[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] 心と体の健康 人間関係のブログ記事をまとめ読み! 全110件の9ページ目 | JUGEMブログ

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心と体の健康 人間関係
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心と体の健康 人間関係

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心と体の健康 人間関係
このテーマについて
心と体はつながっています。
また、社会で生きていく上で人間関係はとても重要なテーマです。
ストレスと人とどう関わるかが、楽に幸せに生きる上でのポイントになります。
このテーマの作成者
作者のブログへ:「solvour」さんのブログ
その他のテーマ:「solvour」さんが作成したテーマ一覧(1件)
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今日はお休み!

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係今日は飲み会で盛り上がりました!今日のブログはお休みです。カウンセラーとして、休むことの大切さをご理解いただくためにも、今日はブログを休みます。カウンセリングルーム そるぶーるmiyakoshi@solvour.jp 

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.15 Fri 23:47

意外と健康

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係今年になっていろいろあって・・・超音波検査だの、血液検査だのが続きました。今日は血液検査の結果が出る日。意外に異常なしで一安心。高かったコレステロール値も落ち着いてきました。そして・・・・コレステロール値、多分薬の効果。本当に健康になるなら・・・過食をしてなくてもストレス状態にならないようにすること(ストレスと過食は密接な関係)。運動音痴であるという思いこみを減らして、運動が楽しいと思うようになること。この辺が私の課題でしょうか。私は子どものころ、「運動音痴...

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.14 Thu 23:07

人生を変える!

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係おととい、カーペンターズのI need to be in love(青春の輝き)について触れました。この曲に出会ったのは12〜13年くらい前でしょうか。一瞬で大好きになり、すぐに楽譜を購入して練習し、練習開始3日後には人前で演奏もしました。とても大きな拍手をいただいたことを昨日のように思い出します。そのときは歌詞の意味もわからず演奏しましたが、何かをきっと感じていたのでしょう。私の人生を変える上でとても大きな意味をもつ曲です。人格適応論でいえば、私は「信念型」「思考型」。「完全であ...

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.13 Wed 23:54

生きている、ということ

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係今日、45歳になりました。たくさんの方々からお祝いのことばをいただきました。生きている、ってこんなに素晴らしいことなのですね。カウンセリングルーム そるぶーるmiyakoshi@solvour.jp 

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.12 Tue 22:30

無条件の愛情

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係私の知り合いの方がカーペンターズ(って、若い方はわかるかな?)を歌っていて思いだしたこと。私が大好きな曲はI need to be in love(なぜか日本語訳は「青春の輝き」)。結構生きる上で大切な意味を含んでいる気がします。「私がかつて経験してきたことで最も難しいことは、信じ続けること。この狂った世界のなかで、私のために誰かが存在している、ということを(私のことを愛してくれる人がいるということを)」「人ははかない人生を通して行ったり来たり、チャンスが来ても気づくことはない...

宮腰育幸 心のブログ | 2013.03.11 Mon 23:29

自分を守る

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係人間、誰しも、自分は正しい、よい人間だ、とどことなく思っているものです。そんな私も例外ではありません。私は素人ですが、哲学を勉強します。わけがわかりませんが、少しずつでもわかってくると、おもしろいし、カウンセリングにとても役立ちます。その哲学を学び始めた動機がまた「不純」。心理学は哲学から発展したものです。どうも、日本の心理療法をやる人は哲学を学ばないで、勝手に哲学のことを論じているような気がしていたのです。「あなたたちがやらないのなら、私がやる」そう、私は...

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.10 Sun 22:59

錯誤行為

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係今日は何について書こうか・・・そんな風に思っていると、記事の投稿画面をわざわざ無意識のうちで開かないようにしている自分に気づきました。むずかしいことばを使うと、「錯誤行為」。ちょっとしたいい間違いにも意味がある、ということです。たとえば・・・ある会議を開こうとして、議長が「これより議会を開会します」を「これより議会を閉会します」といい間違えれば、この議長は本当は会議なんぞ、開きたくないのだ、ということは何となくわかりますね。こうした無意識がもたらす「イタズラ...

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.09 Sat 23:19

嫌なこと、やりたくないこと

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係私の推薦図書倉成央『いい人すぎて“結果が出せない人”のための問題解決術』大和出版、2011年。著者の倉成さん、私が大好きな人です。著書を購入したとき、サインをいただきました。そのとき倉成さんからいわれたことば。「嫌を感じる、ってパワーだよね」嫌を感じるのはとても自然です。嫌は嫌でいいんです。問題なのは、嫌なことを避けること。嫌なことを自ら実践すれば、自信につながります。そして嫌なことを実践すると、周りの人はついてきます。カウンセリングルーム そるぶーるmiyakoshi@so...

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.08 Fri 23:31

具体的で明確な指示

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係具体的で明確な指示。私、苦手です。3/30の人格適応論のセミナーは、私一人でやるわけではありません。私の手伝いをしていただく方々がいらっしゃるので、当然、何をしてもらうのか、進行管理表をつくって具体的にする必要があるわけです。人格適応論でいうと、私は「信念型」で「思考型」。本来「思考型」って、こういう仕事、得意なはずなのに、結構苦手。別のいい方をすると・・・。「信念型」も「思考型」も「完全であれ」を頭でつぶやきます。無意識のなかで完全であろうとする自分がいます。...

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.07 Thu 22:18

ナンバーワンよりオンリーワン

JUGEMテーマ:心と体の健康 人間関係「ナンバーワンよりオンリーワン」「世界に一つだけの花」(SMAPのヒット曲)そんなことばをしばしば聞きます。それがどういうことを意味するのか。今日私が参加したセミナーの講師の方から貴重なヒントをいただきました。「世界で一番高い山は・・・」チョモランマです。標高8848mでは。「世界で二番目に高い山は・・・」さあ、どこでしょう。標高8611mそして・・・「日本で一番高い山は・・・」もちろん! 答えはいいません。標高3776m日本で一番高い山と世界で二番目に高い山とでは、標高差が...

心 健康 人間関係 ストレス | 2013.03.06 Wed 23:02

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