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メンタルケア、ストレスケアに関するブログ記事をアップしていきます。

メンタルセラピー、カウンセリング、心理療法など、各種メンタルケアに関するものです。
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国分寺 カフェスロー アトリエ23とラフスのじかん ヒマラヤ水晶 2023年6月6日(火)

JUGEMテーマ:メンタルケア 夕方、JR中央線国分寺駅で下車し、駅から少し歩いたところにある、カフェスローに行きました。     日曜日にカフェスローに寄った際に、「アトリエ23とラフスのじかん」という展示イベントが開催中だぅたことを思い出し会場へ行きました。 ネパールのヒマラヤ水晶を石垣島で販売している、ラフスの展示コーナーで、小さな水晶を購入。 よくないことが続いているので、パワーストーンを身につけて、災いを払いたいです。     隣にあった、量り売りショップ...

西多摩ペタシ日記 | 2023.06.10 Sat 08:05

お産に立ち会ってもらいたい♡と言って頂けることがふえました!

JUGEMテーマ:メンタルケア オーガズミックバース鑑賞会 常滑市 ホリスティックスペース花音にて 最近、お産に立ち会ってもらいたいと言ってもらえることが増えました 【 助産師 】でも【 ドゥーラ 】でもないのですが...『居てもらえたら安産になりそう。』と言われます お産に立ち会ってもらいたい人ランキング今なら上位にはいりそう(笑笑) 私自身、五回出産していますが、どの出産も”超”がつくほどの安産でした。 その経験から ここちよい出産をする為に必要な安心できる環境の...

Art & Voice Energy Therapy コナネノネ | 2022.01.12 Wed 20:24

病人が病人を看護する

こんにちは。うつ病にさせないためのコンソーシアム 時任です。   昨日は、10月10日。 世界メンタルヘルスデーでした。 そこに思うこと、記させていただきましたが、、、 世界メンタルヘルスデーに思うこと そして、奇しくもうつ病にさせないためのアドバイザー養成会でした。 ご参加は4名のみなさま。   看護師、看護師、看護師、社労士・・・という、ご職業。 中には管理職の方もいらっしゃいました。   どうして参加しようと思ったのか? お申込みのコメントから引用させ...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.10.11 Mon 09:04

世界メンタルヘルスデーに思うこと

こんにちは!うつ病にさせないためのコンソーシアム 時任です。   今日は、世界メンタルヘルスデーです。 https://www.mhlw.go.jp/kokoro/mental_health_day/index.html   イベントPDFをスクショしたものを添付させていただきます。     写真は厚生労働省のサイトで紹介されているものです。 その中から今日が制定された意味、どのようなメッセージが込められているのか、抜粋させていただきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「こころの病気はすべての人が...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.10.10 Sun 10:20

うつ病にさせないための推進役が490名になりました。

うつ病にさせないためのコンソーシアム、時任です。   うつ病にさせないためのアドバイザー養成会、 2019年2月から始まり、2020年の5月からオンラインで開催するようになりました。   現在は、全国からのご参加をいただけるようになり、 30都道府県にアドバイザーさんがいらっしゃいます。   合計490名。   ストレスフルな現在社会に、うつ病予防の推進役がメンタル不調を食い止めます。   多くの方に、この知識を学んでいただきたいと思います。   次回は20...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.10.01 Fri 09:42

子どもの自殺予防

自殺予防について毎日あれこれ考える日々が続いています。   9月1日子どもの自殺が多い日で有名です。 どうしたら子どもたちの自殺が予防できるか。 ーーーーーーーーーーーーー 自殺の約半数はうつ病。 子どものうつ病発症率は大人と変わらない。 うつ病などの疾患についての学習が学校では行われていない。 「自殺」という言葉で助長してしまうので、話題にできにくい。 ーーーーーーーーーーーーー このような課題があるのではないでしょうか。   それを、 自殺の手前にある「うつ病」を...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.08.17 Tue 11:31

みんな違って みんないい

うつ病にさせないためのコンソーシアム、時任春江です。 うつ病予防というと、どうも、うつ病患者さんを治療する話なのか?と思われがちです。 そうではなくて、発症しないように予防するための考え方や方法を啓蒙しています。   二日前の出来事です。     娘が英検を受けて、その結果が返ってきました。 「アティチュード」が減点になっていました。 アティチュードって?? 英語さっぱり!の私にとっては、そこからです。 娘に聞いたら、「態度」のことだとのこと。  ...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.07.20 Tue 07:27

心理的安全性について

こんにちは。うつ病にさせないためのコンソーシアム時任春江です。   今朝、娘が家の壁に虫が止まっているのを発見しました。     皆さんはこの虫を発見したら、どう思いますか?   「怖い」 「気持ち悪い」 「可愛い」 「捕まえたい」 「飼ってみたい」   うちの娘の第一声は、   「金運が上がりそう!」   誰に似たんでしょうか?   一匹の虫を見て、感じ方考え方行動の仕方は人それぞれです。   この虫の...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.07.16 Fri 08:05

看護師さんが うつ病予防を学んだら

こんにちは!うつ病にさせないためのコンソーシアム時任です。   コンソーシアムで行っているうつ病にさせないためのアドバイザー養成会。 このアドバイザー養成会は、2019年から始め、2年5か月になりました。   このたび、学んでいただいた看護師さん向けにアンケートを行いました。 10日という短いアンケート期間でしたが37名の方からお返事を頂きました。       「うつ病がまだまだ理解されていないと感じるし予防できるという認識も浅いと思う」 「看護師は予防に...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.07.14 Wed 10:34

産前産後うつ予防策についてのご提案

うつ病にさせないためのコンソーシアム、時任春江です。   昨日は、愛知県春日井市役所で、 産前産後うつ予防を推進するための提案をさせていただきました。 子ども政策課のみなさま、ありがとうございました!     この冊子の中に、「産前産後うつ予防」が加わりますように。 JUGEMテーマ:メンタルケア    

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.06.25 Fri 10:00

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