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心と体の健康 人間関係
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心と体の健康 人間関係

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心と体の健康 人間関係
このテーマについて
心と体はつながっています。
また、社会で生きていく上で人間関係はとても重要なテーマです。
ストレスと人とどう関わるかが、楽に幸せに生きる上でのポイントになります。
このテーマの作成者
作者のブログへ:「solvour」さんのブログ
その他のテーマ:「solvour」さんが作成したテーマ一覧(1件)
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「嫌」という気持ち

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係せっかく予定をあけておいて、友達と楽しみにしていた食事の予定が・・・「ごめん、子どもが急に入院することになって、行けなくなったの」なんていわれてら、どんな気持ちになりますか?当然、「まったく、人がせっかく予定をあけておたのに、もう!」なんて嫌な気持ちになります。これが、「子どもが入院したのだから、仕方がない」に直結したら、どうでしょう。「嫌」は感情、「仕方ない」は思考。確かに仕方のない話です。これを強引に約束を守らせよう、という人は社会で生きずらいでしょう。...

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.28 Thu 23:27

スマホ

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係 昨日スマホを購入し、いま初投稿です。 まだ慣れませんが、昨日よりかはだいぶ使えるようになってきました。 何事も一歩ずつの積み重ねでできるようになります。

宮腰育幸 心のブログ | 2013.03.27 Wed 10:41

不完全

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係今日はカーペンターズのI need to be in love(青春の輝き)をとうとう録音しました。「生きていくなかでで一番難しいのは、この狂った世界のなかで存在してくれる人がきっといる」「私は不完全な世界に完全を求めようとしている、そして完全がみつかると思っているの」私のためにあるような曲です。30歳を過ぎてから何度か人前でも演奏しました。録音を聴いて、確かに私の演奏はまったく「完全」とは思いません。かなり不完全です。それでも、曲の素晴らしさは自分の演奏でもわかります。心が動き...

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.26 Tue 23:02

完璧を目指しても・・・

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係 私にとって、ベートーヴェンは崇拝に当たるほどの作曲家です。ベートーヴェンの譜面をみれば、そのすごさは音にしなくても、一瞬でわかります。それほどすごい作曲家のベートーヴェン。そしていつも思うのは、ベートーヴェンは非常に気の毒な作曲家である、ということ。彼の作品はつねに完璧、パーフェクト。そして、人気がある作品は、そのパーフェクトを通り越した、傑作を通り越した傑作。交響曲でいえば・・・確かに不滅の9作品とはいえ、人気があるのはニックネームがついている作品。3...

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.25 Mon 22:47

腰痛、心の問題からみると・・・

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係さきほど、新聞のトップをみました。腰痛で2800万人の方が悩んでいる、と・・・。腰痛に関しては、心の問題と非常に絡んでいるような気がします。腰痛の人、って足を組むクセのある人をみかけますがいかがでしょうか。腕を組んだり、足を組むというのは、「閉じた姿勢」といわれています。無意識のうちで感情から距離をとろうとするときにでてくる体の動きで、このとき頭のなかでは「強くあれ」とつぶやいているのです。以前私はアレクサンダー・テクニークを学んだことがあり、組み方によってはま...

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.24 Sun 09:46

オンリーワンになるために

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係就職の面接でよく「あなたの強みは何ですか」と聞かれるし、経営相談でもよく「御社の強みは何ですか」と聞かれます。そこで・・・結構マジメに私も取り組みました。まぁ、でてくる、でてくる・・・・。こんな仕事、他の人には多分できないだろうな、私にしかできないだろうなっていうこと。私は就職・転職相談が長い分、クライエントさんのお手伝いはさんざんやってきましたが、自分のは久しぶり。ずいぶんいろいろなことができるようになったものだ、と感じています。それが何かは、少しずつ紹介...

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.23 Sat 23:49

つみかさね

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係昨年7月から哲学を勉強しはじめました。とはいっても、本格的にではなく、カウンセリングで役立てるためです。昨日からカントについての本を読み始めました。最初はわけがわからなくても、つみかさねていくと、少しずつわかるものです。私は以前高校で世界史を教えていたとき、カントは大陸合理論とイギリス経験論を統合した哲学をつくりあげた、と教えていましたが、それが何かはわかりませんでした。つみかさねていくと、そうか、とようやくわかっていきました。最初はわからなくてもかまいませ...

宮腰育幸 心のブログ | 2013.03.22 Fri 23:59

アドバイス

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係このブログを初めて約1か月半。予想以上に多くの方々に読んでいただいているようで、本当に感謝です。ありがとうございます。どうも、ここに書くことは、「アドバイス」っぽいことの方が受けがいいみたいに感じています。実は・・・私は「アドバイス」「助言」が嫌いなのです。したがって、私はカウンセリングでは一切「アドバイス」はしていないつもりです。そして、私の提案をクライエントさんが「アドバイス」と受け取ることがしばしばあるのは承知の上です。「アドバイス」をすると・・・まず...

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.21 Thu 23:29

回復!

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係昨日調子が悪かったPC、何とかいくつか試したら、もとどおり回復しました。ダメ、と思っても、いろいろ試すと、うまくいく可能性があります。その積み重ねが自信を生むのです。カウンセリングルーム そるぶーるmiyakoshi@solvour.jp 

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.20 Wed 22:57

無意識の力

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係今日、持ち運びに便利なPCはないかな、なんて、お店でうろうろしていたら、とんでもないことに・・・。見事に私がいま使っているPCがご機嫌ななめ・・・。本体自体に問題はないと思うものの、システムに支障がでています。これもきっと無意識の力でしょう。まだ買って3年半だよな。。。なおるといいな。。。買い替えかな。。。カウンセリングルーム そるぶーるmiyakoshi@solvour.jp 

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.19 Tue 22:31

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