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「笑い」は認知症予防に効果あり!?

JUGEMテーマ:健康         「笑い」って、認知症予防にいいって、ホント?     「笑い」は、抗ストレス作用があります。   ストレスが生じると、コルチゾールというホルモンが分泌されます。   そのコルチゾールを抑制する働きがあるですね。       こんな研究報告があります。   ********************************************************     大平哲也准教授(大阪大学大学院医...

健幸たまLOVE! | 2017.03.29 Wed 07:58

9,329歩

 晴れて花粉の飛散の多い日でしたが、気温が低く寒かったですね。  ちょっと残業して帰ろうと思ったら、ポツポツと雨が降っていました。  このくらいの雨でも降ると翌日は花粉の飛散が多いんですよねぇ…。orz 【歩数】9,329歩 【消費カロリー】446キロカロリー (DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:カルビー フルグラ、アロエヨーグルト、コーヒー 昼食:調理パン、コーヒー 夕食:おにぎり(梅干)、スープ春雨 間食:コーヒー  Amazonで青山剛昌の『名探偵コナン〈92〉』、須賀原洋行の...

中年男のダイエット日記 | 2017.03.29 Wed 07:04

安いにはワケがある!?...

おはよう。 業務スーパーで買ってきた 「いちごミルク」キャンディー 通常の半値までは行かないけど 100円ぐらいで買えちゃう でも、メーカーが違う けど、名前は同じ と思いきや 本家は 「いちごみるく」 買ったのは 「いちごミルク」 なるほど!? 安いにはワケがありました... 体調は、これといって気にならず 細い所は、朝とかに鼻に違和感ある程度 まで緩和中 花粉症 さて 水曜日 そろそろカレーを作りたくなる だがしかし!? カット野菜の量が多いのを 売ってる...

HIV生活 | 2017.03.29 Wed 04:21

細い毛がワーと生えはじめ、半年後は元の2倍、1年後には3倍の毛髪量

JUGEMテーマ:健康   育毛本「みるみる髪が生えてくる」の62ページをご覧ください。   「東北大名誉教授の勇気ある自己実験」   という見出しです。   東北大学の名誉教授の名前は後藤幸正さん。   後藤さんの勇気ある方法とは、   ・こぶしで頭を殴る ・犬用の金属ブラシでこする ・均等に髪の毛に力がかかる独自のブラシ活用   こういう、普通に考えたら頭皮を傷めて逆効果ではないか、と思わされます。   実際に、最初は白髪...

薄毛対策の育毛漢方でハゲよさらば | 2017.03.28 Tue 20:26

寒さ対策にむすひがおすすめ!

JUGEMテーマ:健康 お彼岸が過ぎても、まだまだ朝晩が寒い今日この頃ですが 夜寝る前におちょこ一杯のむすひを飲めば、朝までぽかぽか。 甘酸っぱくておいしいので、もっと飲みたくなるのを我慢します。 すると朝の目覚めがすっきりして、お腹の調子も絶好腸! むすひはやっぱり、酵母や乳酸菌が生きている健康酒なんですね。実感! これは我が家だけでないようで、最近特にむすひが売れています^^

鈴木酒店ブログ | 2017.03.28 Tue 17:31

アーモンド

典型的な風邪を引いてしまっている。 持病を抱えているので、体調が悪いのは しょっちゅうだけど、 こんなにオーソドックスな風邪を引いたのは何年ぶりだろう。 風邪とは関係ないけど、 婦人科の先生に基礎体温を付けろと言われ、 人生初、まじめに毎朝体温を測っている。 最近の技術はすごいですね。 体温を測ると、そのままスマホのアプリに転送でき、 グラフも自動的につけてくれる体温計があるんです。 そんなわけで、基礎体温を1ヶ月半ほど付けているのですが、 私のグラフは、マジか!?と思うほどガタガタ...

molecule | 2017.03.28 Tue 15:27

ピロリ菌除去に行ってまいりました。

JUGEMテーマ:健康     さて、行ってまいりました。   昨年10月の健康診断で、胃袋が引っかかりまして。   (バリウムで)     胃カメラを飲むことになって、1月に胃カメラを。   「ウェッ、ウェッ」と言いながら飲んだ結果、   「胃袋異常なし(所見なし)」「細胞も問題なし」   となったので一安心していたら、     「ピロリ菌陽性」   と。     ネットで調べてみると、ピロ...

ふくろうの耳 | 2017.03.28 Tue 15:06

被害をこうむったケースの特徴。 その1.

JUGEMテーマ:健康    今までにあまりにも被害が多くあるのでこのブログを初めました。 でもいまだにその被害は続いています。  で、今回は一番多い神経治療で2種類あります。 次です。     A. 神経が生きている場合。1.痛み。駆け込むと神経を取られる。             2.詰め物が外れた。神経をとられる。             3.過去に痛みがあった。神経ですと言われ除去。   B. 神経治療がすでなされている場合。神経は死んでいます。 1.根に黒...

小澤歯科医院 | 2017.03.28 Tue 08:12

8,581歩

 月曜日ですが、土曜日用事があって会社に行ったので休みを取りました。  雪の降ったところもあったようですが、家の周辺は雨だけでした。昨日、タイヤをノーマルに戻したのでよかったです。  夕飯の後、アパートに戻りました。平日だったので帰宅する人で列車は混んでいました。 【歩数】8,581歩 【消費カロリー】401キロカロリー (DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:ご飯、味噌汁、ブリ照焼き、納豆、魚河岸揚、梅干 昼食:焼きそば、ミルクティー 夕食:ご飯、野菜スープ、チキンソテー、サラダ、...

中年男のダイエット日記 | 2017.03.28 Tue 07:10

それって単に...

おはよう。 床屋に行こうと店へ向かう と、ちょうど他の人が店に 入るのが見える 店をチラ見すると待ちが 出てそう... と、いうわけで買い物を済ませて から行く事に そして床屋へ 先程の「他の人」のみが待ってる 状態  ちなみに  1.000ちょっと!?カット店 これは予想どおり賢く立ち回ったぜ! なんて、その場では思ったけど 考えてみると たまたま「他の人」の後に 人が来なかっただけ、の 単に運が良かっただけ と、いうね... 体調は、これといって気にならず 細い所は、...

HIV生活 | 2017.03.28 Tue 05:05

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