビーガンの日々～ | 2010.03.20 Sat 23:44

さっぱり浅漬けザーサイ

JUGEMテーマ：ローフードJUGEMテーマ：菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなど浅漬けザーサイ生活クラブプロダクツ　かなりいけてますが・・・次の販売はいつでしょうか？

PENC CAFE ～ローフード＆ビーガンの日々～ | 2010.03.04 Thu 00:01

インスタント・ランチ・ドレッシング

JUGEMテーマ：ローフードJUGEMテーマ：家庭料理のレシピJUGEMテーマ：菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなどカリフラワーとホウレン草のサラダにカシューナッツのドレッシング＜材料＞カシューバター（よくよく擂った生カシュー）・・１カップ水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１/２カップレモンの絞り汁・・・・・・・・・・大さじ３アップルサイダービネガー・小さじ１塩・・・・・・・・・一つまみイタリアンシーズニング・・・・小さじ１ニンニク・・・・・・１片セロリ・・・・・・・・１本＜作り方＞１．...

PENC CAFE ～ローフード＆ビーガンの日々～ | 2010.03.02 Tue 00:02

速報！　みかん

JUGEMテーマ：ローフードJUGEMテーマ：果物今朝、友人から嬉しい贈り物がとどきました館山産無農薬みかんムッキーちゃんつき中に巨大な・・・・・レモンこの巨大レモンで何を作りましょう？

PENC CAFE ～ローフード＆ビーガンの日々～ | 2010.02.26 Fri 11:20

ジムさんの講演楽しかったですね part2

JUGEMテーマ：ローフードセミナー前日、我が家のキッチンでジムとクリスが試食用のケーキを作りました。セミナーで試食したチョコレートヘーゼルナッツケーキのメイキング画像です。まずケーキの土台になるブラウニーを作るため、デーツを計って水に漬けます。その後、ヘーゼルナッツと共にプロセッサーにかけて粉砕　塩も入ってたと思うマックに入っているジムのレシピを見ながら・・ジム水こぼさないでね～手でさっさっさっと形成していきます　あまりの早業にカメラが追いつきません今回は丸いケーキ型を使わずに、四角いお皿で手で...

Unconditional love | 2010.02.22 Mon 12:21

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