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メンタルケア
このテーマに投稿された記事：449件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/19040/
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メンタルケア、ストレスケアに関するブログ記事をアップしていきます。
メンタルセラピー、カウンセリング、心理療法など、各種メンタルケアに関するものです。 
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作者のブログへ：「tts-jtc」さんのブログ
その他のテーマ：「tts-jtc」さんが作成したテーマ一覧(1件)
成長の鍵と、ゆかいな友人
JUGEMテーマ：メンタルケア 「空と雲のメソッド」という独自のメンタルケア法を構築しています。 自然の摂理にしたがってものごとを見ていくと、問題が無理なく解決されていきます。 しかし、自然の摂理とは改めて考えるとなんなのでしょうか。 自身の体験などから、具体的にお伝えできたらいいなと考えています。 三回目まで、“本当の自分”をテーマにしてきました。 今回は、本当の自分との交流のすべである、“対話”に焦点をあて、お伝えいたします。 『成長の鍵と、ゆかいな友人』です。 ...
空と雲のブログ | 2015.11.10 Tue 18:12
スパイシーな友人、メッセンジャー
JUGEMテーマ：メンタルケア 「空と雲のメソッド」という独自のメンタルケア法を構築しています。 自然の摂理にしたがってものごとを見ていくと、問題が無理なく解決されていきます。 しかし、自然の摂理とは改めて考えるとなんなのでしょうか。 自身の体験などから、具体的にお伝えできたらいいなと考えています。 今回は、“内なる友人と、仲のいい友達と”の記事からいただいたコメントの内容を 取り上げさせていただくことにしました。 コメントをくださった方の奥底から聞こえてきた声の正体は？ 『スパイシ...
空と雲のブログ | 2015.11.07 Sat 20:01
内なる友人と、仲のいい友達と
JUGEMテーマ：メンタルケア 「空と雲のメソッド」という独自のメンタルケア法を構築しています。 自然の摂理にしたがってものごとを見ていくと、問題が無理なく解決されていきます。 しかし、自然の摂理とは改めて考えるとなんなのでしょうか。 自身の体験などから、具体的にお伝えできたらいいなと考えています。 三回目は、もう一人の自分、本当の自分を「友人」という観点からみて、 外側の世界の友達との関連をみていきたいと思います。 『内なる友人と、仲のいい友達と』です。 心のバランスが不安定な若い...
空と雲のブログ | 2015.10.24 Sat 13:47
価値を認めてくれるもの、本当の自分
JUGEMテーマ：メンタルケア 「空と雲のメソッド」という独自のメンタルケア法を構築しています。 自然の摂理にしたがってものごとを見ていくと、問題が無理なく解決されていきます。 しかし、自然の摂理とは改めて考えるとなんなのでしょうか。 自身の体験などから、具体的にお伝えできたらいいなと考えています。 二回目のテーマは、前回の続きで 『価値を認めてくれるもの、本当の自分』です。 前回の記事を書いてから、一体どれくらいの人が自分のことを「…すき！」と 心の中でつぶやいたかに、思いを...
空と雲のブログ | 2015.10.11 Sun 03:14
もう一人の自分、本当の自分、最良で最強の友
JUGEMテーマ：メンタルケア 「空と雲のメソッド」という独自のメンタルケア法を構築しています。 自然の摂理にしたがってものごとを見ていくと、問題が無理なく解決されていきます。 しかし、自然の摂理とは改めて考えるとなんなのでしょうか。 自身の体験などから、具体的にお伝えできたらいいなと考えています。 一回目のテーマは、 『もう一人の自分、本当の自分、最良で最強の友』です。 最後にひどく落ち込んだときのことです。 その時のことを思い出すと、イスに座ってうなだれて、 （ああ、もういやだ...
空と雲のブログ | 2015.10.10 Sat 15:04
心をサポートするサプリ ヌーススピリッツのおすすめ
JUGEMテーマ：メンタルケア 極度のストレスで、眠れない、不安感、落ち込み、無気力、イライラなどにお悩みのあなた 専門医との共同開発で生まれた心のサプリ「ヌーススピリッツ」をご存知ですか ストレスの多い現代、不安感、無気力、落ち込み、眠れない、イライラなど、 深刻なメンタル面のツラさが続く時にサポートしてくれるサプリメントです 原料には天然素材の水溶性低分子キトサンを使用 この原料はメンタル面をサポートするとして、米国と日本で特許を取得している大変ユニークなサプ...
Liriのスイーツ・コスメ・ビューティ・ショッピング大好き☆ | 2015.07.31 Fri 15:44
こころのオープンカフェ開催報告
[こころのケア] ブログ村キーワード 少し前になりますが、かねてよりお知らせしておりました、「こころのオープンカフェ」というイベントを大阪・心斎橋の英國屋本店特別室にて初開催させていただきました。 フリートーク（雑談的）な進行の為、会話はとめどなく続き、話題も行ったり来たりしましたが、この日の主なテーマは個人の「エゴ」が中心になっていました。 エゴとは何か。 この言葉は、時にわがままの素と扱われたり、傲慢さを発揮する根拠となってしまったりと、あまり良い言われ方はしま...
ブリーフセラピー 悩み相談 | メタセラピスト大照 OFFICIAL BLOG | 2015.04.29 Wed 23:30
生カウンセリングを披露（先回のセラピートレーニングライブ報告）
[カウンセリング大阪] ブログ村キーワード （こちらは私の授業風景ですが、セラピートレーニングライブの様子に一番近いので、イメージとしての掲載です） 先月末、これで２回目となる「セラピートレーニングライブ」を開催させていただきました。 そこには以前より時折セミナーにお越しくださる大学生の姿もありました。 このイベントは、心理カウンセリングの技術を学びたい方に向けて、できるだけリアルな現場の情報でお伝えしようとするものなのですが、その大学生は技術の習得というよりは、セミナーとしてお...
ブリーフセラピー 悩み相談 | メタセラピスト大照 OFFICIAL BLOG | 2015.04.16 Thu 22:24
“情”と“理”
“情”と“理” すなわち“感情”と“知性” この二つは、いつも人を悩ませてきました。 理屈ではそうすべきだと知りながらも、どうしても気持ちが着いていかない。 気持ちではそうしたいけども、社会的にそうするわけにもいかない。 心理カウンセリングに訪れる人達が抱える問題も、ほぼここに限定されると言っても良いくらいです。 私が尊敬するブリーフセラピー（短期療法）の大家である長谷川啓三先生は、2013年の学会でこう言われてました。 「&ldqu...
ブリーフセラピー 悩み相談 | メタセラピスト大照 OFFICIAL BLOG | 2015.03.28 Sat 00:35
人の「こころ」について見つめてみませんか
今回の記事を書くに当たり、前段として少し私のことを書かせていただきます。 私は、幼少期を家族が誰だかわからずに過ごした時期があります。 私は両親のもと、男だけの３兄弟末っ子として生まれました。 （その１０年後に弟が生まれます） そして、４歳で両親が離婚し、私は母親に付いて行くこととなったのですが、上の兄弟二人は別れて暮らすこととなりました。 つまり母と二人暮らしです。 その後、長男は一緒に暮らすようになったらしいのですが（実は当時のことをあまり覚えていません）、長男は肺病を患っ...
ブリーフセラピー 悩み相談 | メタセラピスト大照 OFFICIAL BLOG | 2015.03.16 Mon 16:39
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