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メタボ検診

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: メタボ検診が２００８年４月から始まります。３０代サラリーマンにとって気になるメタボリックシンドロームについての話題を提供します。
: 作者のブログへ：「detox777」さんのブログ
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メタボリックシンドロームの要因：３

メタボリックシンドロームの原因は、食べ過ぎや運動不足だけではありません。数多くの理由が複合することで、高血圧、高血糖、高脂血症といった症状が重なり、メタボリックシンドロームになるのです。その中でも大きな原因のひとつが、喫煙です。煙草は、動脈硬化の要因として真っ先に挙げられるように、血液をドロドロにしてしまいます。メタボリックシンドロームは肥満と考える人は、まず喫煙がその要因となるとは考えないでしょう。しかし、メタボリックシンドロームというのは肥満の人に多く見られる病気では...

マクロビ食生活でやせるぞ！日記 | 2009.08.24 Mon 06:43

メタボリックシンドロームの原因：２

メタボリックシンドロームの原因として、運動不足があります。運動は、肥満を予防できる働きがあります。メタボリックシンドロームに係る症状を予防する上で、運動は必要不可欠な行動です。しかし、近年の若者はあまり運動をしなくなっているようです。巣籠り消費とかいわれ、家の中でなんでも片付けてしまうのです。ゲームが多様化し、携帯でメールを打つ事に没頭するようになった昨今、運動という選択肢は娯楽から徐々に消えつつあります。メタボリックシンドロームの予防としてジョギング、水泳などの運動を...

マクロビ食生活でやせるぞ！日記 | 2009.08.21 Fri 06:49

メタボリックシンドロームの兆候とは

メタボリックシンドロームは、自覚なき病気といわれます。そんな病気から身を守るためには、予防策を常に行なうことが大切です。しかし、現在の食生活環境ではなかなか予防も行なえないと思われます。基本的に、メタボリックシンドロームは、自覚症状がないので、気がついたら進行していたというケースが多いのです。しかし、まったく兆候がないわけではありません。その兆候を確実に察知することで、予防につなげることができます。メタボリックシンドロームの兆候としては、肥満が多いでしょう。メタボ...

マクロビ食生活でやせるぞ！日記 | 2009.08.18 Tue 06:45

特定健診メタボ健診：３

メタボと診断された場合、保健指導が入ります。この保健指導は「積極的支援」「動機付け支援」「情報提供」の３段階に区分され、栄養管理士や保健師と面接をします。動機付け支援の場合は、面接を受けて半年後に生活習慣が改善されたのか否かを評価していきます。いずれにせよ、普段の食生活を改善することができる貴重な情報を得ることができるのでメタボ診断された方はまじめに生活習慣を改善していくようにしましょう。特定健診メタボ健診は、生活習慣を変えるキッカケにもなります。日本国内での死亡原因トップ...

マクロビ食生活でやせるぞ！日記 | 2009.08.13 Thu 06:44

特定健診メタボ健診：３

マクロビ食生活でやせるぞ！日記 | 2009.08.13 Thu 06:43

特定健診メタボ健診：１

特定健診メタボ健診は、健康保険に加入している40才から74才が対象です。メタボリックシンドロームに関する健診や指導を義務付けることで、生活習慣病や糖尿病患者や予備軍を減らすという目的があります。生活習慣病や糖尿病、高血圧症などは内臓脂肪が原因で起こる病気でもあります。生活習慣病の医療費は、医療費全体からみるとおよそ３０パーセントを占めています。この３０パーセントを減らすことで国民医療費を抑えることができると見込まれています。ダイエット食品 JUGEMテーマ：メタボ検診コアリズム...

マクロビ食生活でやせるぞ！日記 | 2009.08.11 Tue 06:50

メタボ健診費用：２

自治体、市町村によって異なるメタボ健診費用は、国民健康保険の窓口などで教えてくれます。企業でメタボ健診を行う場合、メタボ健診費用はかからないこともあります。無料ではなくても、比較的安い費用でメタボ健診を受けることもできるようです。メタボ健診で引っかかってしまったときの特定保健指導の自己負担額は医療費控除の対象となります。 JUGEMテーマ：メタボ検診プロテインダイエットダイエット弁当

マクロビ食生活でやせるぞ！日記 | 2009.08.07 Fri 06:47

メタボ健診費用

メタボ健診費用は、企業で行われる健康診断なのか、国民健康保健で行われるのかによって費用が異なります。メタボ健診は、健康保険に加入している40歳から74歳歳までが対象となり、メタボ健診費用は自治体によって費用が異なります。メタボ健診は義務化されているので、対象者は健診を受けなければなりません。義務化なのにも関わらず有料となっています。 JUGEMテーマ：メタボ検診プロテインダイエット

マクロビ食生活でやせるぞ！日記 | 2009.08.03 Mon 06:46

厚生労働省メタボ健診の内容：２

厚生労働省メタボ健診の内容を見ると、これから初めてメタボ健診をするという方は何をするのか不安になります。厚生労働省メタボ健診の内容は、血糖値や血圧、腹囲を検査していきます。これらの数値が基準以上になると喫煙の有無や超えた数によって保健指導を受けることになります。腹囲ですが、男性の場合８５ｃｍ以上・女性の場合９０ｃｍ以上が保健指導の対象です。 JUGEMテーマ：メタボ検診マイクロダイエット

マクロビ食生活でやせるぞ！日記 | 2009.07.30 Thu 06:47

メタボ健診腹囲：３

メタボ健診腹囲で正常な数値ですと、血糖値やコレステロール値が正常範囲外でも指導は受けられないというのも問題視されています。このメタボ健診、様々な不満や苦情があり、メタボ健診によってがん検診の受診者が減ってしまっているそうです。メタボ健診は４０歳から７４歳までの男女が対象となります。ウェブサイトではメタボ健診についてを更に詳しく知ることができるので気になる方は一度チェックしてみましょう。プロテインダイエット JUGEMテーマ：メタボ検診コアリズム DVD 日本語吹き替え正規版【dwカ...

マクロビ食生活でやせるぞ！日記 | 2009.07.28 Tue 06:50

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