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JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは! 千葉市稲毛区長沼町にあるアポロ整骨院鍼灸院です! 今日、近畿から関東が一気に梅雨入りしましたね。 私は梅雨のダルさで体調がいまいちです。 みなさんも、くれぐれも無理せずこの時期を乗り切ってくださいね♪ みなさん、雨の日に腰や膝など関節が痛いなと感じたことはありませんか? 雨の日に痛みが出たり、身体のだるさを感じることを、 気象病あるいは天気痛といいます。 今回はその中でも、 雨天時の腰の痛みにつ...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.07 Fri 15:42
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは、千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院鍼灸院です(*^_^*) 今日は一段と日差しが強いですね。 今の季節の紫外線も侮れませんから、しっかりUV対策してくださいね♪ だんだん、熱くなってきて薄着になる機会が増えてきました。 女性は今、ひざ丈のフレアスカートやタイトスカートが流行りのようです。 がに股足(O脚)では着こなしにも差が出てきてしまいます。 せっかくですから、すらっとした美脚で着こなしたいですよね(^_-)-☆ &nb...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.07 Fri 15:40
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは❢ 千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院鍼灸院です\(^o^)/ 毎日暑い日が続きますね。 今日は幾分、暑さが和らいでいるようですが・・・ 暑さのせいで少しずつ疲労が溜まってきている時期ではないでしょうか? 普段と違った身体の使い方をしたり、激しい運動をした覚えがないのに 「筋肉痛」の症状を感じたら、「夏バテ」のシグナルかもしれません・・・ 私も最近、経験しました。本当に運動した後のような筋肉痛の症状でした。 ...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.07 Fri 15:27
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは❢ 千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院です。 みなさんは、冷え症ですか? 今年は猛暑でエアコンを使うことが多いと思いますが、冷房が効きすぎて 身体が冷えてしまう・・ということがあるかと思います。 女性は男性に比べると筋肉量が少ないので、熱を作る量が劣ります。 また、もともと冷え症で手先・足先が冷たい・・という方も いらっしゃると思います。 身体の歪みが冷えを起こす原因になることをご存知でしょうか? &n...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.07 Fri 15:24
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは❢ 千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院鍼灸院です。 薄着になるこの季節、特に女性は太ももが気になる季節ではないでしょうか? 太ももが太くなる原因はいくつかありますが、骨盤の歪み も原因になることを ご存知でしたか? 姿勢が悪い、いつも左右どちらか決まった足を組む癖がある、出産を経験しているなどの 理由で、骨盤やその周辺の骨が歪んでいる人は、必然的に太ももが太くなりやすい状態 になっています。 骨盤や股関...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.07 Fri 15:22
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは❢ 千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院鍼灸院です。 「パソコンでテニス肘」不思議に思われたかもしれませんね。 「ゴルフ肘」という別な場所が痛む症状もありますが、文字通り、本来テニスやゴルフなどの スポーツが原因で肘や腕が痛くなる症状を指します。 ところが、テニスもゴルフもしないのに、似たような症状を訴える方がいらっしゃいます。 パソコン操作が主に原因です。 手首を不自然な形で長時間作業をすることによって、腕の筋肉が...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.06 Thu 18:50
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは。 千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院鍼灸院です。 今日も猛暑ですね(>_<) 8月も下旬だというのに、まだまだ、暑いが続きそうです・・・ エアコンの効いた部屋にいることも多いと思います。 最近、足がつりやすいな〜と感じることはありませんか? 実は夏は足がつりやすい季節です。 エアコンによる冷えや運動不足による血行不良、汗を大量にかくので 身体からミネラルが放出してしまうことが主な原因です。 足がつらないよ...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.06 Thu 18:34
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは(^^)/ 千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院鍼灸院です。 今年の夏は暑い日が続いて、毎日エアコンを使う日々ですね。 どうしてもエアコンでお肌が乾燥しがちになります。 また、夏の紫外線でダメージを受け続けて、肌がお疲れ気味になってしまって いませんか...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.06 Thu 18:33
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは。 千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院鍼灸院です\(^o^)/ 朝起きた瞬間、「腰が痛い!」ということはありませんか? 朝一番に腰痛になる原因はいくつか考えられます。 ?普段の姿勢 普段の何気ない立ち方、歩き方、体重のかけ方など、足の使い方によって 腰痛が発症します。 脚には「軸足」と「利き足」があります。この左右の使い方の差が 大きいほど腰痛の原因になります。 ?血液循環の悪さ ?寝相の悪さ・寝具が...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.06 Thu 18:28
JUGEMテーマ:接骨院・整骨院 こんにちは(^^)/ 千葉市稲毛区長沼町アポロ整骨院鍼灸院です。 暑い日が続き、身体はグッタリですね〜。 今日は湿度が低いようで、カラッとした晴天ですが・・・ こんな気候の時期に意外に多いのが『腰痛』 アポロ整骨院鍼灸院にも「腰を...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.09.06 Thu 18:24
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