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JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは、千葉市稲毛区園生町アポロ整骨院鍼灸院です(*^-^*) 関東では春一番が吹いたようですね。 温かくなるのは嬉しいのですが、花粉症の人には辛い季節になりそうです・・・ 皆さん、肩こりの症状を訴えられる方は多いですけど、首が調子悪いな〜と 思う方はなかなかいませんよね。 ですが、首の不調で起きる症状って意外に多いのです。 例を挙げると・・・・ ・うつ・めまい・頭痛・耳鳴り・眼精疲労 ・ふらつき・歯ぎしり・あごの...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.12 Wed 16:54
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは、千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院鍼灸院です♪ アポロ整骨院鍼灸院では、骨盤や首こりの矯正治療に≪トムソンベッド≫という器具を使用します。 矯正というと「ポキポキ骨を鳴らしながらするもの」というイメージを持たれる方が多いですが こちらのベッドを使用することで、クッションの上下の動きによって施術するので 痛みがほとんどありません。 ベッドが電動で動くため、患者さんご自身が横になったり うつ伏せにな...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.12 Wed 16:47
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは、千葉市稲毛区園生町アポロ整骨院鍼灸院です。 新学期が始まって、毎日元気よく学校に通っているお子さんを見ていると こちらも元気になりますね。 ただ、最近姿勢の悪い子が多くなったな〜と思いました。 以前と違って、携帯ゲームやスマホなど姿勢の悪くなる原因になるものを 長時間使い続けるお子さんが増えてきているように思います。 正しい姿勢で使えれば問題ないのですが、大人でも難しいのですから お子さんではなおさら❢ お...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.12 Wed 16:38
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは、千葉市稲毛区園生町アポロ整骨院鍼灸院です(*^-^*) よく下っ腹を引き締める方法は、雑誌やネットで見かけますが 胸の下のお腹が出ている方いませんか? 私はそのタイプです( ノД`)シクシク… 胸の下についてしまったお肉はなかなか取れにくいそうです・・・ そこで気をつけたいのが、冷たいものを控えること! 私も冷たい飲み物が大好きで、よく飲みます。 それと姿勢!これが重要です。姿勢が悪いと胸の下の筋肉が衰えてしまって 脂肪がつ...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.12 Wed 16:22
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは、千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院鍼灸院です♬ 最近、風の強い日が多いですね。 埃っぽくてつらいです。洗濯物も飛ばされそうでハラハラしちゃいます(>_<) 皆さんは、パソコンやスマホをよくお使いになりますか? 長時間の使用は首こりや肩こりを引き起こすことは、以前ご紹介しました。 それだけでなく、表情筋にも影響を及ぼします。 表情筋が緩んでくると、怒っているように見えたり、顔の老化が進み 老けてみられる...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.12 Wed 16:13
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは、千葉市稲毛区園生町アポロ整骨院鍼灸院です\(^o^)/ 今日は一段と気温が低くなりましたね。 昨日がとても暑かったので、身体がついていけません・・・(>_<) 気温が低くなったので・・・身体の痛みはでていませんか? 腰痛に悩む方は多いと思います。 私もその一人なので、すごーくわかります(T_T) 実はおしりの筋肉を柔軟にすると、腰痛が楽になるのをご存知でしたか? おしり周辺の筋肉は「走る」「歩く」「ジャンプする...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.12 Wed 16:09
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは、千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院鍼灸院です(*^_^*) だいぶ暖かくなってきましたね。 しかし、朝晩はまだ冷え込む日もありますね。 冷え症に悩んでいる方、首を冷やしていませんか? 首には太い血管が通っているので、首が冷気で冷えてしまうと体全体に 冷えた血液が巡ってしまって、あっという間に体全体が冷えてしまいます・・・ また、首の冷えによる「首こり・肩こり」に注意です❢ 首・肩こり &rar...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.12 Wed 16:04
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは、千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院鍼灸院です(*^_^*) 皆さんの呼吸は深〜い呼吸ですか?それとも浅い呼吸? 私は気が付くと浅い呼吸になっているので、意識的に深い呼吸を心がけています。 呼吸の浅い人は横隔膜がうまく使えていないことが原因のようです。 横隔膜がうまく使えないと酸素を取り込めないので、首の筋肉を使うことになります。 寝ている間もすっと首の筋肉を使い続けることになるので、首に大きな負担がかかります。 それが肩こ...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.07 Fri 19:06
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは、千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院鍼灸院です(*^_^*) 姿勢がすっと伸びている人、立ち姿がとてもキレイですよね。 最近は、スマートポンやパソコンを使う方が増えてきて ≪猫背≫の方が、本当に増えてきています。 たかが姿勢、されど姿勢・・・ 姿勢が悪いと背骨が曲がり、骨盤が歪みます。 すると身体のラインが崩れ、老けてみえ、同時にお腹も出やすくなります。 筋肉や内臓が正しい位置に収まっていないと...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.07 Fri 19:03
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは! 千葉市稲毛区長沼町にあるアポロ整骨院鍼灸院です! 今回は、アポロ整骨院鍼灸院で行っております、骨盤矯正についてお話したいと思います! みなさん、骨盤矯正と言われるとどのような施術をイメージしますか? アポロ整骨院鍼灸院では、トムソンベッドという矯正専用ベッドを使い、骨盤矯正をしていきます! このトムソンベッドは、骨をバキバキならすのとは違い、身体への負担も少なくすることが出来ますので、 お子様...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.07 Fri 19:01
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