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健康
このテーマに投稿された記事：316166件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
- JUGEMの旧公式テーマです
睡眠の質について
１月１７日（日） 前もチラッと見た気がしたけど 今、録りためた番組も観られるようになって どうしても優先順位的に下になっていた 健康番組をチェック中 トリセツショー で 睡眠の事を取り上げていて 私が見聴きしてる中では 解説とか取り上げてるのを 観た事がなかった 鼻のトラブル 鼻が浮腫んで通りが狭くなり 睡眠の質を下げているというもの これだね これだよ！ って思ったんだよね 色々やってて改善されないのは 多分、これじゃん 多分だけど とりあえず 寝る前の 鼻うがいで改...
today\'s ぷちシアワセ ぶろぐ | 2026.02.08 Sun 13:49
捉え方を変える！？...
おはよう 捉え方を変える、出来事 その前に... iPadジャンク とうとう...基板部の修理に まで手を広げ ICチップをリフロー的に 外してみた 他のチップ抵抗とかも 熱で外れて 大惨事... とか有りつつも 外したICチップの一部に 焼け焦げ部が... 「動かない」根本的要因は それの模様... 今までの苦労！？ は、さて置き そもそもの物自体が 動かなかったっていう代物 なので液晶自体 行きてるのか 死んでて映らないのか 分からない... それを確認するには 行きてる奴 ...
HIV生活 | 2026.02.08 Sun 01:00
フリーズ５
JUGEMテーマ：健康 運動不足によっても体は固まってきます。 体を動かせば血行はそれなりによくはなりますが、 ジッとしていてはよくはなりません。 何もせずダラダラと家の中で過ごしていれば 体はどんどん固まって行くものです。。
THE 東洋医学 | 2026.02.07 Sat 16:39
豪快！？...
おはよう こういう使い方、有り？ 自分のフェイスブックは 友人関係には まったく使ってなくて！？ チラッと書きましたが 車関連 主に海外チューンド ヒルクライムとか そういうのがタイムラインに 流れてくる という、使い方なんですが 最近 なぜだか 海外ビルド系からの！？ エンジン、ミッション 整備系が流れてくる様に で、今回の動画は 豪快！？ アラブ系の方々の トラック用ミッション 分解動画 クリーンルームとかでは もちろん無く 何なら、屋根さえ無くて 野ざ...
HIV生活 | 2026.02.07 Sat 01:11
新しいブログへ移行しました。
現在の日記、近況報告など 上記 ブログへ移行いたしております。 http://thaiyoga.kyotolog.net/ タイヨガルーシーは長岡京教室を拠点に 大阪福島教室 天王寺教室 伏見教室 西京極教室 山科教室 現在も指導を続けています。 感染対策により 1レッスン4名のみでの指導となっています。 より一層 個人レッスンに近い指導を受けることができます。 酵素ファスティングアドバイザー 大西麗子による断食サポートが受けられます バランスコアストレッチトレーナー 大西麗子によりボディサポートが受けられます...
ときどきタイヨガルーシー日記 | 2026.02.06 Fri 23:35
ときどきタイヨガルーシー日記
JUGEMテーマ：健康 いつも こちらに来て頂いて ありがとうございます。 このときどきタイヨガルーシー日記 次の日記から 下記リンク先へ お引越しいたします。 http://thaiyoga.kyotolog.net/ 日記の名前は同じです。 拝見された時は 拍手を何度でも押せるようにしてます。 どーぞ よろしくお願い致します。 れぷれルーシーダットンらぼ タイヨガルーシー 大西 麗子 より
ときどきタイヨガルーシー日記 | 2026.02.06 Fri 22:18
フリーズ４
JUGEMテーマ：健康 年を重ねても固まってきます。 血行も悪くなるし、栄養も不足してくる。 手や体が強張ったり・・ 若い木々はしなやかですが、枯れてくると硬く なるのと同じです。
THE 東洋医学 | 2026.02.06 Fri 16:46
実り無いけど、それはそれ...
おはよう ボランティア先へ着くと 備品がほぼほぼ出して有り 並べる程度 でも、無かった ちょっと出してくる物も そんなこんなで、催し始め 人手もそこそこ こんなもんか感と共にお終い... からの その後は ちょっと先の駅へ 行きの リサイクル店に なれど、実りは無し それはそれ そうそう良い物に 巡り合うのは稀なので と、納得しとく... 体調は、鼻奥が気になる今し方 蓄膿してる気が それで済めばいいのか？ どうなんだか... 細かい所は、気にならず さて 金曜日...
HIV生活 | 2026.02.06 Fri 01:17
腸内環境改善や美肌効果が期待できる栄養価の高い食材です。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年2月4日水曜日 さつまいものきんぴら デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日２月４日は暦の上で春の始まりを告げる立春です。 厳しい寒さが続きますが、今日から季節は春へと移り変わります。 今日は「さつまいものきんぴら」を作りました。 さつまいもは食物繊維やビタミンが豊富で、腸内環境改善や美肌効果が期待できる栄養価の高い食材です。 果物はみかんでした。 寒天は紅茶寒天です。 （ワーカーズ・マンマ記） ...
NPO結いのき コラム | 2026.02.05 Thu 21:00
カルシウムが丸ごと摂れます。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年2月3日火曜日 イワシのうま煮と豆のサラダ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日は２月３日節分です。 「鬼は外、福は内」と豆まきをして、無病息災を願う日本の伝統行事です。 今日のメニューは節分にちなみ、「イワシのうま煮と豆のサラダ」でした。 イワシは骨まで柔らかくてカルシウムが丸ごと摂れます。 豆サラダは大豆やミックスビーンズを、野菜と和えるだけの簡単サラダです。 彩りも良く、節分気分が高まります。 ...
NPO結いのき コラム | 2026.02.05 Thu 20:44
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