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心小径(こころじ〜)
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心小径(こころじ〜)

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心小径(こころじ〜)
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気楽に気長に気持ちよく心の小径(こみち)をお散歩してみませんか・・・・・
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己の欲せざる所、人に施すことなかれ

論語に、弟子の子貢が師匠の孔子に質問した下記の言葉が残されております。 子貢問曰 有一言而可以終身行之者乎 子曰 其恕乎 己所不欲 勿施於人         (衛霊公第十五)  子貢問うて曰わく、  一言にして以て身を終うるまで之を行うべき者有りや。  子曰わく、其れ恕か。  己の欲せざる所、人に施すこと勿れ。   弟子の子貢が、先生に聞きました。「ただひと言で、一生実行する価値のある言葉はありますか?」。先生がおっしゃいます。「それは?恕?(相手を思う思いやりの気持ち)だよ。自分がされた...

【氣楽百景】Community氣隣 SV湧泉 | 2023.06.25 Sun 16:03

感謝とお陰様

 久々に井上陽水の『断絶』と云うアルバムを引っ張り出してiphoneに同期して聴いている。アルバム中に『感謝知らずの女』と言う歌が有り、私の耳に飛び込んできた。感謝知らずの女どころでは無い、現在の日本人は以前と比して一億総、感謝を忘れてしまってるのではないかとも感じられ、思わず顔を赤る。 私は、常日頃から、「ありがとう」「お陰様」が直ぐに云える自分作りを提唱している。今では、『ありがとう』はブームとなり定着している様であるが、一方で『お陰様』は死語に成りつつあり、寂しさを感じてしまう。感謝の気持...

【氣楽百景】Community氣隣 SV湧泉 | 2023.02.02 Thu 17:19

日々の行動指針(絶対的プラス思考の創り方) その9 routine

  八、 難儀が降りかかった際には、慌てず・焦らず、一度、收功を行い、    氣沈丹田(きちんたんでん)する。    人生は、山あり谷あり。何も無い人生なんてあり得ない話です。  院内での私の時間に、参加された、ある中小企業の社長さん「私は、若い頃は、プラス思考で、バリバリと仕事をこなし、一代でこの地位を築いたのですが、いつの頃からか、そう、護りたいものが沢山出来た頃からか、誰かに寝首かかれるのでは無いかと、心配になり始めて、とうとう眠れなくなりました。」と語ってくれました...

【氣楽百景】Community氣隣 SV湧泉 | 2020.09.24 Thu 22:25

日々の行動指針(絶対的プラス思考の創り方)その7 minusを除去しplusの strokeを分量多く取り込む 

JUGEMテーマ:心小径(こころじ〜)    2月には、投稿する予定でしたが、今となりました。(申し訳なく思います。)  今回は、『六、肯定的なstrokeを受けた際には「ありがとう」を、否定的なstrokeを受けた際は、こちらとしては、否定で応じず、「○○さんは〜〜と思ったのですね(感じたのですね。考えたのですね。)」と確認行為を行う。』を、ご説明致します。  多少のテクニックや、慣れが必要な課題ですが、充分意識して、繰り返し実践することにより、身についてゆく課題だと確信いたします。  『日々...

【氣楽百景】Community氣隣 SV湧泉 | 2020.03.07 Sat 14:56

奇跡

閑話休題 年末に一時、日々の行動指針(絶対的プラス思考の創り方)を一時お休みさせて戴き作品作りで遊びました。⬆ 日々の行動指針(絶対的プラス思考の創り方)その7は、1月末日までには、UPする予定です。    この一年間、訪問いただいた皆様に感謝致しますと共に、年末年始素晴らしき『奇跡』が皆様に訪れます様に、忠心よりお祈り致します。 また、来る年もよろしくお願い致します。  良き年を・・・・・・・・ JUGEMテーマ:心小径(こころじ〜)

【氣楽百景】Community氣隣 SV湧泉 | 2019.12.30 Mon 17:19

日々の行動指針(絶対的プラス思考の創り方)その6   対人交流について

JUGEMテーマ:心小径(こころじ〜)    今回は、五番目『五、 対人交流において、肯定的言葉を使うよう心がける。』  対人交流の鉄則は、E.バーンの名言「過去と他人は変えられない 変えられるのは 自分と未来だけである」の言葉通り、人を変える事は出来ない、と、言う事。  私は、若い頃に、TA (Transactional Analysis・交流分析)と出会いました。  J.O.モイ先生との御縁によりもたらされた、私の宝物の一つです。モイ先生は、当時、ITAA(国際TA協会)のsuper visionを持ち活躍される傍ら、井上靖...

【氣楽百景】Community氣隣 SV湧泉 | 2019.11.24 Sun 22:31

日々の行動指針(絶対的プラス思考の創り方)      その5  stroke実践編

JUGEMテーマ:心小径(こころじ〜)    前回に続き、『四、日中の活動時は、自分に対するstrokeを最低10回試みる。(自分を褒める素材探しに心を配る。)』を解説させて戴きます。  strokeとは、存在認知行為でした。思いやりや、優しさ、礼、挨拶、握手、hugする事などがstrokeでした。創始者E.バーンは、stroke hungryという概念を示し、その重要性を説いています。西洋ばかりではありません。釈尊は、慈悲。孔子様は、仁や恕を信念としました。strokeとは、世界共通概念ではないかと、私は、考えています。 ...

【氣楽百景】Community氣隣 SV湧泉 | 2019.10.23 Wed 22:09

日々の行動指針(絶対的プラス思考の創り方)      その4   strokeの基礎編

JUGEMテーマ:心小径(こころじ〜)    今回は、『四、日中の活動時は、自分に対するstrokeを最低10回試みる。(自分を褒める素材探しに心を配る。)』について考えて見たいと思います。  これは、日々の行動指針の中核をなすものです。  ストロークとは元来、なでる・さすると言った愛撫を意味する言葉が語源です。創始者、E.バーンは、「あなたの存在を認めています」「あなたが居る事を私は知っています」「あなたをチャンと見ていますよ」など、その存在を認知する刺激全般に使用しました。  イエ...

【氣楽百景】Community氣隣 SV湧泉 | 2019.09.14 Sat 19:12

日々の行動指針(絶対的プラス思考の創り方)その2 呼吸

JUGEMテーマ:心小径(こころじ〜)    前回は、日々の行動指針『一、今朝、目覚めたことへの感謝。』を説明させて頂きました。如何、実践されたのでしょうか?  私は、目覚めると「今日もこの命、お貸し戴き、有難うございます。大切に使わさせて戴きます。」とか、「今日もこの命、お貸し戴き、有難うございます。人の世の為に、使わせていただきます。」と唱える事を日課としています。  さて、今回は、目覚めの際の第二弾、『二、床の中でも構わないので、起き立てに深呼吸三回する。』 呼吸について説明...

【氣楽百景】Community氣隣 SV湧泉 | 2019.07.05 Fri 21:52

日々の行動指針(絶対的プラス思考の創り方)

JUGEMテーマ:心小径(こころじ〜)      前回、『絶対的プラス思考 因果と縁起の関係とは』という事で。私論を展開させていただきましたが、どうすれば、絶対的プラス思考が形成されてゆくのかが、大切な事ですよね。  どうすれば、絶対的プラス思考に人は変革できるのでしょうか?   それは、永年、心理学・東洋思想などを究明、厳選して、辿り着いた理論を十二項目に絞り込んだ、『日々の行動指針』を実践して頂く事だと私は、確信しております。    日々の行動指針   一、 今...

【氣楽百景】Community氣隣 SV湧泉 | 2019.06.21 Fri 09:35

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