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JUGEMテーマ:生きる JUGEMテーマ:ココロと闘う JUGEMテーマ:スキルアップ JUGEMテーマ:今日の断捨離 JUGEMテーマ:鬱病 JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係 こんばんはー! 今日から出勤時間を一時間ずらしました。 といっても、ふるさと納税の事務処理がひと段落したので、朝礼前までに着席したらいいやっていうのに戻しただけです。 福祉課(子ども係と民生係)にいたときもだいたい朝礼前にすっと座る、みたいな感じでした。 ふるさと納税に移って来てから...
余命残高(仮) | 2017.02.13 Mon 22:45
今夜のNHKのガッテンだけど、 「脳が若返る“めい想パワー”SP」ってことで ストレスが多いひとにおすすめの内容らしいよ。 ネットでも、ストレス解消プログラムが話題だよね。 「ストレス改善法」の作者プロ心理カウンセラー 黒田めぐみさん 気になるなぁ・・・ 一週間やるだけで抱えているストレスの正体がわかって いままでの苦しみから抜け出せる方法って言っているよね。 本当にそんな結果が出たらいいな。 いろいろ探していたら、暴露記事があったよ。 ⇒内容と実践結果は?確認してみる 自宅で自分のペー...
ゆうこの聞き耳 | 2016.09.28 Wed 09:20
JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係 ≪冷え(低体温)の要因≫5〜9をみていきましょう♪
勝手にミズガエル劇場。 | 2016.07.22 Fri 07:14
JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係 第2章 なぜ日本人の体温は下がってきたのか ≪冷え(低体温)の要因≫ □1,運動や筋肉労働の不足 □2,塩分の控えすぎ □3,水分の摂りすぎ □4,食べすぎ □5,体を冷やす食物の摂りすぎ □6,ストレスでいっぱいの現代生活 □7,化学薬品、化学調味料、食品添加物の摂取 □8,シャワーで済ませる入浴習慣 □9,夏のクーラー
勝手にミズガエル劇場。 | 2016.07.19 Tue 20:32
JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係 持病があると、健康食品を使用している方が多いかと思います。 (私もそうです。) ただ、食生活や生活習慣等で改善できることもあると思うので、 納得して取り入れられそうなことは、 ぜひ試してみてください! 試す価値あり!私も少しずつ実践しています。( `ー´)ノ まず第一弾は、
勝手にミズガエル劇場。 | 2016.07.13 Wed 07:13
嫌な事が起こる夢を見たので 約束をキャンセルした。 爪でできた傷がかなり痛むし。 割れたり剥けた爪をまた短く切る。 その前に見ていた夢を 今日はちゃんと覚えている。 好きな人に素っ気なくされて 淋しい想いをしている。 でもみんながいなくなり ふたりだけ取り残されたら その人は優しくしてくれた。 ナイトキャップをと思い 少しだけ残っていたレモンリキュール。 スノウマンの瓶に帽子型のフタ。 帽子をひねるとコルクが割れた。 JUGEMテーマ:心と体の健康...
甲羅は水の中 | 2016.02.16 Tue 00:58
身体の不調を心理的要因で解き明かすハンドブックです。 チャック・スペザーノ博士のこころを癒すと、カラダが癒される チャック・スペザーノ,伊藤 由紀子 ヴォイス 売り上げランキング : 76370 無料の古本ネット査定をする 家庭医学・健康関連の本、高価買取いたします! JUGEMテーマ:心と体の健康 人...
趣味・実用書の高価買取商品をご案内 | 2015.03.12 Thu 18:46
JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係 とにかく人と話すのが苦手、口下手・・・って人は多いんだよ。 私だって、相当苦手だし。 で、最近見つけた雑談が苦手を解決する方法が、 山崎 秀隆さんのユーモア・コミュニケーション〜笑いの会話術〜ってヤツ。 一応ネットで流行の方法みたいなんだよね。 1日15分でってことだけど 大丈夫かな? ⇒ 「笑いの会話術」 気になる内容は? ネタバレあり 知らない人に会うのが楽しみで仕方なくなるって聞くと ちょっと魅力を感じるよ。
あいかの日記 | 2014.06.24 Tue 02:51
JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係 本当にクチコミほどの効果があるのか 気になるあなたのファンがどんどん増える、 ユーモア・コミュニケーション。 早ければ数日以内に、誰とでも気さくに話せるようになるなんて、 そんなに良い話、あるのかしら? これが本当なら、私の会社での人間関係に自信がない。 それも、問題も解決するかな? ⇒ 山崎 秀隆さんの経歴 作者さんも、教材もネットでの評判は悪くないし 上司、同僚との人間関係が円滑になり、ストレスがなくなった ってレビューの書...
あいかの日記 | 2014.05.06 Tue 23:54
年齢が高くなるにつれて痛みだすひざ・・・。 病院に行っても、湿布程度しかくれないみたいです。軟骨がすり減ることで起こるらしく、病気といえば病気ですが、高齢になれば多くの方がなるので、病気としてくくれるのかよくわかりません。 改善には、軟骨成分が補給できるサプリメントがいいみたいです。 気になる方は、試してみてもいいかもしれません。
元気な毎日を過ごせるように! | 2014.01.06 Mon 08:45
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