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JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 スポーツによるケガ!! 怖いですよね(>_<) みなさんは運動をしていますか? 最近、運動をして身体の不調を訴える方が増えてきています。 それはなぜでしょう? 運動前の準備体操。 運動後の整理運動。 しっかりおこなっていますでしょうか! 意外とやっていない方が多いのです(^_^;) ケガの原因の1つですね! 筋肉が固まっている状態で運動をしたらどうなりますか? 筋肉がついていけずに壊れてしまいますね! ケガをする...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.12 Fri 15:14
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは♪ 受付担当の山本です(*^_^*)♪ 私は、食後のコーヒーが大好きで毎日2杯〜3杯飲んでいます。 体調によってデカフェにしたり、海外に行った際はオーガニックコーヒーを購入して楽しんでいます♪ いつもはインスタントなのですが、最近河野式というドリッパーを購入しました。 持ち手が桜の木で作られていてとても可愛くてお気に入りです!! まだ使っていないのですが、コーヒーをドリップしているときの香りがたまらなく好きなので 今からとても...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.12 Fri 15:09
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 風が強いですがお天気で気持ちがいいですね♪ 明日からまた変わりやすいお天気になるみたいですが。。。。 今日はこれから梅雨に入る前に知っておきたい <<湿度(水分)と身体の関係>> についてです!! 湿度も気温と同様に身体にとても大きな影響があります。 人間の身体のおよそ60%が水でできています。 水の質と量がそのまま健康に反映されます。 水分の代謝、入れ替えがスムーズに行われるかどうかがとても大切です。 身体の水分調...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.12 Fri 15:06
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 GWが終わってしまいましたね…リフレッシュできましたか??(^^♪ 今日からまた学校や会社が始まり、行きたくないな〜なんて思ってる方が多いのではないでしょうか。 また気持ちを新たに頑張っていきましょう!!!! 昨日は一気に気温が下がり、羽織りものが必要でしたね。 今日は昨日の肌寒さがどこへいったのやら、とてもさわやかで過ごしやすい気候ですね♪ 気温の変化が激しいので、喉がイガイガしたり風邪をひいてしまった方が多いのでは(>_<)??...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.12 Fri 15:02
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 昨日の大雨とは打って変わって快晴になりましたね♪ やはりお天気だと身体の調子が良い方が多いのではないでしょうか?? 身体を動かす際は、すぐに運動せずにストレッチなどをしてから動かしてくださいね!(^^)! 連休真っ只中でありますが、連休明けに開催するイベントのご案内です♪ 日時:5月8日(木) 特殊治療器↓ 通常¥1000のところ、この日に限り半額の¥500です!!!! &nbs...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.12 Fri 14:59
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 JUGEMテーマ:お知らせ 接骨院フクシステージでは土曜pm・日曜終日のご予約診療いたします。予約フォームor電話予約どちらからでもOKです!健康相談でもわかる範囲でお答え致します。お気軽にご相談くださいhttps://toidesekkotsuin-fukushistage.com
フクシステージ | 2018.10.12 Fri 12:05
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 先週来院された患者さんが、整形外科を受診され、MRI検査の結果をお持ちいただきました。 外側の半月板が円板状です。 患者さんは、接骨院受診された翌日には、いつ通り元気に飛び回っていたそうです。 お大事に😊
My First JUGEM | 2018.10.12 Fri 10:04
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 自律神経には交感神経と副交感神経があります。交感神経が働くと心と体は興奮状態になり、副交感神経が働けば心と体が休んでいる状態になります。仕事上どうしても不規則な生活を続けている人などは、自律神経が乱れることがあります。自律神経が乱れると不安や緊張が高まり、頭痛、肩こり、不眠など、さまざまな症状が現れます。 私たちが生活するうえで、人間関係や仕事からくるストレスは避けては通れません。少しでもストレスを和らげ、自律神経のバランスを整えるため...
フクシステージ | 2018.10.12 Fri 08:46
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 人間の背骨は起立歩行に適するように有利な形に変形しています。この変形を生理的脊柱湾曲といいます。生理的彎曲は4つあり、頸部前彎、胸部後彎、腰部前彎、仙骨部後彎となります。この形を維持するようにすればほとんどの腰痛は防げると言われています。 私は頚部前弯がなく、いわゆるストレートネックです。さらに11年前に交通事故に遭い、レントゲン検査で腰部前弯もないということが判明しました。事故のけがは、むち打ち症ということで軽傷で済みましたが事故...
フクシステージ | 2018.10.12 Fri 08:42
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 << オーガニック >>という題名のブログで 2018年のW杯開催国はドイツといいましたが、 << ロシア >>の間違いでした。 訂正するとともにお詫びいたします。 4年後のW杯はロシアで開催されるということで、 今日はロシアについてお話したいと思います♪ ロシアは広い国というイメージですが、 面積は日本の45倍!!アメリカの2倍あります!! 人口は日本とあまり変わりません。 ロシアで人気のスポーツは<< 格闘技 >>であり、 中でもボクシングは...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.11 Thu 18:52
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