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地獄炎上

衰え屑物鈍感日本政府消え失せろせこい日本政府。負けた薄ら寒い愚かな日本政府へっぽこ無駄骨マスターベーション日本政府。吐いた屈する壊れて日本政府老け込む聖者的外れ日本政府。諦めにも似た退く下っ端回るまんこ日本政府。

常闇の塔 | 2018.12.17 Mon 21:29

神経痛?

JUGEMテーマ:健康   最近頭部の一部が触るとピリピリする現象が発生   今日友人宅で気にすることは無い、神経痛の一種で暖かくなれば治るという?   首や肩がさくくなると凝りそれにより発生するのだという   確かに首筋が凝っているようで、温めればいいのだと、自分が温湿布を張っているのを   見せて暮れたのである。本当なんのか?   首筋を按摩器でほぐすとある程度は改善するみたいだが・・・   何例とともに今まで無かった症状が次々と出て...

ええじゃん 尾道 ! | 2018.12.17 Mon 21:02

2018/12/17

緑内障が確定したから、というわけではないが、パソコンを使ってする作業が辛くなってきた。しなければならないことが日々増え、どうにもならない感じ。困った。 ランキングに参加中です JUGEMテーマ:健康

m's box | 2018.12.17 Mon 19:23

豆だらけ?

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2018年12月11日火曜日 ポークビーンズ デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日の昼食とお弁当 今日の主菜は、久しぶりの「ポークビーンズ」でした。 大豆や、金時豆、黒豆などがたくさん入った、トマト味の味付けです。 柔らかい豚肉と甘酸っぱい味がとても合い、食欲をそそりました。 今朝は、雪は積もりませんでしたが、路面がツルツルで、怖かったですね。 皆さん、充分に気をつけましょう。 グループリビング入...

NPO結いのき コラム | 2018.12.17 Mon 15:01

発声で嚥下障害予防 結いのき総合事業

JUGEMテーマ:健康 結いのきトピックス 2018年11月30日金曜日 介護予防教室 「音楽教室」 NPO結いのき 11月13日に、介護予防教室(後期)2回目を開催しました。 「音楽教室」という事で、講師に小野弘子氏を招き、参加者19名で行われました。 カラオケ等で歌う事はありますが、生のピアノ演奏に合わせて歌える事は、なかなかない貴重な体験だと思います。 まずは発声練習から始まりました。 「か」の発声を歯切れ良く、だんだん早く。次に「ぱ」をだんだん早く。 皆さんとても大き...

NPO結いのき トピックス | 2018.12.17 Mon 14:37

10,224歩

 昨日から続けて大掃除と称していつもより丁寧に掃除をしました。とはいっても家具のほこりなどを落として掃除機をかけたくらいです。  寒かったからか午前中のスーパーはすいていました。  午後は昼寝をしたりしてゆっくり過ごしたので、疲れがやっと抜けた感じです。それにしても寒かったですね。 【歩数】10,224歩 【消費カロリー】399キロカロリー(DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:カルビー フルグラ、アロエヨーグルト、コーヒー 昼食:石焼ビビンバ 夕食:赤飯、けんちん汁、ホッケ開き、ゴボウサ...

中年男のダイエット日記 | 2018.12.17 Mon 06:18

畳み掛ける様に!?おかわり...

おはよう 散歩です 数駅先から家方面へという 定番パターン で、家へ帰る手前の図書館 にてPC作業をちょいと そして帰宅... では、なくて!? いや!?一旦は家に帰った後 自転車で買い物へ 何日か前に立ち寄った 大手ドラックストアにて 期間限定特価とやらを 見つけてて 出先だし、かさばるのはイヤなので その時は買わなかった品物を買いに  いつまで「期間限定」だか  分からないので そして帰宅 でも、なくて ↑上記では揃わなかった食材を 買って 帰宅 当たり前だけ...

HIV生活 | 2018.12.17 Mon 03:51

右手が腱鞘炎

ヤバイ・・・・ 右手がマジで腱鞘炎になったみたいです。 痛さがハンパないです・・・ 腱鞘炎で折角の日曜日が台無しになった感じ・・・ ● ささちゃん雑記帳 ● 鰻のヌルヌルはムチン!     JUGEMテーマ:健康

モロモロがってんブログ | 2018.12.16 Sun 13:55

スーパーミネラル「ケイ素」で『デトックスダイエット!』水溶性ケイ素「HyperUmo DK9」

JUGEMテーマ:健康 ⇒ スーパーミネラル「ケイ素」で『デトックスダイエット!』水溶性ケイ素「HyperUmo DK9」の公式サイトはこちらをクリック 水溶性ケイ素「HyperUmo DK9」はケイ素サプリです。 今、注目されているスーパーミネラル「ケイ素」で『デトックスダイエット!』 ケイ素は、私達の体の結合組織(骨や血管、皮膚、毛髪、歯、爪など)に多く 含まれ、生命維持に不可欠な「ミネラル」なのです。 また、体内で生成できず年齢と共に減少する為、外からの補給が必要となりま...

悩み解決するには本屋に行ってもダメ!【美容・健康】 | 2018.12.16 Sun 11:32

また風邪を引いてしまった(泣

JUGEMテーマ:健康   こんばんは、NATURAL HANDSオーナーの松坂です?( ´д` ) 今週木曜日にセミナーに参加してきたのですが、元々引いてた軽い喉風邪が(先月の喘息症状から少しだけ喉の痛みが続いてた)セミナー後悪化してしまい家に帰って熱を測ったらなんと38.4℃に! 真っ先にインフルエンザだったらどうしようと思い、とりあえず既に入ってた金曜、土曜の予約のお客様に連絡をしてキャンセルさせて頂きました。 この業界に入って17年になりますが、自分からお客様の予約をキャンセルしたのは初めてだったので...

NATURALな日々 | 2018.12.16 Sun 11:16

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